An erster Stelle bin ich Mensch!

An erster Stelle bin ich Mensch!

Deinen Wert und Dein persönliches Glück definierst nur Du selbstBy Mandy Capristo
Michael Caine
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length5h 58m

About this audiobook

Ihr Weg in der Musikbranche bereicherte Mandy Capristo mit vielen wertvollen Momenten. Doch das Erwachsenwerden in der Öffentlichkeit hat sie gelehrt, wie wichtig es ist, an allererster Stelle bei sich zu bleiben, auf sich selbst aufzupassen und mit all den Emotionen umzugehen. In unserer Gesellschaft ist das Streben nach Perfektion und das »Immer-funktionieren-müssen« omnipräsent. Dabei vergessen wir, uns auf die wesentlichen Dinge und Momente zu fokussieren. »Deinen Wert und dein persönliches Glück, definierst nur du selbst«, etwas, das die Sängerin heute gerne ihrem jüngeren Ich mitgeben würde. In ihrem Buch teilt Mandy ihre Erfahrungen von Mensch zu Mensch und zeigt, wie selbst der dunkelste Weg, das schönste Ziel mit sich bringen kann. Sie möchte ermutigen, die eigenen Werte zu entdecken und zu leben – ohne Druck und Selbstoptimierung. »An erster Stelle bin ich Mensch!« soll die Leser und Leserinnen sich selbst genug fühlen lassen, ohne ein »Erst wenn« in Gedanken. Es geht um ein bedeutungsvolles Leben, bei dem emotionale und mentale Gesundheit an allererster Stelle stehen.

Audiobook details

GenreBiography and Memoir, Self-Help
Length5 hrs 58 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 4, 2022
LanguageGerman

Table of contents

1Widmung
2Brief an mein jüngeres Ich
3Ich bin an erster Stelle Mensch!
4FELICE – Glück ist ein inneres Gefühl
5EMPATHY – Ich fühle mit dir – und anderen
Show all chapters
6LOVE FOR YOURSELF – Die Liebe zu dir selbst ändert dein Leben
7INTUITION & IDENTITY – Wir sind die Antwort auf unsere Fragen
8CARE – Sorgst du für dich, sorgst du für andere
9EVOLVING – Versprich mir, dass du an dich glaubst!
10Brief an mein zukünftiges Ich
11Danksagung
12An erster Stelle bin ich Mensch!
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Meine Haut packt ausBrigitte Lunguieki Malungo1h$10
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