Psychology

To tylko w jej głowie

By Misty Pratt

Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices

Get for $11

Length11h 34m

About this audiobook

Śmiała i głęboko osobista analiza tego, w jaki sposób opieka psychiatryczna zawodzi kobiety, oraz co zrobić, by ją zmienić. Dlaczego tak wiele kobiet przeżywa wypalenie, stres, niezrozumienie? Kiedy zwykłe emocje stały się symptomami? Dlaczego system nie działa – i co musi się zmienić? U kobiet dwa razy częściej niż u mężczyzn rozpoznaje się zaburzenia nastroju, a mimo to ich cierpienie jest bagatelizowane, ich emocje – patologizowane, a leczenie nie przynosi oczekiwanych rezultatów. W książce To tylko w jej głowie Misty Pratt, kanadyjska popularyzatorka nauki i badaczka, przygląda się relacji zdrowia psychicznego i uwarunkowań społecznych, kulturowych oraz ekonomicznych, by ujawnić systemowe zaniedbania w opiece zdrowotnej skierowanej do kobiet zmagających się z problemami psychicznymi. Autorka dokonuje rzetelnego przeglądu badań, ale opiera się również na osobistych historiach kobiet, w tym na własnym doświadczeniu depresji. Książka stanowi wezwanie do tego, by zdefiniować na nowo nasze zdrowie psychiczne i zadbać o nie na własnych warunkach.

Psychological Healing Rebellion Identity Dystopian Family

Audiobook details

Rating★★★★ 3.9 (432)

Includes Goodreads, StoryGraph, Amazon, LibraryThing

GenrePsychology

Length11 hrs 34 mins

Narrated byListen with 1,000+ voices

FormateBook with Audio

Publish dateOct 14, 2025

LanguagePolish

1Introduction

2Wstęp

31. Jak działa histeria

4W pogoni za balonikiem

5W poszukiwaniu odpowiedzi

Show all chapters

6(Bardzo) krótka historia histerii

72. Uprzedzenia płciowe w opiece nad zdrowiem psychicznym

8Męskie ciało jako standard

9Płeć biologiczna czy kulturowa – nie da się badać jednej bez drugiej

10Różnice między płciami pod względem częstości występowania, diagnozy i leczenia chorób

11Czy kobiety są rzeczywiście bardziej humorzaste od mężczyzn?

123. Biologia, hormony a zdrowie psychiczne

13Dziewczęta i młode kobiety

14Ciąża i połóg

15Menopauza

16A dobre wieści?

174. Co tak naprawdę się zepsuło? Jak opieka zdrowotna zawodzi kobiety

18Wstęp wzbroniony: przeszkody w dostępie do opieki nad zdrowiem psychicznym

19Kogo na to stać?

20Bariery płciowe w dostępie do opieki

21Uwaga, przepaść. Rasizm a różnorodność w systemie opieki nad zdrowiem psychicznym

22Opieka połączona z kompetencją kulturową

23Zdrowie psychiczne dla wszystkich

245. Kulturowy konstrukt choroby psychicznej

25Gdzie boli?

26Etykietki: dobry, zły i humorzasty

27Życie na marginesie

28Model biopsychospołeczny

296. Kłopoty z patriarchatem

30Ciągłe zagrożenie

31Co łączy konflikt społeczny z cierpieniem emocjonalnym

32Antidotum: jak nie dać się zgwałcić, poniżyć, obmacać ani skrzywdzić

33Nie tak łatwo zburzyć patriarchat

347. Psychicznie chora czy psychicznie przeciążona?

35Łączenie kropek: obciążenie psychiczne, wypalenie a ideał kobiety

36Mamy dość: sprzeciw wobec obciążenia psychicznego i rozkwit samoopieki

37Rozwiązania

388. Obietnice (i pułapki) psychoterapii

39Gadka o szczęściu: terapia poznawczo-behawioralna i inne rodzaje psychoterapii

40Uzdrowienie w ciele

41Emocje w nowej odsłonie

429. Jest na to tabletka

43Tabletki, które miały rozprawić się z dolegliwościami psychicznymi

44Na zmartwienia weź pigułkę

45To chemia, kochanie!

46Przygody z działaniami niepożądanymi

47Medycyna precyzyjna i przyszłość leków na dolegliwości psychiczne

4810. Pogodzone z nastrojami

49Zatrzymać ten pociąg: jak przetrwać odstawianie antydepresantów

50Plan awaryjny

More from Psychologia

ZwycięstwoJoseph Conrad (tłum. Aniela Zagórska)12h 20m4.0 (1.1K)Free

Lord JimJoseph Conrad (tłum. Emilia Węsławska)9h 21m4.0 (1.6K)Free

NiespokojniLeo Lipski4h 44m4.3 (18)Free

Sezonowa miłośćGabriela Zapolska13h 18m3.6 (107)Free

Dlaczego Nikt Mi Tego Nie Powiedział?Ranjot Singh Chahal2h 49m3.6 (55)$7.99

Profesor HieronimusAmalie Skram (tłum. Katarzyna Tunkiel)5h 38mFree

12 Czynników Rozwoju OsobistegoAmanpreet Kaur2h 12m$3.49

Złote Klatki: Gra PozorówTina Grala4h 14m5.0 (4)Free

Pieniądze to skutek ubocznyCezary Cieslak7h 2m5.0 (3)$4.99

Oksymoron miłościKatarzyna Jabłońska4h 5m5.0 (1) Only with Ultra

Tajny agentJoseph Conrad (tłum. Aniela Zagórska)9h 45m3.9 (1.3K)Free

Kobieta bez skazyGabriela Zapolska8h 58mFree

Życie o 4 ranoRanjot Singh Chahal3h 11m$6

Złote Klatki: Gra PozorówTina Grala4h 14m5.0 (1)Free

Jak Przestać Się Powstrzymywać i Żyć z Pewnością SiebieRanjot Singh Chahal3h 57m$2.99

Złote Klatki - Gra PozorówTina Grala4h 14mFree

Jak Opanować Swój Umysł i Odmienić Swoje ŻycieRanjot Singh Chahal2h 29m$3.49

17 Zasad Pozytywnego i Radosnego ŻyciaRanjot Singh Chahal3h 8m$5.99

Wspomnienia z martwego domuFiodor Dostojewski (tłum. Józef Tretiak)7h 21m4.3 (37.6K)Free

View all

To tylko w jej głowie

About this audiobook

Audiobook details

Table of contents

More from Psychologia

You may also like