Rabbia Dietro lo Schermo
La psicologia dell'odio online nell'era dei social mediaBy Farah Zidan
Length1h 47m
About this audiobook
Se hai mai scelto di esporti online, conosci quella sensazione.
Il commento che arriva a mezzanotte. L’ondata di attacchi che nasce dal nulla. La consapevolezza che essere visibili significa anche diventare un bersaglio.
Rabbia Dietro lo Schermo non ti dice di ignorarlo. Ti mostra da dove nasce.
In parte psicologia, in parte filosofia, in parte guida di sopravvivenza, questo libro esplora l’architettura nascosta della crudeltà digitale: la vergogna che la alimenta, gli algoritmi che la amplificano e il prezzo umano che lascia su entrambi i lati dello schermo.
Perché capire ciò che ti spezza è il primo passo per diventare qualcosa che non può più distruggere.
Audiobook details
GenrePsychology, Self-Help
Length1 hr 47 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 1, 2026
LanguageEnglish
Table of contents
1Introduction
2Introduzione: Perché siamo così pronti ad attaccare?
3PARTE PRIMALa nascita della rabbia digitale.
4Capitolo 1: Come Internet ha cambiato il significato dell'essere umani
5La promessa e il paradosso
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6L'effetto di disinibizione: la scienza del dire l'indicibile
7Dal villaggio allo stadio: il problema della scala
8L'architettura dell'indignazione: come le piattaforme sono progettate per alimentare
9Capitolo 2: L'algoritmo della rabbia — Come viene ingegnerizzata l'indignazione
10Dopamina, circuiti di retroazione e slot machine
11L'indignazione come comunità: la logica tribale dell'odio online
12Il piacere della caduta: Schadenfreude e livellamento sociale
13La cultura della cancellazione come sintomo
14Capitolo 3: La gioia dell'attacco — Aggressione collettiva online
15Dinamiche di gruppo e deindividuazione
16La disumanizzazione e il linguaggio della violenza digitale
17Il circolo vizioso della dipendenza: perché le persone non riescono a smettere
18PARTE SECONDALa psicologia dell'aggressore.
19Capitolo 4: Proiezione — Vedere le nostre ombre negli altri
20La lente junghiana
21La ricerca sull'ipocrisia morale
22La proiezione e l'influencer come capro espiatorio
23Capitolo 5: Vergogna, invidia e ferite invisibili
24La vergogna: l'emozione dominante della violenza digitale
25L'invidia: l'emozione che nessuno ammette di provare
26Le ferite invisibili sotto lo schermo
27Capitolo 6: Impotenza, tribalismo e bisogno di appartenenza
28La politica dell'impotenza
29Identità, tribù e il nemico di cui abbiamo bisogno
30Il ruolo della solitudine
31PARTE TERZALa vita sotto lo sguardo della folla.
32Capitolo 7: Il fardello dell'influencer — La visibilità come vulnerabilità
33Scegliere di essere visti in una cultura che lo punisce
34La psicologia dell'essere osservati: il panotticismo nell'era digitale
35Relazioni parasociali e la violenza della fantasia delusa
36La particolare brutalità del giudizio estetico
37Capitolo 8: Il costo psicologico — Cosa fa l'odio digitale agli esseri umani
38L'esperienza della vittima: dall'incredulità alla devastazione
39L'effetto a catena: dall'autocensura alla morte creativa
40Dissociazione, intorpidimento e il paradosso della sopravvivenza
41Le ferite dell'aggressore: cosa fa l'odio a chi odia
42Capitolo 9: Il ciclo della violenza — Quando le vittime diventano aggressori
43Il trauma e il trasferimento del dolore: L'effetto corruttore della vittimizzazione come identità
44PARTE QUARTALa sopravvivenza nell'era della rabbia.
45Capitolo 10: Costruire l'architettura psicologica della resilienza
46Cosa non è la resilienza
47Separare l'identità dall'immagine: la pratica fondamentale
48Regolazione del sistema nervoso: il corpo come risorsa
49Distinguere la critica dall'aggressione: un quadro pratico
50Capitolo 11: La pratica dei confini — Proteggere la propria presenza online
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