Length9h 5m
About this audiobook
Description：
本书涵盖了最近一些年来家庭中常患、易患的一些小病小痛及慢性疾病。
Author Biography：
华业是资深文化出版创意人李世化的笔名。他以华业为笔名创作的书籍涵盖管理、心理等多个领域，像《管理越简单越好》《经济学和你想的不一样》等代表作常以 "华业" 之名署名出版。除了之前提到的各类书籍，以华业为笔名还推出过不少针对性较强的读物。比如聚焦个人魅力提升的《气场大全集》，融合心理学、社会学知识解析气场构成，为普通人提供气场塑造的实用方法；还有面向学生群体的《中国学生不可不玩的思维游戏》，适配青少年的阅读和思维锻炼需求，进一步拓展了其作品的受众范围。
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length9 hrs 5 mins
Narrated by麦子
FormatAudiobook
Publish dateAug 21, 2026
LanguageChinese
Table of contents
101 拒绝感冒，并非难事（1）
2626 摆脱粉刺痤疮困扰，重现貌美容颜
202 拒绝感冒，并非难事（2）
2727 畅通呼吸，拒绝慢性支气管炎
303 清除口臭，还"清新"于世界
2828 解救咽喉，治愈慢性咽炎是关键
404 远离皮肤干裂，还粉嫩皮肤于身（1）
2929 缓解胃部不适，调理慢性胃炎为主（1）
505 远离皮肤干裂，还粉嫩皮肤于身（2）
3030 缓解胃部不适，调理慢性胃炎为主（2）
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606 摆脱头痛折磨，才能神清气爽（1）
3131 铲除消化性溃疡，"吃嘛嘛香"
707 摆脱头痛折磨，才能神清气爽（2）
3232 缓解鼻炎症状，远离慢性鼻炎烦恼
808 抵制腹泻，不再"常驻"厕所(1)
3333 让脚不再"受气"，一定要治愈脚气
909 抵制腹泻，不再"常驻"厕所（2）
3434 治疗糖尿病，护理、预防是关键
1010 轻松排便，养颜美容
3535 没有厌食症，宝宝更强壮
1111 缓解视疲劳，眼睛更明亮
3636 及时治愈儿童湿疹，让宝宝少受罪
1212 让晕车成为历史
3737 儿童营养不良，补充营养最重要
1313 口腔溃疡不用愁，及时治愈不再难
3838 不要让龋齿陪伴宝宝一生
1414 止住脱发，让秀发飞扬
3939 宝宝呼吸道感染不可忽，稍不留神就致命
1515 远离痱子烦恼，轻松度过夏季
4040 加强锻炼，远离小儿咳嗽
1616 让牙痛不再"要命"
4141 轻松过夏天，拒绝暑热症
1717 搞定"落枕"，还脖子自由
4242 别让风疹害了宝宝、苦了父母
1818 有效对抗打嗝，避免尴尬情况
4343 有效调理，让女性不再贫血
1919 抑制细菌，让细菌性痢疾无处藏身
4444 不再为痛经发愁，轻松度过"那几天"
2020 让慢性阑尾炎不再隐隐作痛
4545 调理月经不调，让月经按时来报到（1）
2121 治愈前列腺炎，解男人难言之隐
4646 调理月经不调，让月经按时来报到（2）
2222 处理烧烫伤，及时最有效
4747 抑制更年期月经紊乱，少给"更年"添麻烦
2323 理疗肩周炎，缓解颈肩痛
4848 治愈外阴瘙痒，解女性私处痒痛
2424 正确应对腰肌劳损，让您直起腰来
4949 注意个人卫生，免去阴道炎的困扰
2525 防治颈椎病，生活更轻松
5050 去除黄褐斑，拒绝"黄脸婆"
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