Pare De Fumar E Viva Melhor

Pare De Fumar E Viva Melhor

By Carlos Paiva
Michael Caine
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length5h 5m

About this audiobook

Esta é a primeira edição do livro, revista e ampliada. Muitos fumam por uma vida e nem sabem como e porque começaram. Em determinado momento o que era prazer, começa a incomodar. A saúde dá sinais de alerta. Surgem planos para deixar o vício de fumar. O corpo avisa. Chega a hora da decisão. É preciso parar. Entretanto as ideias são confusas e as vontades se opõem surgindo conflitos. É preciso parar, mas um lado diz: fumar é muito bom! e outro lado diz: chega! A decisão precisa ser tomada, mas... poderia ser mais simples. As tentativas se sucedem. Fracassos e decepções. Alguns procuram ajuda. Outros continuam perdidos. Escutam o galo cantar ali e acolá, mas quando chegam não encontram nada. Só um vazio. É preciso se preparar. Ler sobre o assunto. Escutar experiências. Estando bem preparado, aquilo que derruba os sonhos da maioria serão apenas obstáculos possíveis de serem transpostos. Fui fumante por muito tempo. Fiz tentativas e desistências. Parei por muito tempo e tive recaída. Voltei a tentar e só consegui parar depois de me preparar melhor. Se você quer parar, vai encontrar aqui muita coisa boa para ajudá-lo. Considere o livro um bom investimento. Afinal, o custo dele é semelhante a apenas uma caixa de adesivo de nicotina.

Audiobook details

GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length5 hrs 5 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 2, 2015
LanguagePortuguese

Table of contents

1Introduction
26MALES DO FUMO
2PREFÁCIO
27Saúde
3INTRODUÇÃO
28Riscos do fumo
4ÁREA DE NÃO FUMANTES
29Assumindo o risco
5ÁREA DE FUMANTES
30Ato contra a própria vida
Show all chapters
6COMENTÁRIOS
31Como atinge o outro
7CIGARRO, O VILÃO!
32Como o mal age
8É bom ou é mau?
33Danos irreversíveis
9Como e por que se começa?
34Danos ao cérebro
10Perda da liberdade
35Danos ao sistema imunológico
11Drogas lícitas e ilícitas
36Danos às mulheres
12Dependência química
37Sono
13Nicotina
38Triste realidade
14Drogas adicionais
39Riscos para o fumante
15A família do cigarro
40O que acontece depois de parar de fumar?
16O cerco se fecha
41FALANDO COM VOCÊ: Se você chegou até aqui, continue...
17Prejuízos financeiros
42COMO DEIXAR O VÍCIO DE FUMAR
18FUMANTE, A VÍTIMA
43Querer
19Vítima? Nem tanto assim
44Como e quando
20Não querer saber
45Parar de fumar
21Ignorância
46Motivos corretos
22Tabagismo é doença?
47Atitudes básicas para deixar de fumar
23Fumante ativo
48DESPERTAR
24Fumante passivo
49No começo, tudo são flores
25Coisas que escutamos de fumantes
50Fase do desconforto
A Pessoa do Espírito Santo
A Pessoa do Espírito SantoKathryn Kuhlman56m$11 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutos
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m$3 · $0.00
O Caminho Do Coração
O Caminho Do CoraçãoJeshua Por Jayem11h 8m$9 · $0.00
Vencendo gigantes
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m$6 · $0.00
Código da atração
Código da atraçãoSara Melo1h 30m$1.80 · $0.00
Seja Younik
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m$6 · $0.00
A oração mais poderosa de todos os tempos
A oração mais poderosa de todos os temposBruno Gimenes2h 27m5.0 (2)$7 · $0.00
O Estranho Segredo
O Estranho SegredoEarl Nightingale48m$2.30 · $0.00
O poder da consciência  (traduzido)
O poder da consciência  (traduzido)Neville Goddard2h 24m$4.60 · $0.00
Os Deveres dos Pais
Os Deveres dos PaisJ. C. Ryle1h 23m$3
Eu declaro guerra
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m$7 · $0.00
Tdah Como Superpoder
Tdah Como SuperpoderAllan Bighi Bueno2h 20m5.0 (1)$6 · $0.00
100% Atitude
100% AtitudeGilclér Regina1h 25m$2 · $0.00
Mil Vezes Você
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m$12 · $0.00
A força de ser altamente sensível
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m$8
A LEI DO SUCESSO Lição Três - AUTO-CONFIANÇA (traduzido)
A LEI DO SUCESSO Lição Três - AUTO-CONFIANÇA (traduzido)Napoleon Hill1h 53m$4.70 · $0.00
Prezado Lucílio,
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m$6 · $0.00
Ressurreição Interior
Ressurreição InteriorEsther Carrenho3h 6m$4 · $0.00
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradouros
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m$3 · $0.00
Liberte-se dos apegos e obsessões
Liberte-se dos apegos e obsessõesVíctor Manuel Fernández1h 14m$3 · $0.00

You may also like

500 citações de grande sabedoria
500 citações de grande sabedoriaGautama Bouddha, Mahatma Gandhi, Marcus Aurelius, Martin Luther King, Mother Teresa of Calcutta2h 12m$8 · $0.00
Autoestima Já
Autoestima JáJoão Abrantes5h 9m$6 · $0.00
Metanoia
MetanoiaRubens Camargo Siqueira2h 47m$5 · $0.00
O Verdadeiro Encontro Com O Criador
O Verdadeiro Encontro Com O CriadorJani Milagres3m$5 · $0.00
Pureza De Coração
Pureza De CoraçãoSilvio Dutra1h 20m$5 · $0.00
O Pecado Hediondo Da Embriaguez E O Quase Cristão
O Pecado Hediondo Da Embriaguez E O Quase CristãoSilvio Dutra1h 4m$5 · $0.00
A Chave Está Em Você
A Chave Está Em VocêRoni Riet6h 34m$10 · $0.00
Manual Da Revolução Profissional E Pessoal
Manual Da Revolução Profissional E PessoalLucas Ramalho4m$6 · $0.00
Batalha Do Ego
Batalha Do EgoDaniela Casabona48m$6 · $0.00
Túnica da alma
Túnica da almaMarise Andreatta4h 26m$13 · $0.00
Jogo Da Sedução Brasileiro: O Manual Para Homens Sobre Sedução Natural Totalmente Desenvolvido Para O Brasil.
Jogo Da Sedução Brasileiro: O Manual Para Homens Sobre Sedução Natural Totalmente Desenvolvido Para O Brasil.John Lougan4h 10m$11 · $0.00
Orador De Elite
Orador De EliteEmanuel Chaves1h 57m$6 · $0.00
A Luz Atrás Da Porta
A Luz Atrás Da PortaRômulo Santos27m$6 · $0.00
Estoicismo
EstoicismoAnderson Sathler Vieira2h 11m$5 · $0.00
Deixo Claro Que Não Sou Coaching
Deixo Claro Que Não Sou CoachingEwerton Roberto Brito21m$5 · $0.00
Complexo De Inferioridade Estraga Sua Vida
Complexo De Inferioridade Estraga Sua VidaJideon F Marques8h 37m$9 · $0.00
Além Das Cadeias Do Pecado
Além Das Cadeias Do PecadoIgor Coach1h 21m$6 · $0.00
Aprenda a instalar novos hábitos de riqueza & Elimine a lealdade tóxica
Aprenda a instalar novos hábitos de riqueza & Elimine a lealdade tóxicaBruno Gimenes12m$1 · $0.00
Café Quântico
Café QuânticoClaudio José Beer1h 50m$8 · $0.00
Estudos
EstudosJansey Franca5h 11m$5 · $0.00