Length2h 14m
About this audiobook
O Perdão Silencioso é uma obra que mergulha nas profundezas da alma humana, onde a dor se esconde, mas também onde a cura começa. Neste livro sensível e transformador, Elaine Schmitz compartilha reflexões, vivências e descobertas que nasceram de sua própria jornada de autoconhecimento, espiritualidade e libertação interior. Aqui, o perdão não é um ato grandioso e público — é um movimento íntimo, profundo e, muitas vezes, silencioso. É o tipo de perdão que ninguém vê… mas que muda tudo. Uma leitura para quem já se feriu, para quem ainda sangra em silêncio e para quem sente que chegou a hora de deixar ir — por si, e não pelos outros. 🔹 Para quem precisa perdoar, inclusive a si. 🔹 Para quem está pronto para dar voz ao que o silêncio guardou por tempo demais.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Other
Length2 hrs 14 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 17, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2Prefácio
3Capítulo 1 – O SIGNIFICADO DO PERDÃO
4O perdão e suas nuances.
5O que é perdoar?
Show all chaptersShow less
6Por que o perdão cura?
7Alívio do estresse e benefícios físicos.
8Crescimento pessoal e relações mais saudáveis.
9Um presente para si mesmo.
10Ressignificando a história e o corpo.
11Transformação interior.
12Onde nasce o perdão?
13Por que é tão difícil perdoar?
14O que a psicologia diz sobre o perdão?
15Exercício: O Diário do Perdão
16Prática:
17Capítulo 2 – OS DIFERENTES TIPOS DE PERDÃO E SEUS DESAFIOS
18Três Dimensões do Perdão: Divino, Pessoal e Interpessoal: Perdão em diferentes contextos, social e profissional.
19Perdoar, com sacrifício e arrependimento.
20O valor do arrependimento.
21A disposição para sentir compaixão.
22Assumir os erros e perdoar a si mesmo.
23Sacrifício: O caminho para a transformação.
24O poder do perdão.
25Capítulo 3 – O PERDÃO EM FAMÍLIA
26O PERDÃO SILENCIOSO
27O perdão aos pais.
28O perdão aos irmãos.
29Precisamos aprender a perdoar mesmo assim.
30Exercício: O Mapa das Heranças Emocionais
31Prática:
32Capítulo 4 – O PERDÃO A SI MESMO
33O perdão a si mesmo: Um caminho de autocura
34Aceitando a imperfeição e a vulnerabilidade.
35O diálogo interno e a autocompaixão.
36Transformando erros em lições.
37A importância do amor-próprio e da aceitação.
38Caminhos para a reconciliação interna.
39A libertação vem de dentro.
40O fim do sofrimento é o início da liberdade.
41Exercício: Espelho da Autocompaixão
42Prática:
43Capítulo 5 – O PROCESSO DE CURA E ACEITAÇÃO
44O processo de aceitação.
45A aceitação como liberdade interior.
46Soltar o controle e abraçar o fluxo da vida.
47Aceitação e autocompaixão.
48O poder da gratidão na aceitação.
49O caminho para a paz interior.
50A redescoberta de si mesmo.
More from Elaine Schmitz
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
Código da atraçãoSara Melo1h 30m4.7 (1.6K)$1.80 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
A oração mais poderosa de todos os temposBruno Gimenes2h 27m4.7 (5.1K)$7 · $0.00
O Estranho SegredoEarl Nightingale48m4.7 (1.7K)$2.30 · $0.00
O poder da consciência (traduzido)Neville Goddard2h 24m4.6 (4.9K)$4.60 · $0.00
Os Deveres dos PaisJ. C. Ryle1h 23m4.6 (3.1K)$3
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m4.7 (1.4K)$7 · $0.00
Tdah Como SuperpoderAllan Bighi Bueno2h 20m4.8 (129)$6 · $0.00
100% AtitudeGilclér Regina1h 25m4.8 (112)$2 · $0.00
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m4.6 (2.5K)$12 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
Viagem espiritualWagner Borges4h 27m4.7 (255)$4.99 · $0.00
A LEI DO SUCESSO Lição Três - AUTO-CONFIANÇA (traduzido)Napoleon Hill1h 53m4.7 (357)$4.70 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m4.6 (1.5K)$6 · $0.00
Ressurreição InteriorEsther Carrenho3h 6m4.8 (123)$4 · $0.00
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Liberte-se dos apegos e obsessõesVíctor Manuel Fernández1h 14m4.6 (1.2K)$3 · $0.00
Fazendo do espelho seu amigoLouise Hay9m4.6 (3.8K)$3 · $0.00
Iniciação à hermética (traduzido)Franz Bardon11h 31m4.6 (1.2K)$0.60 · $0.00
O Espírito da ArteRobert Henri8h4.7 (595)$3 · $0.00
Muito Prazer - Volume 1 - BásicoGláucia Roberta Rocha Fernandes, Telma de Lurdes São Bento Ferreira, Vera Lúcia Ramos54m4.8 (139)$1 · $0.00
Exus Guardiões E AncestraisDaniel Garcia De Moura2h 14m4.8 (126)$7 · $0.00
Onde Estão As Moedas? Com ComentáriosJoan Garrida Bacardi1h 46m4.6 (1.9K)$5 · $0.00
Obras Completas De Beatrix PotterBeatrix Potter7h 53m4.6 (2.3K)$12 · $0.00
Cristo CriançaLuan Ferr5h 46m4.9 (54)$6 · $0.00
Benny Brincadeiras E Muito Mais.Benny Salgado21m4.8 (102)$5 · $0.00
SensationsYamí2h 32m4.6 (1.6K)$7 · $0.00
The Big Bang TheoryJessica Radloff, Fernando Scoczynski Filho21h 2m4.7 (265)$20 · $0.00
Na Estrada com os RamonesMonte A. Melnick, Frank Meyer13h 21m4.7 (243)$16 · $0.00
Paul McCartney: O LegadoAllan Kozinn, Adrian Sinclair39h 48m4.6 (873)$24
Hamlet De ShakespeareO Crítico4h 45m4.7 (127)$5 · $0.00
It starts with one (em português)Jason Lipshutz12h 59m4.7 (140)$13
A Cruz, A Igreja E O ConflitoT. Austin/sparkes1h 40m4.9 (42)$5 · $0.00
IrmãosAlex Van Halen7h 39m4.5 (46.7K)$15
Não me arrependoAce Frehley11h 46m4.6 (300)$13 · $0.00
Tradutor Iniciante: O Que Você Precisa Saber Para Começar Sua CarreiraLaila C. Rezende Compan1h 32m4.6 (128)$11 · $0.00
O Despertar Da Mulher De Alto Valor Versão ColoridaMônica Carvalho3h 36m4.6 (117)$11 · $0.00
Pistis Sophia DeveladaSamael Aun Weor23h 30m4.5 (281)$75 · $0.00
Operação PortugaSérgio Xavier Filho4h 44m4.5 (671)$6 · $0.00
You may also like
Meu Ex Com OutraCliff Oliva11h 2m$13 · $0.00
O Caminho Do PerdãoLindaia Marques R Lemos49m$9 · $0.00
A Revelação Anunciada Como Nos Dias Apostólicos IiiSilvio Dutra4h 12m$5 · $0.00
Perdoe E Cure-seMarcela Fernandes Junta40m$7 · $0.00
Cura InteriorApóstolo Francisco Souza3h 20m$7 · $0.00
Manual Para ConfissãoFrei Marcelo Amaral De Aquino, O. Carm.28m$5 · $0.00
O Passado Não Te DefineRegiane Vilimas1h 15m$7 · $0.00
O Poder Da Corrupção ResidenteSilvio Dutra45m$5 · $0.00
Do Perdão com TamborAmanda Dreher13m$1 · $0.00
A Cura Das Almas Abatidas 2Silvio Dutra54m$5 · $0.00
Ternura De CoraçãoSilvio Dutra1h 16m$5 · $0.00
Meditações - Verdades EspirituaisAlder D'pass48m$9 · $0.00
Jesus Liga Os Quebrantados De CoraçãoSilvio Dutra1h 2m$5 · $0.00
Seja Curado Um Guia Para Encontrar O Poderoso Amor De Jesus Em Sua VidaJideon F Marques6h 48m$8 · $0.00
O Acordo De Salvação Pela Graça Com Andar Em Boas ObrasSilvio Dutra44m$5 · $0.00
A Preparação Da Alma Para Cristo – Parte 3Silvio Dutra2h 11m$5 · $0.00
30 Dias De Esperança: Renovando A Fé E O CoraçãoLuiz Miguel Miranda1h$13 · $0.00
Caminho Do RecomeçoVanessa Scott /virginia Santos6h 37m$8 · $0.00
Os Salmos Comentados 02Santo Agostinho12h 31m$6 · $0.00
Você É Mais Do Que Lhe Disseram: Descubra Uma Nova Maneira De Viver Através Dos Ritmos De JesusJideon F Marques6h 56m$9 · $0.00