No Limite Do Stress
Mature

No Limite Do Stress

By Roberta Carusi
Listen with 1,000+ voices
Length3h 31m

About this audiobook

Só quem chega a um burnout sabe a sensação de desamparo que a gente tem. A gente sabe que alguma coisa está realmente errada com o nosso corpo, mas todo mundo à nossa volta jura que é maluquice. Um surto. Frescura. Mimimi. Cada médico fala uma coisa e nenhum resolve. Só quem chega a um burnout sabe a sensação de alívio que a gente tem quando conhece alguém que passou pela mesma coisa. Alguém que conseguiu entender o processo, o tratamento, os sentimentos. Foi por isso que abri o canal Diário do Burnout no YouTube. Ali, semana a semana, eu compartilho meus insights, meus aprendizados, minhas dificuldades e comento as dúvidas que outras pessoas com burnout me trazem. Eu dedico esse livro a todas as pessoas que me acompanham por lá, que fazem comentários e perguntas, que me mandam e-mails, mensagens nas redes sociais, que compartilham suas histórias, as histórias de pessoas queridas, que me dão força e apoio, que torcem por mim, que me enviam links, matérias, depoimentos e que, principalmente, me deixam feliz dividindo comigo o quanto ajudei, a diferença que fiz no tratamento e na forma de encarar esse período complicado da nossa vida.

Audiobook details

GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length3 hrs 31 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 12, 2020
LanguagePortuguese

Table of contents

1INTRODUÇÃO
12O TRATAMENTO MÉDICO
2O CAVALO PSICOPATA
13A TERAPIA
3O TRECO
14AS TERAPIAS ALTERNATIVAS
4OS MÉDICOS
15AS PESSOAS
5O VITIMISMO
16AS RECAÍDAS
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6O ASSÉDIO
17OS MEDOS
7A ANSIEDADE
18AS CONTAS
8A CULPA
19A LEI
9OS SINAIS
20MINHAS CONCLUSÕES
10A FADIGA DE ADRENAL
21AGRADECIMENTOS
11OS SINTOMAS
Tdah Como Superpoder
Tdah Como SuperpoderAllan Bighi Bueno2h 20m$6 · $0.00
100% Atitude
100% AtitudeGilclér Regina1h 25m$2 · $0.00
Mil Vezes Você
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m$12 · $0.00
Ressurreição Interior
Ressurreição InteriorEsther Carrenho3h 6m$4 · $0.00
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradouros
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m$3 · $0.00
Liberte-se dos apegos e obsessões
Liberte-se dos apegos e obsessõesVíctor Manuel Fernández1h 14m$3 · $0.00
Fazendo do espelho seu amigo
Fazendo do espelho seu amigoLouise Hay9m$3 · $0.00
Ao Sabor do Tempo
Ao Sabor do TempoFrançoise Héritier3h 10m$6
Meu amigo faz iiiii
Meu amigo faz iiiiiAndréa Werner6m$5 · $0.00
O que os olhos não veem, mas o coração sente
O que os olhos não veem, mas o coração senteFred Elboni2h 26m$11 · $0.00
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Manuelzão e MiguilimJoão Guimarães Rosa11h 17m$12 · $0.00
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ResiliênciaPaulo Roberto1h 17m$6 · $0.00

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