Do Peso Ao Poder

Do Peso Ao Poder

By Paulo De Tarso Monteiro
Michael Caine
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length35m

About this audiobook

Do Peso ao Poder A Jornada de um Homem que Escolheu Não Desistir Durante anos, Paulo de Tarso carregou no corpo e na alma o peso de uma vida desajustada: 110 quilos, depressão profunda, dores emocionais, uma separação devastadora e o distanciamento da filha que amava. Chegou ao fundo do poço — física, mental e espiritualmente. Mas quando muitos teriam desistido, ele escolheu lutar. Neste livro emocionante e transformador, Paulo compartilha sua trajetória real de superação, onde corpo, alma e espírito foram reconstruídos com fé, disciplina e propósito. Em apenas seis meses, ele eliminou 42 quilos, moldou um corpo escultural, restaurou sua saúde emocional e reacendeu sua conexão com Deus. Mais do que um relato de emagrecimento, Do Peso ao Poder é um chamado à ação para todos que acreditam que já é tarde demais. Com ensinamentos práticos, experiências vividas e reflexões poderosas, o autor mostra que o impossível só existe até alguém ir lá e fazer. Se você busca recomeçar, encontrar sentido ou simplesmente uma dose de inspiração verdadeira — este livro é pra você.

Audiobook details

GenreHealth and Wellness, Education and Learning
Length35 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 4, 2025
LanguagePortuguese

Table of contents

1Uma Jornada Que Pode Ser Sua Também
2Prefácio
3📖 Capítulo 1
4O Reflexo no Espelho: 📖 Capítulo 2
5Do Sucesso ao Abismo: 📖 Capítulo 3
Show all chapters
6Chamado à Vida: 📖 Capítulo 4
7Disciplina: O Suor que Salva: 📖 Capítulo 5
8A Mente Constrói o Corpo: 📖 Capítulo 6
9Espiritualidade que Cura: 📖 Capítulo 7
10Do Uso à Produção – Suplementos com Propósito: 📖 Capítulo 8
11Mentor da Dor Superada: 📖 Capítulo 9
12Você Também Pode: 📖 Capítulo 10
13Corpo, Alma e Espírito — O Tripé da Vitória: 📖 Capítulo 11
14Missão de Vida — Inspirar para Salvar
15📎 Extra 1 Plano Semanal para um Recomeço Total Desperte o corpo, alinhe a mente e conecte o espírito🗓️ Semana: Quebrando o Ciclo Objetivo: Começar leve, com foco em ação e reconexão
16💬 Lembre-se: Se você seguir esse plano com dedicação por 21 dias, não será apenas sua rotina que vai mudar... será sua mente, seu corpo e sua alma. Um novo ciclo começa quando você decide não parar no primeiro passo. 🌱💪✨
17📎 Extra 2
18Checklist dos 10 Hábitos que Mudaram Minha Vida

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