Nikotinsucht - die große Lüge
Warum Rauchen nicht süchtig macht und Nichtrauchen so einfach sein kann!By Andreas Winter
Length5h 26m
About this audiobook
Frage: Warum werden Passivraucher eigentlich nicht süchtig? Antwort: Weil Rauchen gar nicht süchtig macht! Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich aufhören zu rauchen, wenn er ganz genau weiß, warum er raucht.
Mit dieser provokanten These zieht Autor Andreas Winter gegen einen weltweiten Irrtum zu Felde - erfolgreich, wie die Zahlen beweisen: Weit über eintausend Betroffene, die den Hintergrund ihrer Gewohnheit kennengelernt haben, konnten das Rauchen kontrollieren. Weder Rückfall noch Entzugserscheinungen treten dabei auf.
Winter stellt klar: Rauchen macht zwar unter Umständen krank, aber nicht süchtig, und man kann es mühelos aufgeben. Denn ein angelerntes Verhalten sorgt für den Zwang zum Rauchen, aber keine körperliche Sucht. Dieses Buch erläutert den neuen Ansatz, mit dem die "Entwöhnungsindustrie" auf den Kopf gestellt wird. Provokant, anschaulich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit.
Wollen Sie wissen, warum Menschen nach dem Sex und sogar nach einer Herzoperation rauchen?
Audiobook details
GenreOther
Length5 hrs 26 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 15, 2013
LanguageGerman
Table of contents
1Titelblatt
2Vorbemerkung
3I. Der Ansatz
4Warum rauchen Sie?
5Zur wissenschaftlichen Vorgehensweise in diesem Buch
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6Viele Fragen – eine Antwort
7Eine neue Suchtdefinition ist überfällig
8Der Unterschied zwischen Körper und Geist
9Von der Macht der Symbole
10II. Rauchen – was ist so schlimm daran?
11Sie bezahlen für die Angst vor dem Krankwerden!
12Die Wirkung einer Zigarette auf den menschlichen Organismus
13III. Untaugliche Erklärungsversuche – untaugliche Methoden
14Keine Gründe fürs Rauchen
15Sucht
16Cyban und Co.: wie man nicht zum Nichtraucher wird
17Warum andere Methoden (fast) erfolgreich sind
18IV. Warum Sie wirklich rauchen ... und wie Sie davon loskommen!
19Wie die Psyche arbeitet
20Der wahre Grund zu rauchen
21Live aus der Praxis, Erlebnisberichte, Referenzen und Auseinandersetzungen
22Und so geht´s weiter
23Schlussfolgerungen
24Abschließendes
25Wissenschaftler, die nicht wissen wollen
26Kritik an den gängigen Sucht-Definitionen und Lehrmeinungen
27Danksagung
28Zum Autor
29Ausbildung zum Gesundheitsberater
30Weitere Bücher von Andreas Winter
31Audio-CDs und Video-DVDs von Andreas Winter
32Fußnoten
Müssen macht müde - Wollen macht wach!Andreas Winter3h 48m$9 · $0.00
Die Psychologie des JungbleibensAndreas Winter5h 6m$11 · $0.00
Artgerechte Partnerhaltung. Das Geheimnis glücklicher und beständiger LiebeAndreas Winter7h 33m$10 · $0.00
Wie unsere Psyche ticktAndreas Winter9h 28m$24 · $0.00
Heilen durch ErkenntnisAndreas Winter5h 9m$13 · $0.00
Der Psychocoach 3: Abnehmen ist leichter als ZunehmenAndreas Winter3h 10m$9 · $0.00
Abnehmen durch Annehmen. Unbewusste Gefühle verstehen – körperlichen Ballast loswerdenAndreas Winter4h 44m$15 · $0.00
Der Psychocoach 1: Nikotinsucht - der große IrrtumAndreas Winter4h 28m$9 · $0.00
Der Psychocoach 5: Der Geist aus der FlascheAndreas Winter3h 14m$9 · $0.00
Artgerechte PartnerhaltungAndreas Winter7h 14m$12 · $0.00
Zielen - loslassen - erreichen!Andreas Winter3h 49m$9 · $0.00
Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das PraxisbuchAndreas Winter2h 50m$13 · $0.00
Der Psychocoach 4: Liebe, Sex und PartnerschaftAndreas Winter4h 18m$9 · $0.00
Die Psychologie des JungbleibensAndreas Winter5h 3m$11 · $0.00
Die Psychologie des JungbleibensAndreas Winter5h 42m$15 · $0.00
Schulzeit ohne Stress! Hörbuch mit SchülercoachingAndreas Winter5h 32m$15 · $0.00
Starthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Der Psychocoach 3: Abnehmen ist leichter als Zunehmen"Andreas Winter17m$3 · $0.00
Der Psychocoach: Powertrance I und II (Hörbuch 1 aus der Power-Box)Andreas Winter33m$12 · $0.00
Starthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch"Andreas Winter1h 13m$3 · $0.00
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Korrektes wissenschaftliches Arbeiten – Bestnoten erzielen ohne Stress: Alle wichtigen Methoden einfach erklärt. So wird deine Haus-, Bachelor- oder Masterarbeit garantiert zum ErfolgMaximilian Hetsch4h 23m$20 · $0.00
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