Audio only
ملخص كتاب كيف تحقق أفضل آداء
ارفع مستواك وتجنب استنزاف طاقتك وازدهر مع علم النجاح الجديدBy براد ستولبرغNarrated by Sahla Books
Length18m
About this audiobook
لا شكَّ أنَّ عالمنا الحديث يُجبرنا طوال الوقت على بذل كثير من المجهود من أجل تحسين مستوى حياتنا.
فبين المجهود الذي يبذل في العمل وضرورة التميُّز في أنشطة أخرى، نجد أنفسنا مطالبين بالقيام بمهام أكثر من قدرتنا على الإنجاز وأكثر من طاقتنا على الالتزام.
والحق أنَّ لوسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا الحديثة دورًا كبيرًا في خلق الشعور بضرورة امتلاك المزيد، ومن ثم بذل المزيد من المجهود في سبيل ذلك.
ولكن أيضًا معظمنا يمتلك فكرة خاطئة مؤداها أنَّ المزيد من المجهود يعني بالضرورة تحسنًا في نوعية الأداء، وذلك غير صحيح على الإطلاق.
في هذا الملخص سنوضح لكم كيف يمكنكم اتباع استراتيجيات مختلفة لبذل المجهود المطلوب في الوقت المناسب، دون أن يؤدي ذلك لمتلازمة الإرهاق المستمر التي أصبحت من أكثر الأمراض شيوعًا في الأجيال الجديدة.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length18 mins
Narrated bySahla Books
FormatAudiobook
Publish dateAug 31, 2023
LanguageArabic
قل للقلق: وداعاديل كارينجي7h 41m$8 · $0.00
ملخص كتاب السكون هو المفتاحريان هوليداي28m$7 · $0.00
صناعة النجاح:نابليون هيل7h 52m$15 · $0.00
ملخص كتاب متعلقأمير ليفين28m$7 · $0.00
ملخص كتاب اثنا عشر قانونا كونيا للنجاحهربرت هاريس30m$7 · $0.00
ملخص كتاب التفكير السريع والبطيءدانيال كانمان18m$7 · $0.00
ملخص كتاب العمل العميقكال نيوبورت33m3 (1)$7 · $0.00
ملخص كتاب فن العيش الحكيمأرتور شوبنهاور21m$7 · $0.00
ملخص كتاب النطاق لماذا ينتصر العموميون في عالم متخصصديفيد إبستاين24m$7 · $0.00
ملخص كتاب فلتأكل ذاك الضفدعبرايان تريسي16m$7 · $0.00
33 استراتيجية للحربروبرت غرين26h 29m$20 · $0.00
ملخص كتاب أسرار عقل المليونيرت.هارف إيكر24m$7 · $0.00
الحث على حفظ العلم وذكر كبار الحفاظابن الجوزي1h 29m$11 · $0.00
ملخص كتاب مأساة الطفل الموهوبأليس ميللر22m$7 · $0.00
ملخص كتاب احتياجاته واحتياجاتهاويلارد إف هارلي26m$7 · $0.00
المفاتيح ال 10 للنجاحد. إبراهيم الفقي2h 30m$4 · $0.00
ملخص كتاب خوارزميات نحيا بهابرايان كريستيان27m$7 · $0.00
ملخص كتاب كيف تعاش الحياةسارة بكويلي23m$7 · $0.00
ملخص كتاب قواعد في العمللازلو بوك29m$7 · $0.00
ملخص كتاب ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسكتشاد هلمستتر21m$7 · $0.00
You may also like
حياتنا بعد الخميسنسلامة موسى4h 4m$3 · $0.00
معادلة السعادةنيل باسريشا4h 54m$10 · $0.00
مرايا ذاكرة نقدية للنصإبراهيم مشارة3h 50m$8 · $0.00
اليوجا..بهانراو بانت براتيندهي3h 43m$7 · $0.00
السعادة والتفكير الإيجابيأحمد حسن3h 23m$7 · $0.00
كيف تقولها للنساءفيليس مايدنل - ترجمة عادة الشهابي10h 13m$15 · $0.00
ملخص كتاب الزهد الرقميكال نيوبورت18m$7 · $0.00
فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوفمارك مانسون7h 12m$12 · $0.00
وقت مستقطعمعتز عبد الرحمن5h 24m$6 · $0.00
ملخص كتاب ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسكتشاد هلمستتر21m$7 · $0.00
اشف جسدك: الأسباب الفكرية للأمراض الفيزيائية والطريقة الماورائية للتغلب عليهالويز هاي3h 8m$6 · $0.00
غير حياتك في 30 يومد. إبراهيم الفقي1h 29m$4 · $0.00
ابتسم لتكون اجملمريد الكلاب1h 52m$6 · $0.00
طريق إلى السعادةد. فيكتور بوشيه4h 1m$4 · $0.00
لا تقلقشونميو ماسونو4h 9m$12 · $0.00
إلى ماذا أنت جائعديباك شوبرا8h 23m$15 · $0.00
معادلة السعادة (إذا كنت قانعًا + حرًا ) = فأنت تملك الدنيانيل باسريشا6h 17m$12 · $0.00
الحياة حلوة ..د. بيتر شتاينكرون3h 18m$6 · $0.00
تبدأ الحياة خارج منطقة راحتكلبنى الحو5h 8m$16 · $0.00
لا تقع فريسة لزلة لسانكماتياس بوم5h 49m$12 · $0.00