Audio only
Mental Jogging - Laufend Abnehmen und Schritt für Schritt immer leichter und schlanker ohne Diät
Mentaltraining zur Gewichtsreduktion gesprochen von der deutschen Stimme von Angelina JolieBy Katja SchützNarrated by Claudia Urbschat-MinguesLength1h 4m
About this audiobook
Laufen Sie sich schlank! Zahlreiche Studien belegen, dass Abnehmen im Kopf beginnt! Begleitet von der deutschen Stimme von Angelina Jolie verstärkt dieses außergewöhnliche Mentaltraining die Endorphinausschüttung während des Joggens und ruft einen Glückszustand hervor. Die gezielten Suggestionen unterstützen Sie dabei ganz mit Leichtigkeit abzunehmen und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Schritt für Schritt werden Sie den motivierenden und energetisierenden Effekt spüren. Frische, lebendige Musik kombiniert mit speziellen neurologischen Rhythmen bringen Sie in einen angenehmen "Flow". Dieses Audiotraining führt Sie auf ein höheres mentales Energielevel, fördert eine entspannte Aufmerksamkeit und ist die ideale Basis für mentales Training beim Sport. Die Suggestionen zur Gewichtsreduktion sind so miteinander verwoben, dass Sie leichter auf einer unbewussten Ebene aufgenommen werden und Veränderung geschehen kann.
Das Besondere an diesem Audiotraining ist die sofortige Wirkung auf das Gehirn. Durch spezielle Tonmuster werden Gehirnwellen stimuliert, um beim Laufen neuromuskuläre und psychologische Blockaden aufzulösen und die harmonische Einheit von Körper und Geist zu stärken. Die speziellen Beta-Frequenzen wirken erfrischend und regen zu Bestleistungen an.
Titel 1 ist ein 22 minütiges Mentaltraining als Begleitung zum Sport.
Titel 2 (20 Minuten) ist ein Bonustrack für die Anwendung zu Hause. Hierbei können Sie mit Hilfe der Zielvisualisierung im entspannten Alphazustand die Wirkung der Suggestionen zur Gewichtsreduktion erheblich verstärken.
Titel 3 ist ein reines Musikstück mit spezieller neurologischer Musik die Sie beim Laufen unterstützt.
Für eine optimale Wirkung der Suggestionen sollten Sie dieses Hörbuch regelmäßig und über einen längeren Zeitraum hören.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 4 mins
Narrated byClaudia Urbschat-Mingues
FormatAudiobook
Publish dateJun 28, 2012
LanguageGerman
More from Katja Schütz
Power Kick - Mehr Energie, Erfolg & MotivationKatja Schütz16m$6 · $0.00
Traumhaft einschlafen - Hilfe bei Schlafstörungen durch Hypnose, Autogenes Training und EntspannungKatja Schütz34m$11 · $0.00
Klassische Entspannung - Mehr Ruhe, Gelassenheit & Kraft durch TiefenentspannungKatja Schütz30m$11 · $0.00
Besser schlafen mit HypnoseKatja Schütz1h 2m4.0 (69)$21 · $0.00
Entspannt Abnehmen und dauerhaft schlank seinKatja Schütz1h 8m4.1 (53)$12 · $0.00
Klang der Stille: Ruhe und Erholung mit Mini MeditationKatja Schütz21m$12 · $0.00
Jogging Meditation – Mit Achtsamkeit LaufenKatja Schütz2h 18m$22 · $0.00
Relax Lounge - Entspannung & Positives Denken für mehr Glück & LebensfreudeKatja Schütz1h4.4 (12)$11 · $0.00
Angstfrei fliegen mit HypnoseKatja Schütz1h 2m4.7 (17)$21 · $0.00
BE HEALTHY - Gesundheit, Tiefenregeneration & Zellerneuerung durch mentale HeilungKatja Schütz1h 36m4.6 (13)$21 · $0.00
Reich sein mit Mini MeditationKatja Schütz31m4.6 (15)$12 · $0.00
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yogaNadine Weiland3h 54m4.8 (374)$25 · $0.00
Die 12 Salze des LebensAngelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg16h 9m4.7 (483)$12 · $0.00
Vegan ist Unsinn?Niko Rittenau, Patrick Schönfeld, Ed Winters12h 43m4.7 (701)$21 · $0.00
Mensch, Erde!Eckart von Hirschhausen2h 38m4.6 (2.9K)$15 · $0.00
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m4.6 (568)$23 · $0.00
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)Lisa Vogel6h 34m4.6 (482)$23 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
Pussy YogaCoco Berlin5h 44m4.5 (420)$17 · $0.00
Organon der HeilkunstSamuel Hahnemann10h 33m4.4 (929)$1 · $0.00
Wie unser Essen uns krank machtRobert H. Lustig16h 32m4.4 (1.9K)$29 · $0.00
Heilende Frequenzen - Heilende MusikInstitut für Klangheilung, Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa5h 7m4.4 (1.1K)$17 · $0.00
Das indoktrinierte GehirnDr. med. Michael Nehls14h 59m4.4 (1.4K)$28 · $0.00
Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in DirPatrick Lynen2h 18m4.4 (1.1K)$16 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
HochdosiertJeff Bowles4h 16m4.3 (4K)$12 · $0.00
Medizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen HomöopathiePetra Neumayer, Roswitha Stark2h 10m4.4 (566)$6 · $0.00
Gute Nacht Geschichten für ErwachseneZentrum für Schlafstörungen2h4.3 (1K)$10 · $0.00
You may also like
Der Sinn des Lebens (Zusammengefasste Ausgabe)Alfred Adler3h 23m4.1 (2.5K)$2
Glaube an DICH! mit 432 Hz MusikDejan Sekulic45m4.6 (1K)$12 · $0.00
High Performance HabitsBrendon Burchard13h 48m4.1 (20.7K)$29 · $0.00
The Mountain Is YouBrianna Wiest6h 9m4.2 (218.4K)$19 · $0.00
Auftrittsangst besiegen: Mit mehr Selbstbewusstsein vor Menschen sprechenPatrick Lynen2h 45m$10
VerhaltensernährungUnknown Author32m$17 · $0.00
Dein BuchEwald Schober3h 38m4.6 (111)$16 · $0.00
FLIRTEN LERNEN - DIE 12 GOLDENEN REGELN DES FLIRTENSFlorian Höper59m4.2 (104)$24
SelbstwertgefühlLeoni Herzig1h 32m4.5 (13)$8
Das Leben zu einem Meisterwerk machen (Übersetzt)Orison Swett Marden7h 51m4.6 (12)$4.50 · $0.00
Das Geheimnis der MachtRobert Collier5h 6m4.5 (15)$2 · $0.00
Selbstständigkeit ohne SelbstaufgabeMarloes Göke7h 6m4.8 (18)$24 · $0.00
Der Schlüssel zur SelbstliebeLeoni Herzig1h 12m4.4 (12)$8 · $0.00
33 Rezepte gegen Aufschieberitis 1Daniel Hoch2h 21m$12
365 tägliche InspirationenRobin Sharma3h 31m$13 · $0.00
Glücklich sein verleiht Flügel AudiobookHolz Heike2h 31m$23
Nüchtern zu schüchtern?Sue Barons1h 52m$12 · $0.00
Einfach und schnell abnehmen - die Hypnose & MeditationDr. Alfred Pöltel48m4.3 (10)$6 · $0.00
Großer Teller großer HungerKatrin Böning5h 19m4.1 (13)$18 · $0.00
Starthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Der Psychocoach 5: Der Geist aus der Flasche"Andreas Winter24m4.4 (25)$3 · $0.00