Lustvoll lieben
Akupressur, Yoga & Co. für neu erlebte Intimität und LebensfreudeBy Thomas Künne, Christina Stägert
Length2h 40m
About this audiobook
Einer lustvoll erlebten Partnerschaft oder der erfüllten sinnlichen Erfahrung stehen nicht nur kulturelle Tabus und unbewusst einengende Glaubenssätze entgegen. Um das menschliche Energiefeld in den blockadefreien Zustand zu versetzen, der sexuellen Genuss erst ermöglicht, muss die gesamte Lebensenergie in Einklang gebracht und die Vitalität im Innen und Außen gesteigert werden.
Der vorliegende Ratgeber will deshalb ein Impulsgeber in Sachen Lust(gewinn) sein, ein praktischer Begleiter für alle Singles und Paare, die sich nach einem harmonischen Energiefluss, nach sinnlicher und erfüllender Liebe sehnen. Denn das zarte Berühren bestimmter Zonen und Punkte des Körpers lindert Verstimmungen und Schmerzen, wirkt heilsam und fördert die Entspannung, stärkt das Vertrauen zu sich selbst und zum Partner oder zur Partnerin.
Den hier vorgestellten Techniken aus Ost und West ist eines gemeinsam: Sie vermitteln lebensbejahende Impulse, die Menschen auf freudvolle und direkte Art und Weise zusammenführen.
- Klar verständliche und detaillierte Beschreibung von Lustpunkten bei Mann und Frau
- Kompakte und übersichtliche Anleitungen: Akupressur, Massage, Jin Shin Jyutsu, Moxibustion, Yoga & Co.
- Hilfreiche Checklisten zum Erkennen und Optimieren der eigenen Lust
Entdecken Sie sich und Ihren Körper neu und lassen Sie wirkliche Nähe und Intimität (auch sich selbst gegenüber) entstehen!
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 40 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 23, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1Vorwort
2Einstimmung
3Vorspiel - vom Sinn der Sinnlichkeit: Das Energiefeld der Liebe
4Glaubenssätze - unsere mentale Lustblockade: Persönliche Checkliste zur mentalen Lustblockade
5Lust oder Unlust - Eigenverantwortung übernehmen: Schwingungsfelder unseres Lebens
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6Ambiente - Umgebung, die Vertrauen schafft
7Der Raum
8Die Beleuchtung
9Das Zeitfenster
10Atmung - Spannungen lösen und Energie aufbauen
11Atemübung für Ihr inneres Gleichgewicht
12Tiefenatmung für Sie und Ihren Partner
13Kommunikation - öffnende Resonanz mit und ohne Worte: Übung »Insel der Sinne« - Innere Ruhe
14Lusttypen - Einteilung nach den vier Elementen: Die Zuordnung der Methoden
15Persönliche Checklisten - Wunsch und Wirklichkeit
161. Wunsch und Wirklichkeit: Vorspiel
172. Wunsch und Wirklichkeit: Ambiente
183. Wunsch und Wirklichkeit: sexuelle Lust
194. Wunsch und Wirklichkeit: Verführung
205. Wunsch und Wirklichkeit: Höhepunkt
216. Wunsch und Wirklichkeit: Abwechslung
227. Wunsch und Wirklichkeit: liebevoller Ausklang
23Praxisteil I
24Akupressur - die Kunst des sanften Drucks
25Moxibustion - das Spiel mit dem Feuer
26Phonophorese - Balancings zur Steigerung der Lust
27Kosmische Farben - sichtbare Planetenschwingungen: Farbmeditationen
28Die Energiepunkte - Einschwingen der Lust
29Tor des Bewusstseins
30Medulla
31Punkt des dritten Auges
32See der Ruhe
33Zimmer der Potenz
34Yang-Pforte der Lebensbestimmung und Tor des Lebens
35Eilende Tür und Hütte des Herrenhauses
36Meer der Vitalität
37Meer der Yin-Energie
38Göttlicher Gleichmut
39Verbindung der drei Yin
40Mächtiger Wasserlauf
41Praxisteil II
42Hotspots – Landkarte zu erogenen Zonen
43Die Hotspots der Frau
44Die Hotspots des Mannes
45Jin Shin Jyutsu - die Lusttore öffnen
46Energieschloss 2 - Lebenskraft, Weitblick und Weisheit
47Energieschloss 8 – Stärke, Frieden und Rhythmus
48Energieschloss 15 - Freude, Lachen, Glücklichsein
49Massage - die wohltuende Energie, die aus den Händen strömt
50Kopfmassage
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