Length5h 47m
About this audiobook
Czy wiesz, że drzewa mogą Ci pomóc w walce z Twoimi dolegliwościami? Z książki dowiesz się o leczniczym działaniu drzew, które wpływają uzdrawiająco na Twoją psychikę, a także stan fizyczny. Poznasz wiele różnorodnych technik i ćwiczeń, które pozwolą Ci efektywnie korzystać z darmowej siły natury, ładując swoje akumulatory. Dzięki nim poprawisz nastrój, ukoisz nerwy, odprężysz się oraz złagodzisz wiele schorzeń, eliminując stany zapalne, depresję czy lęk. Dodatkowo poprawisz rytm swojego serca, ustabilizujesz ciśnienie krwi, wzmocnisz odporność i uwolnisz od stresu. W książce znajdziesz informacje, jak skutecznie korzystać z kąpieli leśnych i terapii lasem. Przytul się do drzewa i poczuj się dobrze.
Audiobook details
Rating★★★★ 3.9 (386)
Includes Goodreads, Amazon
GenreOther
Length5 hrs 47 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 19, 2022
LanguagePolish
Table of contents
1Introduction
2Wstęp
31. Piętno natury: Czy naprawdę jest wieczne?
42. Czy natura zanika?
53. Stres i układ odpornościowy a doświadczanie natury
Show all chaptersShow less
64. Terapeutyczny krajobraz
75. Kąpiele leśne
86. Jony ujemne a środowisko naturalne
97. Bioenergetyczny krajobraz
108. Rośliny domowe oczyszczające powietrze
11Zakończenie
12O autorach
You may also like
Tao w praktyceCohen Alan8h 3m4.3 (1.6K)$16 · $0.00
Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i duchaNidhi Bhanshali Pandya9h 24m4.5 (668)$15 · $0.00
Od serca. Z nadzieją i miłością o naszej planecieDalajlama XIV, Patrick McDonnel24m4.4 (1.3K)$11
Ajurweda dla początkującychSusan Weis-Bohlen6h 21m4.2 (8.2K)$22 · $0.00
Prawo rezonansuFranckh Pierre4h 48m4.1 (3.8K)$12 · $0.00
5 elementówJean Haner8h 3m4.3 (256)$12 · $0.00
RozmyślaniaMarek Aureliusz (tłum. Marian Reiter)4h 1m4.4 (19.6K)Free
Śmierć w WenecjiThomas Mann3h 3m3.9 (271.6K)$17 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Rozprawa przeciwko rewolucji seksualnejLouise Perry7h 50m4.2 (6.4K)$13 · $0.00
Zmęczenie nadnerczy. Naturalne terapieJulia Tulipan Nadja Polzin4h 56m4.3 (30)$11 · $0.00
Naturalny detoksdr Bruce Fife18h 53m4.3 (23)$12 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramówAllen Carr6h 49m3.9 (495)$8.10 · $0.00
Holistyczne uzdrawianie tarczycySabine Hauswald6h 11m4.4 (27)$11 · $0.00
Cud mąki kokosowejdr Bruce Fife4h 49m4.2 (22)$9.20 · $0.00
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00
Uspokajające odgłosy natury (bez muzyki) ułatwiające głęboki sen, medytację, relaksLiliana Lis4h 17m$6 · $0.00
Sekret medytacji samurajaRichard L. Haight6h 50m4.3 (20)$11 · $0.00
Intuicyjne odżywianie w cukrzycyJanice Dada7h 28m4.5 (89)$11 · $0.00
Uziemienie. Jak czerpać zdrową energię z Ziemidr n. med. Georg Weidinger10h 15m4.8 (12)$12 · $0.00