Length5h 30m
About this audiobook
Un exhaustivo análisis del
haka y de sus beneficios psicológicos nos introduce en una destreza prioritaria: la
concentración. Mediante ejemplos de fácil lectura, quienes disfrutan del deporte podrán obtener la ventaja mental que los acercará al éxito.
Audiobook details
GenreOther
Length5 hrs 30 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateAug 20, 2020
LanguageSpanish
Table of contents
1Agradecimientos
35Entretiempo
2Prólogo
36El Haka y la v de la concentración
3Introducción
37La concentración deportiva
4I. EL EMBRUJO
38III. LA BÚSQUEDA
5Los guerreros del embrujo
39En busca de nuestra V
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6El Haka desafiado
40La V del trabajo en equipo
7Contrarrestar el embrujo
41Aprender a trabajar en equipo
8El Haka y el amedrentamiento
42La cultura
9El Haka y la desconcentración
43Conocer al guerrero
10La concentración
44La reconstrucción cultural: el legado
11El Haka y la concentración
45Camino a nuestra reconstrucción: El legado argentino
12El Haka y lo ancestral
46IV. LA BRÚJULA
13El Haka y la catarsis
47La orientación
14El Haka y los objetivos
48El triángulo pienso-siento-actúo
15El Haka y el 'flow'
49Cabeza roja vs. cabeza azul
16Los efectos psicofísicos del Haka
50Utilizar la flecha adecuada
17II. LA CLAVE
51La rejilla de concentración
18La V de la concentración
52Conocer cómo conocemos
19Dar vuelta la página
53¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos equivocamos?
20Los entrenamientos pensados. La evaluación poscompetitiva (primer día de entrenamiento)
54Mentalidad fija
21Entrenamientos posteriores
55Mentalidad de crecimiento
22Evaluación precompetitiva (último día de entrenamiento)
56La toma de decisiones
23La importancia de las evaluaciones pre y poscompetitivas
57APÉNDICE. LA FORTALEZA MENTAL Y SU DESARROLLO
24Apelar a la creatividad
58La toma de responsabilidades
25El protocolo prepartido
59La grabación
26Síntesis y refuerzo de conceptos
60El entrenador de la actualidad
27Rutina precompetitiva individual y grupal y desarrollo del próximo encuentro
61¿Ganar es ganar?
28Rutina precompetitiva individual
62Asociar a las familias
29Rutina precompetitiva grupal
63La intervención del psicólogo deportivo en los clubes de rugby
30Concentración en el vestuario
64Programa psicodeportológico para clubes
31Concentración en la entrada en calor
65Requisitos para la implementación del programa
32Arenga
66Objetivos del programa
33Conservación de la concentración
67A modo de conclusión
34Concentración en el banco de suplentes
68Referencias y consultas
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