Length6h 38m
About this audiobook
¿Te apasiona correr? ¿Te apasiona la naturaleza y la aventura? ¿Puedo combinar ambas cosas? Entonces el trail running puede ser la respuesta. La aventura en tus pies te guiará en este deporte, así podrás explorar montañas, bosques y senderos por todo el mundo. ¡Deja llevarte por la emoción de correr por montaña con tus zapatillas! Descubre los beneficios del trail running para tu salud y bienestar, cómo preparar tu equipamiento, técnicas de carrera, planificaciones, etc. para todo tipo de terreno. Aprende cómo preparar la nutrición y tu mente pueden mejorar tu carrera, qué rutas son adecuadas para tus habilidades, cómo correr en diferentes condiciones climáticas, lesiones, adversidades y mejorar la mentalidad. En esta guía también encontrarás la emoción de las carreras de ultra-distancia y la belleza de la comunidad de corredores mientras cuidan del medio ambiente. Además, no te pierdas las excelentes oportunidades en redes sociales y cómo convertirte en creador de contenido. Escrito por un corredor de montaña más , La aventura en tus pies es una guía práctica y accesible muy útil para principiantes y de apoyo para corredores más avanzados. ¡Corre a la montaña y disfruta de la aventura en tus pies!
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Other
Length6 hrs 38 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 10, 2025
LanguageSpanish
Table of contents
1Start (pt. 1)
2Start (pt. 2)
3Start (pt. 3)
4Montaña
Yoga Sensible al TraumaMaría Macaya6h 25m$24 · $0.00
Manual de NeonatologíaUnknown Author10h 41m$12 · $0.00
Música relajante y reconfortantes sonidos de la naturaleza para curar, meditar y dormirYella A. Deeken3h 40m$11
Geometría Sagrada ArcturianaMyra Keven / Luiz Santos7h 1m$7 · $0.00
Terapia para el dolor crónicoAlan Gordon, Alan Ziv5h 42m$21 · $0.00
Los cuidados en tiempos de descuidoElena de la Aldea2h 11m$7 · $0.00
In vitroIsabel Zapata1h 28m$10 · $0.00
La mujer que conducía dormida y otros trastornos del sueñoGuy Leschziner11h 57m$13 · $0.00
La isla de los ciegos al colorOliver Sacks9h 12m$24 · $0.00
Hablemos de la locuraJosé María Álvarez8h 46m$9 · $0.00
Mi hijo, mi maestro. Una historia de amor y dolor jamás contadaIsabel Gemio11h 56m$18 · $0.00
Curanderismo y curaciones por la feSalvador Freixedo5h 21m$6 · $0.00
Dale vida a tu cerebroRaquel Marín6h 56m$12 · $0.00
Meditación Guiada para Soltar y Dejar IrPatrick Lynen, Meditaciones para Dormir1h 2m$9 · $0.00
Embrión. Una defensa de la vida humanaRobert. P George9h 33m$14 · $0.00
Sanación con sonidos tibetanos: el poder de los cuencos cantores tibetanosYeshi Dawa2h 24m$12
CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7Alejandro Junger6h 54m$24 · $0.00
AzúcarMiguel Ángel Almodóvar3h 11m$12 · $0.00
Meta alimentaciónÓscar Rosero Olarte M D2h 12m$7 · $0.00
La Travesía Del AlmaVirgínia Santos7h 57m$8 · $0.00
Santa Biblia - Reina-Valera (Anotado)Dios86h 1m$2 · $0.00
El Libro de ProverbiosBrian Simmons4h 54m$10 · $0.00
Sagrada Biblia - Nuevo TestamentoUniversidad de Navarra19h 55m$18 · $0.00
Ahora me veoAlma Serra27m$6 · $0.00
Orgullo y prejuicioJane Austen13h 56m$12 · $0.00
El conde de montecristoAlejandro Dumas52h 55m$15 · $0.00
La traducción literariaPaulo Henriques Britto5h 19m$12 · $0.00
La era de las espadasMichael J. Sullivan19h 49m$12 · $0.00
El estándar de HollywoodChristopher Riley7h 27m$13 · $0.00
ÉpicoElle Kennedy, Sarina Bowen1h 10m$4
Vive veganoJenny Rodríguez4h 30m$15 · $0.00
Las fotosInés Ulanovsky1h 56m$8 · $0.00
Los frutos del GuillomoRobin Wall Kimmerer2h 2m$16 · $0.00
AforismosFriederich Nietzsche3h 2m$9 · $0.00
El libro de Enoc (traducido)R. H. Charles4h 55m$4.70 · $0.00
Geometría Sagrada ArcturianaMyra Keven / Luiz Santos7h 1m$7 · $0.00
La guerra de los lugaresRaquel Rolnik21h 16m$17 · $0.00
A través del EspejoLewis Carroll3h 53m$7 · $0.00
Peter PanJames Matthew Barrie5h 42m$9 · $0.00
Una Excursión a los Indios RanquelesLucio V. Mansilla19h 48m$2.30 · $0.00
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