Length2h 51m
About this audiobook
La ansiedad que no cesa es un libro actual, sencillo, breve y a la vez lleno de enseñanzas de las que sólo se adquieren con la práctica. Quizás su mayor virtud reside precisamente ahí, en ese poso de experiencias que el autor transmite en cada página. Es cierto que nos habla de la ansiedad y la angustia, algo conocido y cotidiano. Pero lo que cautiva de su reflexión es que lleva muchos años cocinándose a fuego lento. Y eso se nota. Se nota, se aprecia y se agradece en la medida en que los condimentos y las proporciones que usa Fernando Martín Aduriz son distintas de las que se emplean habitualmente. Creo que es ahí donde radica su originalidad y desde donde se irradia su luminosidad.
"Tengo ansiedad", "me han diagnosticado ansiedad", "no sé qué hacer con la ansiedad", "tomo ansiolíticos", son enunciados cotidianos y todas estas ansiedades parecen no encontrar fin en nuestra época. Estamos ante una ansiedad que no cesa.
Este libro demuestra que sí es posible pasar de esta ansiedad que no cesa a la ansiedad que cesa, y ofrece un camino. Un libro para lectores que viven una ansiedad que no cesa, pero también para lectores que a su vez ayudan a personas que se han decidido a transformar esa su ansiedad que no cesa, en una vida más vivible.
Fernando Martín Aduriz
Audiobook details
GenrePsychology
Length2 hrs 51 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 24, 2018
LanguageSpanish
Table of contents
1Fernando Martín Aduriz, el poso de la experiencia
2Dedicatoria
3Epígrafe
4Prefacio
5I. La ansiedad que no cesa
Show all chaptersShow less
6II. El envoltorio
7III. El ataque de pánico
8IV. Calmar la ansiedad
9V. La espera ansiosa
10VI. Ansiedad y mal de amores
11VII. La entrada: el huésped desconocido
12VIII. La prisa
13IX. Los juegos del ansiolítico
14X. El viaje
15XI. La página en blanco
16XII. La angustia, signo del deseo
17XIII. La angustia, señal de lo real
18XIV. La ansiedad que cesa
19Acerca del autor
Series
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