Audio only
Length48m
About this audiobook
La psicología positiva trata de proporcionar a las personas su propio arsenal de recursos y técnicas para ser más felices; pero para incrementar nuestra felicidad y bienestar tenemos que pasar a la acción, poniendo en práctica de manera activa los valiosos conocimientos que esta disciplina pone a nuestra disposición. Todas las personas solemos tener, en mayor o menor medida, un sesgo de negatividad. Esto significa que tendemos a centrarnos en lo negativo, pasando por alto todo lo positivo. La psicología positiva se encarga, entre otras cosas, de "recalibrar" nuestra mente para que aprenda a detectar todo lo bueno que hay en nuestras vidas. Los ejercicios prácticos que vas a aprender en este libro van a poner a tu cerebro en la "longitud de onda" adecuada para apreciar todas las maravillas que la vida te ofrece, incrementando tus niveles de autoestima, optimismo y felicidad.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion
Length48 mins
Narrated byJuanjo Ramos
FormatAudiobook
Publish dateNov 7, 2019
LanguageSpanish
More from Juanjo Ramos
The Chosen – Libro dosAmanda Jenkins, Kristen Hendricks, Dallas Jenkins3h 59m$10 · $0.00
Nueve días para recuperar la pazJacques Philippe1h 7m$4 · $0.00
Escucho su susurrarBrian Simmons, Gretchen Rodriguez9h 34m$10 · $0.00
El libro de la oraciónLawrence Lovasik5h 15m$12 · $0.00
El regreso de EmaúsJesús Higueras Sánchez3h 54m$9 · $0.00
Él y yoGabrielle Bossis22h 46m$17 · $0.00
El arte de vivir con la LunaYASMIN BOLAND8h 29m$20 · $0.00
El libro de los médiums (texto completo, con índice activo)Allan Kardec17h 31m$2 · $0.00
Cartas (I)Josemaría Escrivá de Balaguer13h 14m$12 · $0.00
Práctica del amor a JesucristoSan Alfonso María de Ligorio6h 22m$9 · $0.00
Santos Evangelios (Edición Pastoral)Editorial Verbo Divino9h 44m$11 · $0.00
Colección de Florence Scovel ShinnFlorence Scovel Shinn6h 11m$2 · $0.00
El Pastor hacedor de discípulosBill Hull10h 17m$12 · $0.00
En tus manos, PadreWilfrid Stinissen2h 38m$8 · $0.00
El Sermón de la MontañaApóstol Mateo18m$4 · $0.00
El Libro De JuanBrian Simmons5h 2m$10 · $0.00
Fuerzas para cada día para el hombreChris Bolinger15h 28m$10 · $0.00
Jesús en rojoRay Comfort10h 15m$10 · $0.00
Nuevo TestamentoVarios Autores29h 56m$5 · $0.00
El junco de DiosCaryll Houselander4h 53m$10 · $0.00
You may also like
Cómo afrontar los cambios inesperadosM.J. Ryan6h 44m$14 · $0.00
Creatividad Y ResilienciaEduarda Santos9h 41m$6 · $0.00
El optimista que hay en ti. El coaching en optimismo: un método únicoJessica Lockhart1h 53m$10 · $0.00
¿Cómo? ¿Ser budista en la oficina? T01E10Eduardo Navarrete, Pepe Parra-García, Sebastián Stoopen48m$6 · $0.00
Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vidaDale Carnegie12h 48m$2 · $0.00
7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesionalJavier Carril Obiols11h 21m$12 · $0.00
Terapia Cognitivo ConductualEva Spencer1h 44m4.5 (2) Only with Ultra
Gástese en caso de emergenciaDaniel Urías1h 36m$10
Mindfulness para aliviar el dolorJon Kabat-Zinn1h 49m$17 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48m$24 · $0.00
Bold Move \ Vivir con audaciaDr. Luana Marques8h 55m$29 · $0.00
Cómo Ser un Latino Exitoso en Estados UnidosAdrián Gutiérrez Ávila4h 41m4 (1)$14 · $0.00
La VacaDr. Camilo Cruz5h 43m$14 · $0.00
Principios de una psicoterapia de la psicosisJosé María Álvarez5h 38m$7 · $0.00
El libro del cambioEnric Lladó Micheli1h 40m$9 · $0.00
AmoricidioCristina Vásconez10h 39m$11 · $0.00
Emociones y esclerosis múltiple: ¿una realidad que no funciona?Laia Santamadrona3h 32m$10 · $0.00
Taller de AmorRaimon Samsó4h 30m$18
Hábil MenteDr. Joseph Murphy8h 15m$14 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m$14 · $0.00