La Paz Interior es posible
Cómo vivir con paz interior explicado paso a pasoBy Javier Robas Pérez
Length2h 59m
About this audiobook
Si estás leyendo estas líneas no es por casualidad; es porque algo dentro de ti sabe que la Paz Interior es posible, que hay una manera de vivir en más armonía con el mundo que nos rodea. Tu Paz Interior, un estado que no depende de nada externo, sino que depende de que estés en conexión con lo que realmente eres, con tu esencia, es un derecho divino que te pertenece.
En este libro te explicaré como conseguir Paz Interior con: (1) un montón herramientas contrastadas, sencillas y efectivas; (2) un sistema de 25 minutos de práctica diaria; y (3) muchos recursos adicionales para apoyarte y acompañarte en el camino.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion
Length2 hrs 59 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 11, 2017
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
24¿Que es el miedo?
2Prologo
25Miedos y temores o fobias
3Bienvenida y agradecimientos
26¿Como hago para vencer los miedos?
4I. Introduccion y conceptos a tener en cuenta
27EFT (Tecnica de Liberacion Emocional). Tapping
5Que es la Paz Interior
28Resumiendo
Show all chaptersShow less
6Las posibilidades de vivir con Paz Interior
29V. Inseguridad y baja autoestima
7Beneficios de vivir con Paz Interior
30Entendiendo la inseguridad y la baja autoestima
8Quien soy yo para contarte esto
31Practica para tener una buena autoestima
9Las tres claves para conseguir Paz Interior
32Resumiendo...
10Como esta estructurado este libro y la mejor manera de utilizarlo
33VI. Relaciones interpersonales
11II. Del estres a la relajacion
34¿Como hago para mantener relaciones interpersonales sanas y fructiferas?
12¿Que es y como se produce el estres?
35Practica para sanar relaciones
13Sintomas del estres
36VII. Mindfulness
14Habitos estresantes y habitos que te llevan a la relajacion
37¿Que es el mindfulness?
15Practicas para reducir el estres y vivir relajado y con Paz Interior
38Practicas de mindfulness para el dia a dia
16III. Pon la mente a tu servicio
39VII. Mensajes para el alma
17El funcionamiento de la mente
40IX. Rutinas, recursos y recomendaciones
18Mente erronea
41Rutina recomendada
19Juicios
42Practica informal: Siempre que puedas
20Culpa
43Aspectos importantes a recordar para la practica formal
21Practicas para conocer tu mente y ponerla a tu servicio
44Recursos
22Resumiendo
45Recomendaciones finales
23IV. Miedos
El Sermón de la MontañaApóstol Mateo18m$4 · $0.00
El Libro De JuanBrian Simmons5h 2m$10 · $0.00
Fuerzas para cada día para el hombreChris Bolinger15h 28m$10 · $0.00
Oraciones y promesas para la sanidadJoan Hunter3h 38m$10 · $0.00
Jesús en rojoRay Comfort10h 15m$10 · $0.00
I Have a Dream \ Yo tengo un suenoMartin Luther King44m$9 · $0.00
El Sermón de la MontañaEmmet Fox7h 16m$8 · $0.00
Afirmaciones SientíficasParamahansa Yogananda1h 12m$2 · $0.00
Bailar con la soledadJosé María Rodríguez Olaizola4h 56m$11 · $0.00
Guía del Paraíso de las DakinisGueshe Kelsang Gyatso10h 12m$17 · $0.00
Mero CristianismoC. S. Lewis9h 3m$24 · $0.00
La barrera sin puertaRobert Aitken Roshi11h 30m$12 · $0.00
Las Tres PreguntasLeón Tolstói15m$6 · $0.00
El sendero del TaoOsho9h 20m$18 · $0.00
La práctica de la presencia de DiosHermano Lawrence1h 14m$1 · $0.00
El CoránMahoma18h 29m$2 · $0.00
El hombre eternoG. K. Chesterton11h 36m$2 · $0.00
Imitación de CristoTomás de Kempis7h 18m$2 · $0.00
Los 53 Sutras de BudaSiddharta Gautama Buda1h 4m$12 · $0.00
El ProfetaKhalil Gibran1h 44m$6 · $0.00
You may also like
Nada es personalMartha Isabel Saavedra3h 35m$9 · $0.00
Eres 100% responsable de tu éxitoBrian P. Moran, Michael Lennington5h 56m$14 · $0.00
El poder de creer en uno mismoOrison Swett Marden3h 51m$14 · $0.00
Visualización creativa, cómo producir cambios efectivos en su vidaStella Ianantuoni3h 37m$6 · $0.00
La fábrica de presentacionesLucía Miralles6h 10m$11 · $0.00
La prosperidad es una decisiónOrison S. Marden7h 31m$14 · $0.00
El gimnasio no muerdeEquipo Institute of Your Best Self5h 46m$6 · $0.00
Tú eres la felicidad que buscasRupert Spira7h 1m$22 · $0.00
Sinergias entre la psicología y el coachingElena Pérez-Moreiras López14h 35m$12 · $0.00
¿Estás enfermo? ¡Enhorabuena!José Antonio Machado4h 43m$12 · $0.00
Bye bye ansiedadFerran Cases5h 57m$12 · $0.00
500 citas de los pacificadoresMartin Luther King, Gandhi, Bouddha, Dalai Lama, Mother Teresa of Calcutta2h 12m$8 · $0.00
No más excusasIván Ojanguren Llanes6h 4m$11 · $0.00
Spoiler: Nadie sabe lo que haceColectivo Sin Filtro5h 38m$6
ResilienciaMarisa Salanova5h 38m$11 · $0.00
Sin temor a ser yo mismoLeticia Hasibe1h 43m$6 · $0.00
Reprogramación mental para descubrir el secreto del éxitoAlberto Shester2h 16m$3 · $0.00
Dinero sin límitesLuis Alves4h 52m$21 · $0.00
Fuerzas para cada día para la mujerBroadStreet Publishing Group LLC8h 17m$10 · $0.00
Sé valienteWalter Anderson6h 13m$14 · $0.00