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Einfach Frei | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport
DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | MeditationBy Maria LavenderNarrated by Maria LavenderLength20m
About this audiobook
Wohlfühlreise "Einfach Frei" mit Rückholphase zum wieder wach werden ---- Ideal für deine Pause --- 20 Minuten Zeit für Dich --- Hast du dir vielleicht schon mal gewünscht, deine Sorgen oder falsche Entscheidungen einfach hinter dir zu lassen? Dazu hast du jetzt die Gelegenheit. Los geht's: Beginne ein Leben, das in der Gegenwart stattfindet. Affirmationen: Alles, was ich nicht mehr brauche, kann ich loslassen! Alles, was gut für mich ist, bleibt bei mir! Höre jetzt die Wohlfühlreise "Einfach Frei" und befreie dich von Dingen und Ansichten, die du nicht mehr glauben willst. Lasse jetzt los, was dich beschwert. Der Wohlfühlcode von Maria Lavender: BAYUA YEAH! Endlich Pause – Und jetzt einfach mal ein bisschen Zeit für dich! Entspanne in deiner Pause mit den 20 Minuten Wohlfühlreisen von Maria Lavender. Diese geführten Meditationen sind ideal für das Entspannen nach dem Yoga und Sport oder für zwischendurch zum Entspannen in der Pause. Die Wohlfühlreisen aus der Yoga Edition enthalten nämlich eine Rückholphase zum wieder Wach werden nach der Kurzmeditation.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Health and Wellness
Length20 mins
Narrated byMaria Lavender
FormatAudiobook
Publish dateMar 18, 2019
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel 01: Meditation - Einleitung kurze Entspannung - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung
2Kapitel 02: Meditation - Einleitung kurze Entspannung - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung
3Kapitel 03: Einfach Frei - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
4Kapitel 04: Einfach Frei - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
5Kapitel 05: Einfach Frei - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
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6Kapitel 06: Einfach Frei - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
7Kapitel 07: Aufwachen - Rückholphase Meditation
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