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Dieta Antinfiammatoria - La Scienza E L’arte Della Dieta Antinfiammatoria

Health and Wellness

,

Dieta Antinfiammatoria - La Scienza E L’arte Della Dieta Antinfiammatoria

Anthony Fung, Jason T. William

Dieta Antinfiammatoria - La Scienza E L’arte Della Dieta Antinfiammatoria

Length1h 18m

About this audiobook

Sapevi che una dieta anti infiammatoria può' condurti ad una vita più' longeva ed in salute? L'infiammazione e' assolutamente importante nel corpo umano. E' una parte essenziale nel processo di guarigione. Il tuo corpo potrebbe sentire la necessità' di combattere l'infiammazione, ed ecco che arriva la dieta anti infiammazione. Questa dieta ricca di nutrienti esclude le carni lavorate ed i zuccheri raffinati, facendoti perdere peso più' in fretta di quanto sognassi. La dieta anti infiammatoria e' efficace contro le seguenti malattie: Diabete, obesità', cardiopatia, sindrome metabolica, psoriasi. La dieta può' ridurre il rischio di alcuni tumori, specialmente il tumore colorettale. Con i suggerimenti di Dieta Antinfiammatoria - La scienza ed arte della dieta Anti infiammatoria puoi raggiungere un nuovo livello del corpo e iniziare a perdere il grasso ostinato che hai sempre odiato. Un'allarmante statistica mostra che il 62% degli adulti americani e' obesa. E' ora di agire! Leggi ora questo libro e inizia a seguire la dieta che ti darà' risultati immediati. Cosa puoi imparare da questo libro? Tutti gli alimenti che puoi includere o escludere dalla dieta. Questo libro fornisce suggerimenti di esperti che ti aiutano a capire l'impatto che ha ogni alimento sul tuo corpo. Ricette gustose per costruire un piano alimentare bilanciato che fornisca al vostro corpo tutto cio' che e' necessario per vivere più' sani, energici, e più' forti giorno dopo giorno; saggezza preziosa che vi aiuta a costruire una mentalità' che vi permette di non rinunciare alla vostra dieta. Suggerimenti per una dieta a freddo: Avere sempre a disposizione snack come ad esempio noci e frutta in caso di fame. Oltre ad essere deliziosi questi snack, ti forniscono la giusta quantità' di nutrienti ed energia per farti andare avanti! E' possibile vivere una vita sana senza stressarsi per diete molto complicate. La dieta anti-infiammatoria può' essere deliziosa e divertente, ed è' ovviamente molto benefica per il tuo corpo. Leggendo La dieta Antinfiammatoria - la scienza e l'arte della dieta Anti infiammatoria avrai tutto l'aiuto necessario nel guidarci in questo viaggio. Ne vuoi sapere di più'? Scorri fino in alto alla pagina e clicca sul tasto Acquista.

Healing

Survival

Battle

Audiobook details

GenreHealth and Wellness, Self-Help

Length1 hr 18 mins

Publish dateMar 28, 2020

LanguageItalian

Table of contents

1Bonus (Altamente raccomandato)

5Capitolo 2: Capire la dieta antinfiammatoria

2Introduzione

6Capitolo 3: Piano alimentare di una settimana

3Come ottenere il meglio da questo libro

7Conclusioni

4Capitolo 1: Conoscere l'infiammazione cronica e l'ipertensione

8Bonus (Altamente raccomandato)

About the author

Anthony Fung, Jason T. William

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