Length7h 31m
About this audiobook
Nigdy wcześniej nie mieliśmy tylu możliwości kontaktu. I nigdy wcześniej nie było tak łatwo zniknąć.
Wiadomość, powiadomienie, kolejne przesunięcie palcem. Technologia przenika codzienność, wpływając na to, komu poświęcamy uwagę, czego pragniemy i jak budujemy relacje. Co dzieje się z bliskością, gdy kontakt jest natychmiastowy, a wycofanie wymaga jednego kliknięcia?
„Data Soul. Architektura upadku” to popularnonaukowy esej o więzi, tożsamości, pożądaniu i samotności w świecie cyfrowym. Bartosz Polak — programista, analityk danych i psychoterapeuta — łączy perspektywę technologiczną z psychologią, aby przyjrzeć się mechanizmom, które kształtują nasze zachowania.
Autor prowadzi czytelnika przez systemy nagrody i emocjonalnego uzależnienia, algorytmiczną polaryzację, rynek relacji oraz język psychologii, który czasem pomaga się porozumieć, a czasem staje się narzędziem unikania odpowiedzialności. Pyta, co tracimy, gdy człowieka zaczynamy postrzegać jako zbiór danych, ocen i wskaźników.
Książka bada również możliwości odbudowy: rozpoznawanie własnych schematów, odzyskiwanie świadomego wyboru i tworzenie więzi, które potrafią przetrwać dyskomfort.
Dla czytelników zainteresowanych psychologią, technologią i współczesną kulturą — oraz dla każdego, kto chce zrozumieć, dlaczego w świecie nieustannej łączności tak trudno czasem być naprawdę razem.
Audiobook details
GenrePsychology
Length7 hrs 31 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 8, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1Prolog: Cień w Maszynie
2Część I: Neurochemia Niewolnictwa. Behawioralna Architektura Uzależnienia
31.1. Kasyno Emocjonalne: Mechanika Przerywanego Wzmocnienia
41.2. Trauma Bonding: Oksytocyna w Służbie Cierpienia
51.3. Kortyzolowe Wypalenie: Fizjologiczny Koszt „Swipe Culture”
Show all chaptersShow less
6Część II: Algorytmiczna Architektura Nienawiści. Polaryzacja i Wojna Płci
72.1. Manosphere i Feminizm: Mechanika Baniek Informacyjnych
82.2. Polski Kontekst 2023–2024: Wielki Rozwód Polityczny
92.3. Samotność jako Produkt Systemowy
102.4. Między ekranem a ulicą: Psychologiczne Koszty Życia w Spolaryzowanym Świecie
11Część III: Rynek Ciał i Dusz. Komodyfikacja i „Zimna Intymność”
123.1. Człowiek jako „Dividual” i Fetyszyzm Towarowy
133.2. Kapitalizm Skopowy (Scopic Capitalism)
143.3. Algorytmiczna Kolonizacja Pożądania
15Część IV: Semantyczny Wirus. „Therapy Speak” i Konkurencja Ofiar
164.1. Granice jako Mury: Anatomia Manipulacji
174.2. Konkurencyjna Ofiarność (Competitive Victimhood)
184.3. Psychologiczny Trybunał: Kiedy Diagnoza Zastępuje Człowieka
19Część V: Metafizyka Pustki. Dataizm kontra Humanizm
205.1. Dataizm: Nowa Religia Danych
215.2. Człowiek jako KPI
225.3. Humanizm Cyfrowy: Manifest Oporu
23Część VI: Ku Antykruchości. Architektura Odbudowy
246.1. Czym jest antykruchość psychiczna
256.2. Kiedy schemat przejmuje ster: tryby, automatyzmy i odzyskiwanie wyboru
266.3. Relacyjna pętla wzrostu: od zerwania do naprawy
27Konkluzja: Manifest Nowego Początku
28Słowniczek pojęć
More from Bartosz Polak
Izrael i ObjawienieEric Voegelin24h 15m4.4 (452)$12 · $0.00
Prawa strona historiiBen Shapiro8h 11m4.4 (159)$14 · $0.00
Czy psychodeliki uratują Polskę?Maciej Lorenc12h 24m4.8 (15)$12
Prawa losu, czyli trzy kroki do sukcesu i szczęściaOleg Gadecki10h 55m4.4 (33)$11 · $0.00
Pracownia Urządzeń Techniki Komputerowej Dla Uczniów i Studentów – Część 1Kluczewski Jerzy5h 19m$13 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m$5.10
Żyć aż do końca. Instrukcja obsługi chorobyks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska8h 22m4.5 (1.1K)$13 · $0.00
Dyskryminacja i nierównościThomas Sowell7h4.6 (259)$13 · $0.00
Śmierć obywatelaVictor Davis Hanson17h 56m4.4 (5.1K)$19 · $0.00
Zaginione klucze masonerii lub Tajemnica Hirama AbiffaManly P. Hall2h 32m4.4 (2.6K)$4.90 · $0.00
Głód matkiMcDaniel Kelly7h 6m4.3 (8.7K)$9.40 · $0.00
Bushido. Dusza JaponiiNitobe Inazo3h 49m4.2 (4.1K)$7.80 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Autorski Podręcznik dr Marii MontessoriMaria Montessori2h 47m4.1 (1.3K)$9.70 · $0.00
Objaśnienie marzeń sennych (Interpretacja snów)Zygmunt Freud19h 13m4.0 (137.1K)$6.40 · $0.00
Świat bez pracySusskind Daniel13h 15m4.0 (3.3K)$19 · $0.00
Kiedy Harry stał się SallyRyan T. Anderson13h 18m4.0 (3.1K)$19 · $0.00
Egoistyczne powody, żeby mieć więcej dzieciCaplan Bryan8h 58m3.9 (4.3K)$16 · $0.00
PSYCHOLOGIA GRUPY I ANALIZA EGOZygmunt Freud2h 31m3.8 (3.6K)$3.90 · $0.00
You may also like
Brutalna prawda o toksycznych miejscach pracy - presja, narracja i cena, która płacisz za stabilnośćMax Paradox4h 31m$5.10
Brutalna prawda o wypaleniu życiowym - Dlaczego wszystko masz, a nic Cię nie poruszaMax Paradox4h 4m$5.10
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$5.10
Brutalna prawda o kompleksach – Dlaczego wciąż czujesz, że to z tobą jest coś nie takMax Paradox4h 2m4.4 (51)$5.10
Brutalna prawda o blondynkach - dlaczego to nigdy nie chodzi o kolor włosów, tylko o mechanizmy, które wszyscy widzą, ale nikt nie nazywaMax Paradox4h 8m$5.10
Brutalna prawda o pracy z algorytmami - jak oddajesz uwagę, nie wiedząc, że to robiszMax Paradox3h 38m4.3 (25)$5.10
Dlaczego praca zajmuje całe życie - małe zadania, które powoli zjadają cały dzieńAdrian Oddwell4h 33m$5.10
Brutalna prawda szczupłej sylwetki - Dlaczego mniej ciała nie daje więcej szczęściaMax Paradox3h 32m$5.10
Brutalna prawda o pracy na etacie - mechanizmy, które działają, zanim zdążysz je zauważyćMax Paradox4h 52m4.3 (14)$5.10
Brutalna prawda o zakupoholizmie - Dlaczego kupujesz, choć niczego nie potrzebujeszMax Paradox4h 49m$5.10
Jak przestać żyć złymi wiadomościami - Jak ograniczyć doomscrolling, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i znów zajmować się własnym życiemMax Paradox5h 1m$5.10
Brutalna prawda o kredytach - Bank nigdy nie wierzy w Ciebie. Wierzy w odsetkiMax Paradox3h 53m4.2 (171)$5.10
Mój Szef Chce Być w Każdym Mailu, Spotkaniu i Oddechu - Jak pracować z mikromenedżerem, ustalać zasady współpracy i odzyskać samodzielność bez składania wypowiedzenia po każdym „daj mnie w DW”Max Paradox5h 20m$5.10
Brutalna prawda o serwisie X - jak strumień przejmuje twoje myślenie, reakcje i tożsamośćMax Paradox4h 22m$5.10
Brutalna prawda o work-life balance - Równowaga, która kosztuje więcej, niż myśliszMax Paradox4h 5m$5.10
Brutalna prawda o telewizji - Jak ekran steruje Twoim życiem, emocjami i poczuciem rzeczywistościMax Paradox4h 37m$5.10
Brutalna prawda o minimalnej krajowej - system, który działa tylko wtedy, gdy przestajesz patrzećMax Paradox4h 26m$5.10
Brutalna prawda o nudzie - dlaczego boisz się momentu, w którym nic się nie dziejeMax Paradox4h 22m$5.10
Brutalna prawda o poprawności politycznej – Dlaczego coraz mniej mówimy, a coraz więcej oceniamyMax Paradox4h 15m$5.10
Brutalna prawda o pracy po 60-tce - jak znika rola, zanim zniknie człowiekMax Paradox5h 1m$5.10