Brutalna prawda o nowoczesnej technologii - mechanizmy, które działają zanim zdążysz pomyśleć
By Max Paradox
Length4h 6m
About this audiobook
To nie jest książka o technologii. To jest książka o tym, co technologia robi z tobą, kiedy przestajesz to zauważać.
Nie znajdziesz tu opisu aplikacji, trendów ani prognoz przyszłości. Znajdziesz coś znacznie mniej wygodnego - rozebrane na części pierwsze mechanizmy, które działają w tle każdego kliknięcia, każdego sprawdzenia telefonu, każdego „jeszcze tylko chwilę”. To nie są błędy ani przypadki. To powtarzalne wzorce zachowań, które wyglądają jak wybory, ale w rzeczywistości nimi nie są.
Każdy rozdział to konkretna sytuacja. Moment, który znasz. Sięgasz po telefon, żeby sprawdzić godzinę. Włączasz jeden film. Odpowiadasz później. Robisz coś „na szybko”. Sprawdzasz jeszcze raz. Każda z tych rzeczy wydaje się neutralna, niewinna, logiczna. Problem polega na tym, że nie są pojedyncze. Tworzą system.
To książka o mikrodecyzjach, które nie wyglądają jak decyzje. O przerwach, które nie są odpoczynkiem. O dostępności, która nie ma końca. O kontroli, która istnieje tylko na poziomie wrażenia. Każdy mechanizm został pokazany w konkretnej scenie, rozebrany na elementy i doprowadzony do momentu, w którym przestaje być wygodny.
Nie ma tu porad. Nie ma strategii. Nie ma „5 kroków do”. Nie ma rozwiązań, które można zastosować i poczuć ulgę. Jest coś innego - precyzyjna analiza tego, co już robisz. Bo zanim pojawi się zmiana, musi pojawić się coś, czego nie da się już odzobaczyć.
Technologia nie działa przeciwko tobie. Ona działa z tobą. Wykorzystuje twoje reakcje, twoje nawyki, twoje potrzeby. Każde powiadomienie, każdy algorytm, każda funkcja nie istnieje sama dla siebie. Istnieje w relacji z twoim zachowaniem. I właśnie dlatego działa tak dobrze.
Najbardziej niepokojące w tym wszystkim nie jest to, że coś przejmuje twoją uwagę. Najbardziej niepokojące jest to, że robisz to sam, tylko szybciej, niż jesteś w stanie to zauważyć. To nie jest utrata kontroli w oczywisty sposób. To jest jej rozproszenie, które wygląda jak normalność.
Ta książka nie próbuje cię przekonać. Ona pokazuje. A kiedy coś zostanie pokazane wystarczająco dokładnie, trudno jest wrócić do miejsca, w którym tego nie było.
Po przeczytaniu nie będziesz mieć odpowiedzi. Będziesz mieć coś mniej komfortowego - świadomość, która nie daje się wyłączyć jednym kliknięciem.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.3 (19)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSelf-Help
Length4 hrs 6 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 5, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 - Małe sprawdzenie
3Rozdział 2 - Jeszcze jeden odcinek
4Rozdział 3 - Przewiń
5Rozdział 4 - Napisz coś
Show all chaptersShow less
6Rozdział 5 - Zobacz, co się wydarzyło
7Rozdział 6 - Zrób coś produktywnego
8Rozdział 7 - Sprawdź, czy ktoś odpowiedział
9Rozdział 8 - Włącz coś w tle
10Rozdział 9 - Zrób przerwę
11Rozdział 10 - Zrób zdjęcie
12Rozdział 11 - Ustaw przypomnienie
13Rozdział 12 - Sprawdź, co nowego
14Rozdział 13 - Zapisz na później
15Rozdział 14 - Zobacz, jak robią to inni
16Rozdział 15 - Ulepsz to jeszcze trochę
17Rozdział 16 - Odpowiedz później
18Rozdział 17 - Włącz jeszcze jeden film
19Rozdział 18 - Przewiń jeszcze chwilę
20Rozdział 19 - Otwórz kilka rzeczy naraz
21Rozdział 20 - Zrób szybkie sprawdzenie
22Rozdział 21 - Sprawdź jeszcze przed snem
23Rozdział 22 - Zrób coś produktywnego na szybko
24Rozdział 23 - Sprawdź, czy ktoś zareagował
25Rozdział 24 - Zobacz, co cię ominęło
26Rozdział 25 - Zrób coś łatwego na początek
27Rozdział 26 - Jeszcze tylko sprawdzę godzinę
28Rozdział 27 - Zobacz, co jest teraz popularne
29Rozdział 28 - Zrób sobie przerwę
30Rozdział 29 - Zrób to od razu
31Rozdział 30 - Sprawdź jeszcze ostatni raz
32Rozdział 31 - Nic ważnego się nie dzieje
33Rozdział 32 - Muszę być dostępny
34Rozdział 33 - Jeszcze tylko coś obejrzę
35Rozdział 34 - To mnie nie dotyczy
36Rozdział 35 - Już wiem, jak to działa
The Building Association Raises the Repair Fund, and I Raise My Blood Pressure - How to Read Your Building's Budget, Ask Questions About Repairs, and Take Part in Building Decisions Without Voting Based Solely on the Latest Argument at the Owners' MeMax Paradox6h 47m$7.60
Dziecko Mówi Dwoma Językami, a Dziadkowie Mają Sto Teorii - Jak budować rodzinny plan używania języków, współpracować ze szkołą i wybierać rzetelne wsparcie bez robienia z każdej rozmowy egzaminu z dwujęzycznościMax Paradox6h 17m$7.60
My Bike Should Take Me to Work, Not Stand in the Hallway - How to Plan Your Route, Gear, Parking, and Bad-Weather Options, and Gradually Make Cycling Part of Your Everyday Commute Without Buying a Pro Cyclist Identity Along with Your HelmetMax Paradox6h 21m$7.60
Dzielimy Mieszkanie po Rodzicach i Każdy Ma Inny Kalkulator - Jak uzgadniać korzystanie z odziedziczonej nieruchomości, koszty i kierunek dalszych decyzji oraz przygotować się do mediacji bez rodzinnej licytacji na zasługiMax Paradox6h 18m$7.60
The Hearing Aid Didn't Fix Every Conversation - How to Agree on Communication Conditions with Loved Ones and Coworkers, Use Available Accommodations, and Stay Connected Without Pretending You Heard EverythingMax Paradox6h 25m$7.60
My Child Has an Allergy, and Everyone Has Good Advice and a Cookie - How to Agree on a Daily Safety Plan with Specialists, School, and Loved Ones, Share Instructions, and Organize Outings Without Explaining Everything from Scratch Every Time SomeoneMax Paradox6h 37m$7.60
I Can't Drive Anymore, but Life Is Still Twenty Kilometers Away - How to Organize Shopping, Appointments, and Social Connections After Giving Up Driving and Build a Transportation Support Network Without Letting Others Control Your Entire CalendarMax Paradox6h 30m$7.60
Nie Mogę Już Prowadzić, a Życie Nadal Jest Dwadzieścia Kilometrów Dalej - Jak zorganizować zakupy, wizyty i kontakty po rezygnacji z prowadzenia auta oraz stworzyć sieć transportowego wsparcia bez oddawania całego kalendarza innym ludziomMax Paradox6h 19m$7.60
W Domu Jest Trzydzieści Stopni, a Klimatyzacja Jest w Planach - Jak organizować mieszkanie, obowiązki i pomoc dla bardziej narażonych domowników podczas upałów oraz planować potrzebne dostosowania bez czekania na kolejne rekordowe latoMax Paradox5h 55m$7.60
My Child Has a Special Education Ruling, but the School Has Its Own Interpretation - How to Organize Recommendations, Prepare for Meetings, and Monitor Agreed Educational Accommodations Without Fighting a Daily Battle Over Every Need Your Child HasMax Paradox6h 37m$7.60
Nasze Dziecko Jest Pierwsze w Rodzinie, Które Idzie na Studia - Jak wspierać wybór uczelni, przeprowadzkę i samodzielność, poznawać akademickie zasady oraz rozmawiać o kosztach bez udawania rodzinnego doświadczenia, którego jeszcze nie maMax Paradox6h 7m$7.60
Woda Wyszła z Domu, a My Nadal Nie Wiemy, od Czego Zacząć - Jak uporządkować dokumentację szkód, zadania i dostępne wsparcie po zalaniu lub powodzi oraz planować powrót do codzienności bez podejmowania wszystkich decyzji pierwszego dniaMax Paradox6h 20m$7.60
Rodzice Się Rozwodzą, a Ja Mam Czterdzieści Lat - Jak nie zostać mediatorem, powiernikiem i kurierem pretensji, ustalić własne relacje z obojgiem rodziców oraz odnaleźć się w zmianie rodzinnego układuMax Paradox6h 12m4.6 (25)$7.60
The Heat Pump Is New, and I Still Don't Know What to Set - How to Gather Installation Documentation, Understand Basic Settings and Energy Consumption, and Work with Your Installer to Optimize Performance Without Experimenting with the Entire HeatingMax Paradox6h 31m$7.60
The Adult Child Moves Back Home and Brings Their Own Rulebook - How to Agree on Costs, Responsibilities, Privacy, and the Ground Rules for Living Together Again Without Recreating the Parent-and-Teenager DynamicMax Paradox6h 36m$7.60
Kupujemy Mieszkanie Razem, Ale Nie Jesteśmy Małżeństwem - Jak przygotować rozmowy o wkładach, odpowiedzialności i możliwym rozstaniu oraz zebrać pytania do specjalistów bez zakładania, że miłość zastępuje wszystkie ustaleniaMax Paradox6h 12m$7.60
Studiuję, Pracuję i Podobno To Ma Być Najlepszy Czas Życia - Jak łączyć wymagania uczelni z zarabianiem, planować sesję i szukać dostępnego wsparcia bez finansowania studiów wyłącznie własnym snemMax Paradox6h 28m$7.60
My Partner Is from Another Country, and Our Families Have Two Recipes for Everything - How to Navigate Traditions, Language, and Family Expectations as an Intercultural Couple Without Deciding Whose Family Is Right at Every HolidayMax Paradox6h 51m$7.60
My Father Has Fallen in Love Again, and I Have No Ready-Made Role for This - How to Talk to Your Parent About a New Relationship, Sort Through Your Emotions, and Build a Connection with His Partner Without Taking Responsibility for Other Adults' LiveMax Paradox6h 33m$7.60
We're Buying an Apartment Together, but We're Not Married - How to Discuss Contributions, Responsibilities, and a Possible Breakup, and Prepare Questions for Professionals Without Assuming Love Can Replace Clear AgreementsMax Paradox6h 35m$7.60
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$7.80 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.6 (24)$7.80 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Obrazkowy klucz do TarotaWaite A.E.4h 21m4.1 (14.2K)$7.70 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (272)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
You may also like
Dzienniki (1910-1913) tom IFranz Kafka14h 7m4.4 (294)$14 · $0.00
Brutalna prawda o OnlyFans - mechanika widoczności, która przestaje należeć do CiebieMax Paradox4h 2m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o biurokracji - System, który mówi paragrafem, a myśli formularzemMax Paradox4h 13m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o nauczaniu w szkole - System, który miał rozwijać, a nauczył przetrwaćMax Paradox3h 13m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o serwisie X - jak strumień przejmuje twoje myślenie, reakcje i tożsamośćMax Paradox4h 22m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kredycie hipotecznym - Stabilność, która kosztuje więcej niż pieniądzeMax Paradox4h 24m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Facebooku - Mechanizmy, które zmieniają to, kim jesteś, zanim zdążysz to zauważyćMax Paradox4h 30m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o pracy z algorytmami - jak oddajesz uwagę, nie wiedząc, że to robiszMax Paradox3h 38m4.4 (22)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o wyglądzie - dlaczego to, co widzisz, nigdy nie jest tym, co naprawdę działaMax Paradox3h 57m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kredytach - Bank nigdy nie wierzy w Ciebie. Wierzy w odsetkiMax Paradox3h 53m4.3 (14)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Gruzji - kraj, który cię rozbraja, zanim zauważysz, że już zmienia twoje zasadyMax Paradox4h 8m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o FMCG - Szybkość, rotacja i iluzja wyboruMax Paradox4h 13m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o zmianie zasad w trakcie - dlaczego nigdy nie chodzi o zmianę, tylko o moment, w którym przestajesz ją kwestionowaćMax Paradox4h 55m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Netflixie. Dlaczego oglądasz cudze życie, kiedy własne czeka od latMax Paradox3h 55m$7.80 · $0.00
Dlaczego pamiętamy wstydliwe rzeczy sprzed dziesięciu lat - historia, która nigdy się nie wydarzyła, a jednak ciągle trwaAdrian Oddwell4h 10m$7.80 · $0.00
Dlaczego ludzie kupują rzeczy, których nie potrzebują - krótka historia bardzo drogiej nudyAdrian Oddwell4h 32m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kredycie hipotecznym - mechanizm, który zaczyna się jako decyzja, a kończy jako struktura życiaMax Paradox4h 38m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o starzeniu się - nie starzejesz się dlatego, że czas płynie, tylko dlatego, że przestajesz wierzyć w swoje własne narracjeMax Paradox4h 52m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Reddit - Mechanizmy, które myślą za ciebie zanim zdążysz pomyślećMax Paradox3h 46m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Instagramie - Jak aplikacja do zdjęć przejęła uwagę, ambicje i poczucie własnej wartościMax Paradox5h 4m4.3 (24)$7.80 · $0.00