Mature
"Dann hör doch einfach auf…!" - Lebensgeschichte eines Alkoholikers
By Alfred Endres
Length6h 31m
About this audiobook
"Dann hör doch einfach auf …!" Es klingt so leicht, doch spätestens als sein Alkoholkonsum Alfred Endres auf die Intensivstation bringt, ist klar, dass er die Kontrolle über die Sucht komplett verloren hat. Was lief schief im Leben des jungen Mannes, dass ihn der Alkohol beinahe tötete? Vom melancholischen Jugendlichen zum depressiven Erwachsenen bis hin zum Schwerstabhängigen mit Suizidwünschen erlebt er die Fesseln der Sucht, ohne sich diesen erwehren zu können. Seit frühester Jugend von niemandem verboten oder eingeschränkt, wird die beruhigende und stimulierende Wirkung des Alkohols in allen Lebenslagen von ihm benutzt. Lange Zeit fällt er damit kaum auf und kann seine bürgerliche Existenz aufrechterhalten. Die Katastrophe scheint vorprogrammiert, doch bevor Alfred alles verliert, schenkt ihm das Schicksal eine zweite Chance, die er mit aller Macht ergreift… Mit authentischen Worten lässt Alfred Endres sein Leben Revue passieren und reflektiert, wie seine Suchterkrankung entstanden ist und wie er, als sein Leben auf Messers Schneide stand, schließlich begann, zusammen mit Familie, Therapeuten, Ärzten und Freunden um seine Genesung zu kämpfen. Als Teil seines Heilungsprozesses schreibt er seine Erfahrungen nieder und möchte damit auch anderen Betroffenen und Angehörigen Mut und Hoffnung machen.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length6 hrs 31 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 22, 2013
LanguageGerman
Table of contents
1Introduction
16Verzweifelter Kampf um das berufliche Überleben
2Widmung
17Schwarze Schatten
3Vorwort
18Das nahende Ende
4Tiefe Wurzeln in der Vergangenheit
19Der letzte Tag eines nassen Alkoholikers
5Eine schwierige Jugend
20Die ersten Schritte in ein neues Leben
Show all chaptersShow less
6Auf Freiersfüßen
21Schuld und Sühne
7Der bewegte junge Mann
22Schritte zur Genesung
8Erste Probleme im Beruf
23Suchttherapie
9Tsunami im Gehirn
24Ein geflickter Bauch
10Neue Hobbys und das gleiche Laster
25Keine Schonfrist mehr
11Verschlechterung statt Besserung
26Der Frieden nähert sich
12Silberstreif am Horizont?
27Der Weg zurück zur Arbeit ist steinig
13Die Frau fürs Leben kommt zu spät
28Der hohe Preis für ein gewonnenes Leben
14Der Alltag und der Alkohol melden sich zurück
29Epilog
15Die Schlinge zieht sich zu
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)Fabio Mantegna1h 27m$10 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m$15 · $0.00
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und MeditationenElisa Peters3h 1m$18 · $0.00
Meditation LoslassenPatrick Lynen1h 6m$8 · $0.00
Dein Wort ist dein ZauberstabFlorence Scovel Shinn1h 21m$2 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m$11 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m$24 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m$22 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m$23 · $0.00
Pubertät - Das Überlebensbuch für ElternReinhard Binder2h 5m$11 · $0.00
Dale Carnegie – Gesammelte WerkeDale Carnegie67h 50m$2 · $0.00
Anonyme AlkoholikerAnonyme Alkoholiker12h 27m$15
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m$24 · $0.00
Kinder verstehenHerbert Renz-Polster17h 20m$29
Wofür stehen Sie morgens auf?Prof. Dr. med Tobias Esch7h 33m$24 · $0.00
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m$25 · $0.00
DhammapadaBuddha Gautama1h 51m$7 · $0.00
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m$25 · $0.00
LoslassenHeide Liebmann2h 47m$12 · $0.00
Kinder einfühlend ins Leben begleitenMarshall B. Rosenberg1h 12m$11 · $0.00
You may also like
Resilienz - Die 7 Säulen der inneren StärkeRobert Brand2h 49m$12 · $0.00
InvictusHagen Vockerodt7h 52m$18 · $0.00
Alles ist wahrEmmanuel Carrère10h 32m$28
Meine Genesung von Long Covid und dem chronischen Fatigue-SyndromChristoph D. Theissen2h 21m$13 · $0.00
Keine Panik, Blondie!Mirja du Mont5h 5m$17 · $0.00
Zen Garten - Garten der HeilungPatrick Lynen9h 32m$15
44 Impulse für deinen autoimmunen AlltagIra Schiwek2h 39m$12 · $0.00
Ein Berufsleben für einen gesunden Körper und mentale StärkeWerner Krebs24h 19m$39
MontanaBlackMarcel Eris, Dennis Sand8h 15m$22 · $0.00
Der silberne ElefantJemma Wayne12h 8m$23 · $0.00
Positives Denken – Das große 5 in 1 Buch zum Glück: Opferrolle ablegen | Schutz vor toxischen Menschen | Resilienz & innere Stärke | Selbstbewusstsein aufbauen | Selbstliebe empfindenSaskia Engels17h 12m$29 · $0.00
Dialektisch Behaviorale Therapie: Wichtige Grundlagen und Übungen um mit DBT Skills ihre Emotionsregulation sowie Stresstoleranz zu verbessern (Psychologie, Band 2)Lea Septer2h 24m$15 · $0.00
Der »meintobi« MutmacherTobi Kraemer5h 11m$7 · $0.00
Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meisternGabriele Frohme4h 35m$12 · $0.00
Leicht wie ein Vogel. Achtsamkeit. Gelassenheit. Lebensfreude.birdman3h 43m$10 · $0.00
Bitte nicht schimpfen: Wie Sie Ihr Kind erziehen ohne Schimpfen und Schreien - Für eine liebevolle Erziehung Ihrer Kinder | inkl. Schritt für Schritt Anleitung für eine gewaltfreie KommunikationBirgitt Stamm2h 17m$15 · $0.00
Essstörung – bin ich betroffen?Michaela Schubert5h 15m$21
Depressionen überwinden: 100 Tools und 6-Minuten Übungen für mehr Resilienz - Einfache und effektive Strategien für Selbstwirksamkeit, Flexibilität und sozialen Halt - 30-Tage Challenge und TagebuchJohannes Seifert7h 11m$22 · $0.00
Wenn Sorgen krank machenClara A. May2h 52m$12 · $0.00
1638 Tage im KriegHagen Vockerodt10h 30m$15 · $0.00