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Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen KonfliktenBy Dr. med Birgit JakobsNarrated by Birgit BraunederLength6h 39m
About this audiobook
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise.
Depression, Burnout, Trauer oder Trennung; es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen:
Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis.
Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensveränderung,
Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten.
Entfalten Sie Ihre eigenen Ressourcen und beginnen Sie mit dem Heilen Ihrer Seele.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length6 hrs 39 mins
Narrated byBirgit Brauneder
FormatAudiobook
Publish dateFeb 4, 2025
LanguageGerman
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (107)$24 · $0.00
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (635)$18 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m4.7 (436)$24 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m4.6 (704)$23 · $0.00
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EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m4.5 (59.5K)$23 · $0.00
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Das buch der geister (übersetzt)Allan Kardec16h 50m4.5 (12K)$4.60 · $0.00
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seidNina Grimm7h 10m4.6 (379)$22 · $0.00
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