Como Se Desconectar Do Mundo Digital
By Geilza Morais
Length1h 13m
About this audiobook
Vivemos uma vida cada vez mais conectada à internet. Com o avanço da tecnologia, temos dispositivos conectados à internet por toda parte, inclusive o nosso trabalho está ficando cada vez mais digital. Novas profissões surgiram e temos muito mais pessoas trabalhando na frente de um computador. E o avanço mais significativo, é o do nosso antigo aparelho celular, que hoje é um dispositivo multifuncional, mais conhecido como Smartphone . Com nosso Smartphone, podemos nos conectar com pessoas de qualquer lugar do mundo, facilmente, tirar fotos em diversos lugares, e postar imediatamente nas redes sociais. Por outro lado, por causa das múltiplas funções do Smartphone, pegamos nele mais de 200 vezes por dia. Isso equivale a passarmos mais de 5h por dia usando o Smartphone. Chegamos do trabalho, sentamos de frente à TV e começamos a navegar. No Brasil, temos cerca de 204 milhões de Smartphone em funcionamento, quase a totalidade dos 210 milhões de brasileiros. Não apenas os nossos Smartphone estão conectados à Internet, mas também nosso carro, Smart TV, nosso relógio, nossos jogos e até nossas casas estão conectadas à internet. Essa amplitude de dispositivos conectados à internet nos levanta a seguinte questão: como podemos nos libertar desse vício de estarmos sempre conectados nesse mundo digital? Se você deseja aprender como se desconectar da internet ou desenvolver um relacionamento mais saudável com a tecnologia, este livro está aqui para te ajudar a mudar positivamente seus comportamentos, e fazer com que você se reconecte com sua vida real.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length1 hr 13 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 21, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introdução
2Capítulo 1: Os reflexos da era digital em nossas vidas
3Capítulo 2: O impacto da tecnologia em seu corpo
4Capítulo 3: Aprenda a recuperar o seu sono
5Capítulo 4: O impacto da tecnologia na sua mente
Show all chaptersShow less
6Capítulo 5: Como você pode melhorar sua atenção e concentração
7Capítulo 6: Como o mundo digital está moldando seu comportamento
8Capítulo 7: Pratique a Consciência Emocional
9Capítulo 8: Solidão planejada: aprendendo a se conectar consigo mesmo
10Capítulo 9: Desenvolvendo um relacionamento saudável e outras ideias práticas
11Capítulo 10: Um plano de 21 dias para se desconectar
12Conclusão
As Meditações Mais Poderosas de Todos os TemposAmanda Dreher4h 11m5.0 (1)$8 · $0.00
Até que nada mais importeLuciano Subirá6h 19m$6 · $0.00
A Pessoa do Espírito SantoKathryn Kuhlman56m$11 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m$3 · $0.00
O Caminho Do CoraçãoJeshua Por Jayem11h 8m$9 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m$6 · $0.00
Código da atraçãoSara Melo1h 30m$1.80 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m$6 · $0.00
A oração mais poderosa de todos os temposBruno Gimenes2h 27m5.0 (2)$7 · $0.00
O Estranho SegredoEarl Nightingale48m$2.30 · $0.00
O poder da consciência (traduzido)Neville Goddard2h 24m$4.60 · $0.00
Os Deveres dos PaisJ. C. Ryle1h 23m$3
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m$7 · $0.00
Tdah Como SuperpoderAllan Bighi Bueno2h 20m5.0 (1)$6 · $0.00
100% AtitudeGilclér Regina1h 25m$2 · $0.00
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m$12 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m$8
A LEI DO SUCESSO Lição Três - AUTO-CONFIANÇA (traduzido)Napoleon Hill1h 53m$4.70 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m$6 · $0.00
Ressurreição InteriorEsther Carrenho3h 6m$4 · $0.00
3 meses com São JoséPadre Luís Erlin3h 4m$4 · $0.00
Como Vencer Suas Guerras Pela FéEdir Macedo10h 52m$4 · $0.00
Leia-me Ou Se LamentePadre Paul Henry O'sullivan1h$6 · $0.00
Mistérios Desvelados - Versão Especial IlustradaGodfré Ray King5h 49m$9 · $0.00
Autoridade Espiritual Com ComentáriosWatchman Nee7h 4m$6 · $0.00
Fé que PrevaleceSmith Wigglesworth1h 57m$11 · $0.00
Homens mais parecidos com JesusDavid Merkh7h 2m$9 · $0.00
A bíblia em 1 minutoHernandes Dias Lopes15h 48m$13 · $0.00
A Bíblia Da CriançaJuliano Ribeiro Braz5m$6 · $0.00
Pregações De Charles G. FinneyCharles G. Finney4h 26m$7 · $0.00
Provérbios do Antigo TestamentoUnknown Author2h 18m$7 · $0.00
Você Nunca Estará SóBud Wright1h$2
Até que nada mais importeLuciano Subirá6h 19m$6 · $0.00
A Pessoa do Espírito SantoKathryn Kuhlman56m$11 · $0.00
Corpus HermeticumPedro Giordano De Faria E Cicarelli1h 55m5.0 (1)$9 · $0.00
The Greek New TestamentWilbur N. Pickering38h 10m$7 · $0.00
A Cana Rachada E O Pavio FumeganteJ. C. Philpot42m$5 · $0.00
Biografia Bud WrightPerilo Borba5h 49m$2
Os Salmos Comentados 03Santo Agostinho11h 58m$6 · $0.00
Mães da AliançaArival Dias Casimiro13h 13m$7 · $0.00
You may also like
Diários De Montanha RussaJoão Rosa De Castro8h 28m$8 · $0.00
Pnl Em AçãoMary Spin2h 28m$7 · $0.00
Dominando A Ansiedade_ Um Guia Completo Para Recuperar O Controle Da Sua VidaShirley Prates5h 3m$7 · $0.00
Psicologia das FinançasAhmed Sameer El Khatib9h 32m$20 · $0.00
Transforme Seu CérebroGabriele Peron1m$6 · $0.00
3ª Edição Brasil Meditar Para Sucesso E Progresso.Giacomo Nerone, Pseud De Prof. Dr. Fernando Antonio Dal Piero1h 7m$7 · $0.00
A Arte De Falar BemJosé Lúcio De Souza3h 49m$6 · $0.00
O Poder Da Hipnoterapia AuditivaSocialuser36m$6 · $0.00
A Redefinição Da Menopausa Livre-se Dos Sintomas E Sinta-se Mais Jovem NovamenteJideon Francisco Marques4h 17m$6 · $0.00
A Meditação E A NeurociênciaRenato Gomes2h 47m$6 · $0.00
O Rei Da Cama: Domine A Arte Do Prazer FemininoSocialuser2h 29m$8 · $0.00
5 Princípios Para Se Viver MelhorCaio L. Martins1h 11m$6 · $0.00
Modo Científico: O Bem Do Controle EmocionalEdivaldo Ascaneo1h 22m$6 · $0.00
Fotografia PersuasivaCelso Oliveira1h 5m$5 · $0.00
A Importância Da Respiração No Processo De AprendizagemRenatho Gomes3h 51m$6 · $0.00
Está Tudo Sob Controle? Tenha Sua Própria Versão Do (big Bantenha Sua Própria Versão Do (big Bang Neural) Da Realidade Também.g Neural) Da Realidade Também.João Gabriel Sares Pereira1h 35m$6 · $0.00
Melhore Sua Vida Com A PnlAdriano Ferrari1h 58m$7 · $0.00
O Segundo CoraçãoEmma Eneal / Virginia Santos6h 32m$9 · $0.00
E o que é que eu tenho a ver com o tempo que eu tenho?C. R. Guerber5h 47m$12 · $0.00
Formas Naturais De Superar A MenopausaCursos Guerra1h 45m$7 · $0.00