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Length3h 58m
About this audiobook
Un vizio ormai così diffuso e così profondamente radicato nelle abitudini dell'umanità può essere soltanto contenuto e gradualmente vinto con una capillare e tenace opera di propaganda, di persuasione, di educazione sanitaria. E questa deve far leva, in ogni caso, sulla volontà del fumatore di liberarsi dal suo vizio. Dove la volontà è debole, si può venire in soccorso, come vedremo, con l'adozione di rimedi e di provvedimenti individuali, di varia natura, che valgono ad aiutare l'uomo a vincere il vizio del fumo o almeno ad attenuarne notevolmente i danni; ma anch'essi non agiscono da soli e non riescono a raggiungere durevolmente lo scopo, se non esiste la volontà di smettere di fumare.E per rafforzare la volontà, bisogna infondere la persuasione del pericolo che il fumo rappresenta per la salute dell'umanità. Perciò, prima di parlarvi dei rimedi che possono aiutarvi a liberarvi da questo vizio, vi illustreremo i danni che il fumo provoca sul nostro organismo.Comunque, l’opera proposta, sortirà sicuramente i suoi effetti positivi, aiutando a smettere di fumare, a non cominciare affatto, ed a limitare i danni per chi non ha alcuna intenzione di smettere.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Self-Help
Length3 hrs 58 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 2, 2021
LanguageItalian
Table of contents
1PREMESSA
2PARTE PRIMA - UN PO' DI STORIA E QUALCHE CIFRA SUL “VIZIO DEL SECOLO”
3COM'È NATO E COME SI È DIFFUSO L'USO DEL TABACCO
4COME E QUANTO SI FUMA OGGI
5I PRINCIPI TOSSICI CONTENUTI NEL TABACCO
Show all chaptersShow less
6ABITUDINE O TOSSICOMANIA?
7PARTE SECONDA - I DANNI PROVOCATI DAL FUMO
8FUMO E SALUTE
9TABAGISMO ACUTO E TABAGISMO CRONICO
10FUMO E CANCRO
11GLI EFFETTI DANNOSI DEL FUMO SULL'ORGANISMO
12FUMO E PSICHE
13IL FUMO E LA DONNA
14CONSIDERAZIONI CONCLUSIVE
15PARTE TERZA - COME VINCERE IL VIZIO DEL FUMO (o come limitarne i danni)
16I DUE FRONTI DELLA LOTTA CONTRO IL FUMO
17PROFILASSI LEGISLATIVA E SOCIALE EDUCAZIONE E REPRESSIONE
18LA VOLONTÀ DI NON FUMARE
19MEZZI CHIMICI CONTRO IL VIZIO DEL FUMO
20LA PSICOTERAPIA DEL FUMATORE
21I DISTURBI DA ASTINENZA
22TECNICHE E ACCORGIMENTI PER LIMITARE I DANNI DEL FUMO
23LA DISINTOSSICAZIONE
24UNA BATTAGLIA PSICOLOGICA
Il cuore dell'insegnamento del BuddhaThích Nhất Hạnh10h 41m4.5 (1.4K)$15 · $0.00
Cina (Accènti)Civiltà Cattolica7h 6m$12 · $0.00
I primi anni dell'Opus DeiJosé Luis González Gullón22h 50m$4 · $0.00
L'eresia nel Medio EvoFelice Tocco19h 7m$1 · $0.00
Le Laude secondo la stampa fiorentina del 1490Jacopone da Todi10h 14m$2 · $0.00
Il silenzio tra due ondeCorrado Pensa7h 35m3.8 (19)$14 · $0.00
Demoni, mostri e prodigiGiorgio Ieranò6h 20m$12 · $0.00
Il potere della consapevolezza (tradotto)Neville Goddard2h 30m4.5 (12.4K)$4.60 · $0.00
Storia di un'animaTeresa di Gesù Bambino12h 54m4.5 (27.9K)$6 · $0.00
Il libro degli spiriti (tradotto)Allan Kardec15h 25m4.5 (4.1K)$4.60 · $0.00
Cammino di perfezione (Escorial)Teresa di Gesù10h 45m4.5 (16.2K)$12 · $0.00
Dialogo della divina ProvvidenzaCaterina da Siena15h 23m4.5 (3.3K)$4 · $0.00
La potenza del NomeKallistos Ware2h 9m4.6 (386)$6.30 · $0.00
Tao Tê ChingLao Tzu4h 28m4.4 (212.9K)$3 · $0.00
La cabala mistica (tradotto)Violet M. Firth (Dion Fortune)12h4.4 (3.5K)$4.60 · $0.00
Iniziazione all'ermetica (tradotto)Franz Bardon11h 47m4.4 (1.6K)$0.60 · $0.00
Il vostro infinito potere di essere ricchiJoseph Murphy4h 53m4.4 (1.6K)$4.70 · $0.00
Teosofia (tradotto)by Rudolf Steiner4h 51m4.4 (1K)$4.70 · $0.00
La scienza del respiro (tradotto)William Walker Atkinson2h 37m4.3 (1.6K)$4.60 · $0.00
EticaBaruch Spinoza5h 43m4.2 (25.9K)$4 · $0.00
La trappola della felicitàRuss Harris11h 16m4.3 (3.7K)$15 · $0.00
I 7 pilastri dell'autostima: Vivere fin da subito la tua consapevolezza tramite i potenti metodi della psicologia della crescita personale, sviluppando il senso di stima e amor proprioCarolin Böttger3h 39m$18 · $0.00
Smetti di pensare troppo: Liberati della trappola del rimuginare - Come fermare i circoli viziosi della mente e condurre finalmente una vita spensierata, senza pensieri negativi (+ schede di lavoro)Sofia May3h 1m$18 · $0.00
I 5 pilastri dell'intelligenza emotiva: Ottenere il controllo emotivo con i potenti metodi della psicologia della crescita personale, per influenzare positivamente sé stessi e gli altriIsabell Seibach4h 25m$18 · $0.00
Lo svezzamento è vostro!Pediatra Carla4h 2m4.6 (1.8K)$12 · $0.00
Il potere della consapevolezza (tradotto)Neville Goddard2h 30m4.5 (12.4K)$4.60 · $0.00
Bambino per sempreKate Swenson11h 16m4.5 (4.1K)$14 · $0.00
Il libro degli spiriti (tradotto)Allan Kardec15h 25m4.5 (4.1K)$4.60 · $0.00
La Scomparsa dell'UniversoGary R. Renard18h 44m4.6 (686)$18 · $0.00
Il potere del cambiamentoDario Silvestri6h 32m4.6 (387)$12 · $0.00
Pensa e arricchisci te stesso (tradotto)Napoleon Hill11h 24m4.4 (398.4K)$4.60 · $0.00
La cabala mistica (tradotto)Violet M. Firth (Dion Fortune)12h4.4 (3.5K)$4.60 · $0.00
Iniziazione all'ermetica (tradotto)Franz Bardon11h 47m4.4 (1.6K)$0.60 · $0.00
Il vostro infinito potere di essere ricchiJoseph Murphy4h 53m4.4 (1.6K)$4.70 · $0.00
Jane EyreCharlotte Brontë21h 40m4.3 (2.7M)$1.70 · $0.00
Teosofia (tradotto)by Rudolf Steiner4h 51m4.4 (1K)$4.70 · $0.00
La scienza del respiro (tradotto)William Walker Atkinson2h 37m4.3 (1.6K)$4.60 · $0.00
Il bambino è competenteJuul Jesper8h 13m4.3 (3.8K)$18 · $0.00
La mente del bambinoMaria Montessori11h 1m4.3 (7K)$5 · $0.00
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