Cigarro: um adeus possível

By Flávio Gikovate
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length4h 59m

About this audiobook

Conseguir parar de fumar é algo parecido com a conquista de uma medalha olímpica. É uma conquista que honra o vencedor, resgata sua auto-estima, a força e a confiança na razão. A obra é uma proposta prática e cheia de calor humano para você se livrar de vez desse inimigo íntimo. E da saudade dele.

Audiobook details

Rating★★★★ 4.2 (287)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSelf-Help
Length4 hrs 59 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 17, 2012
LanguagePortuguese

Table of contents

1Introdução
2I - Hábito, vício, dependência
3II - Só um pouco de teoria
4III - O vício se inicia de modo erótico
5IV - O vício se perpetua por motivos românticos
Show all chapters
6V - A questão da “força de vontade”
7VI - Um projeto para parar de fumar
8VII - Os primeiros tempos sem o cigarro
9VIII - A questão do “nunca mais”
10Conclusão
11A liberdade possível
12A comunicação médico-paciente no tratamento oncológico
13Acupuntura e medicina integrativa
14Alimentação saudável na infância
15Câncer e prevenção

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