Ciągle czekam na lepszy moment - Jak zacząć żyć przed poniedziałkiem, styczniem i „jak się wszystko uspokoi”
By Max Paradox
Length5h 9m
About this audiobook
Od poniedziałku. Od pierwszego. Od stycznia. Jak skończy się projekt. Jak będziesz mieć więcej energii. Jak się wszystko uspokoi. Czyli kiedy? Ta książka pokazuje, jak zacząć przed idealnym momentem, który ma wyjątkowo napięty kalendarz. Bez rewolucji. Bez pobudki o 4:30. Bez zostawania nową wersją siebie. Za to z małymi krokami, konkretnymi procedurami, Planem B i sposobami na dni, kiedy energia jest mniej więcej na poziomie ziemniaka. Bo nie musisz zmienić całego życia dzisiaj. Ale możesz przestać ciągle przekładać je na później.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length5 hrs 9 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 24, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 - Lepszy moment ma ciągle coś do roboty
3Rozdział 2 - Nie potrzebujesz motywacji. Potrzebujesz mniejszego progu wejścia
4Rozdział 3 - Gotowość jest podejrzanie przereklamowana
5Rozdział 4 - Planowanie może być bardzo elegancką formą nicnierobienia
Show all chaptersShow less
6Rozdział 5 - Najpierw wszystko ogarnę. Potem zacznę żyć
7Rozdział 6 - Wymówki premium brzmią znacznie mądrzej
8Rozdział 7 - Jeden zły dzień nie unieważnia całego planu
9Rozdział 8 - Pilne rzeczy mają świetny marketing
10Rozdział 9 - Zacznij tak mało, żeby mózg nie zdążył zaprotestować
11Rozdział 10 - Zamiast celu zrób następny ruch
12Rozdział 11 - Zrób z decyzji procedurę, zanim zaczniesz negocjować sam ze sobą
13Rozdział 12 - Kalendarz jest lepszy od dobrych intencji
14Rozdział 13 - Nie potrzebujesz więcej czasu. Potrzebujesz mniej przecieków
15Rozdział 14 - Umów się z życiem, zanim wszystko znowu stanie się ważniejsze
16Rozdział 15 - A jeśli znowu ci się nie chce?
17Rozdział 16 - Życie właśnie zmieniło plan. I co teraz?
18Rozdział 17 - Jeśli metoda nie działa, nie rób od razu procesu swojemu charakterowi
19Rozdział 18 - Uważaj na moment, w którym znowu zaczynasz mówić „później”
20Rozdział 19 - Nie buduj życia, które działa tylko wtedy, gdy wszystko idzie dobrze
21Rozdział 20 - Dzisiaj też się liczy
Przeprowadzka miała być nowym początkiem, a jest chaosem - Jak zaplanować pakowanie, formalności i pierwsze tygodnie w nowym miejscu bez szukania szczoteczki w trzydziestu kartonachMax Paradox3h 32m$8.10 · $0.00
Nie potrafię odpuszczać ludzi - Jak przestać reanimować relacje, które już dawno wyszły z budynkuMax Paradox5h 14m$8.10 · $0.00
Ciągle sprawdzam maila po godzinach - Jak odzyskać wieczory i odkryć, że firma jednak przetrwa do ranaMax Paradox6h 2m$8.10 · $0.00
Nie potrafię mówić „nie” - Jak odmawiać bez tłumaczenia się przez następne trzy dniMax Paradox5h 35m$8.10 · $0.00
Boję się zaglądać na konto - Jak przestać traktować bankowość elektroniczną jak horror psychologicznyMax Paradox5h 22m$8.10 · $0.00
Czuję się odpowiedzialny za wszystkich - Jak oddać ludziom ich własne życie i nie czuć się potworemMax Paradox5h 40m$8.10 · $0.00
Nie potrafię podjąć decyzji - Jak przestać analizować pięć opcji, aż wszystkie przestaną mieć sensMax Paradox4h 40m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o lenistwie. Dlaczego twoje życie nie kończy się porażką, tylko wiecznym „później”.Max Paradox5h 31m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o utracie pracy. Jednego dnia jesteś potrzebny, następnego jesteś kosztemMax Paradox6h 11m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o ekscytacji - Dlaczego to, co Cię napędza, w rzeczywistości Cię rozbrajaMax Paradox5h 8m$8.10 · $0.00
Jak przygotować swoją karierę na zmiany wywołane przez AIMax Paradox5h 10m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o macierzyństwie. Kochasz najbardziej i czasem najbardziej masz dośćMax Paradox6h 54m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o zarobkach w Polsce - Dlaczego dobra pensja wciąż nie daje poczucia, że jesteś bezpiecznyMax Paradox5h 26m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o domówkach - Anatomia iluzji bliskości, chaosu i mechanizmów, które działają szybciej niż myśliszMax Paradox4h 33m$8.10 · $0.00
Nie mam pasji - Jak znaleźć coś swojego bez robienia z hobby drugiego etatuMax Paradox5h 3m$8.10 · $0.00
Jak opanować stres i odzyskać kontrolę - Bo życie nie przestanie wariować, ale ty nie musisz wariować razem z nimMax Paradox7h 36m$8.10 · $0.00
Moje dorosłe dziecko mnie nie potrzebuje - Jak odnaleźć siebie, kiedy rodzicielstwo przestaje być pełnym etatemMax Paradox6h 38m$8.10 · $0.00
Jak mówić o emocjach bez kłótni i wycofania - Jak rozmawiać o złości, lęku, żalu i potrzebach tak, żeby się usłyszeć zamiast ranićMax Paradox5h 41m$8.10 · $0.00
Ciągle kłócimy się o to samo - Jak przerwać konflikt, którego oboje znacie już na pamięćMax Paradox5h 47m$8.10 · $0.00
Bez Przymusu ku Szczęściu – Książka Samopomocy: Jak Pokonać Wszystkie Natrętne Myśli i Lęki, Kontrolować Swoje Myśli i Utrwalić Pozytywne Myślenie – incl. 7 Najlepszych Wskazówek Natychmiastowej PomocyKaspar Wendland4h 36m$17 · $0.00
Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawianiaYella A. Deeken5h 20m$12
Dlaczego Nikt Mi Tego Nie Powiedział?Ranjot Singh Chahal2h 49m3.6 (55)$7.99
12 Czynników Rozwoju OsobistegoAmanpreet Kaur2h 12m$3.49
STOICYZMKEVIN J. ALLEN3h 7m$14.99
Życie o 4 ranoRanjot Singh Chahal3h 11m$6
15 Dni do Zdrowego OdżywianiaRanjot Singh Chahal3h 12m$10
Jak Przestać Się Powstrzymywać i Żyć z Pewnością SiebieRanjot Singh Chahal3h 57m$2.99
Jak Opanować Swój Umysł i Odmienić Swoje ŻycieRanjot Singh Chahal2h 29m$3.49
17 Zasad Pozytywnego i Radosnego ŻyciaRanjot Singh Chahal3h 8m$5.99
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00