
Audio only
Length34m
About this audiobook
Satyananda Yoga Nidra® ist eine kraftvolle Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der SATYANANDA YOGA – BIHAR YOGA Tradition, die von Swami Satyananda Saraswati aus dem tantrischen Übungssystem Nyasa entwickelt wurde. Diese systematische Methode ermöglicht bewusst in tiefere Schichten der Persönlichkeit vorzudringen und führt zu körperlicher Vitalität, emotionalem Gleichgewicht und mentaler Entspannung. Swami Marutdeva Saraswati ist Schüler und Lehrer der SATYANANDA YOGA® Tradition. Er erklärt auf dieser CD Satyananda Yoga Nidra® grundlegend und führt durch die Übung. Die Übung kann von jedem ohne weitere Vorkenntnisse ausgeführt werden.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Spirituality and Religion
Length34 mins
Narrated bySwami Marutdeva Saraswati
FormatAudiobook
Publish dateSep 1, 2020
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel 1: Yoga Nidra
2Kapitel 2: Einführung Yoga Nidra
3Kapitel 3: Einführung Sankalpa