1introducción
283. El camino conjunto para dejar el alcohol
21. Comprender el alcoholismo como enfermedad familiar
293.1 Fomentar la motivación para dejar el alcohol
31.1 Manifestaciones de la enfermedad del alcoholismo
303.1.1 Crear conciencia sobre la necesidad de un cambio
41.1.1 Patrones de comportamiento en el abuso de alcohol
313.1.2 Manejo de la negación y la resistencia del alcohólico
51.1.2 Signos físicos y psíquicos de la dependencia
323.1.3 Formular objetivos comunes para la recuperación
61.1.3 Consecuencias sociales para la persona afectada
333.2 La desintoxicación alcohólica acompañada
71.2 La dinámica en la familia afectada
343.2.1 Opciones de tratamiento de desintoxicación alcohólica hospitalaria
81.2.1 Distribución de roles y codependencia en el sistema
353.2.2 Formas de desintoxicación y terapia ambulatoria
91.2.2 Efectos de la adicción al alcohol en la pareja
363.2.3 El papel de la familia durante la fase de desintoxicación
101.2.3 La situación para niños y adolescentes en la familia
373.3 Caminos de autoayuda y terapia después de la desintoxicación
111.3 Contextos y causas del desarrollo de la adicción
383.3.1 Importancia de los grupos de autoayuda para la persona afectada
121.3.1 Factores de riesgo biológicos y genéticos
393.3.2 Enfoques psicoterapéuticos para superar la adicción
131.3.2 Desencadenantes psicológicos y cargas emocionales
403.3.3 Terapia de pareja y familiar como pilar de la recuperación
141.3.3 Influencia social y del entorno en el consumo
414. Diseñar una nueva vida sin alcohol
152. Acción activa para los familiares
424.1 Establecer la sobriedad en la vida cotidiana
162.1 Autoprotección y establecimiento de límites personales
434.1.1 Desarrollo de una nueva estructura diaria y organización del tiempo libre
172.1.1 Definir y comunicar límites personales claros
444.1.2 Manejo de situaciones desencadenantes de la adicción y presión social
182.1.2 Mantener una distancia emocional de la adicción
454.1.3 Construcción de una red social estable y de apoyo
192.1.3 Protección financiera y legal de la familia
464.2 Reorientación de las relaciones familiares
202.2 Comunicación constructiva sobre el problema del alcohol
474.2.1 Reconstrucción de la confianza y la fiabilidad
212.2.1 Preparación y realización de la conversación de confrontación
484.2.2 Establecimiento de nuevas reglas de comunicación saludables
222.2.2 Reconocer y evitar patrones de comunicación destructivos
494.3 Vivir a largo plazo sin alcohol y gestionar las recaídas
232.2.3 Planificar intervenciones moderadas por profesionales
504.3.1 Reconocer las señales de advertencia tempranas de una recaída inminente
242.3 Apoyo específico para los niños afectados
514.3.2 Creación de un plan de emergencia personal para crisis
252.3.1 Información adecuada a la edad sobre la enfermedad del alcoholismo
524.3.3 El manejo adecuado de una recaída por parte de la familia
262.3.2 Creación de un entorno seguro y estable
53Fuentes
272.3.3 Uso de servicios de ayuda externos para familiares jóvenes
54Fuentes de imágenes
