Crisis de pareja
la clave de un matrimonio felizBy Aielet Zik Oppenheimer
Length5h 11m
About this audiobook
Todas las relaciones pasan por momentos difíciles sin embargo, como terapeuta de pareja, Aielet Zik Oppenheimer, su autora, tiene clara la existencia de herramientas para transformar esas crisis en fortalezas.
Este libro le servirá al lector para hacer una autoobservación personal y de la historia de su relación, lo guiará para mirar cuáles son los puntos importantes que pueden estar afectando la vida cotidiana, y finalmente, le dará herramientas para que pueda afrontar la crisis de hoy y las futuras de un modo diferente, construyendo, a través de ellas, la sabiduría necesaria para seguir adelante, o para honrar lo construido y terminar con respeto lo que algún día soñaron y no pudo ser.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length5 hrs 11 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateSep 1, 2022
LanguageSpanish
Table of contents
1AGRADECIMIENTOS
2INTRODUCCIÓN
3CAPÍTULO 1: Nuestro concepto de felicidad y su impacto en la creación de relaciones saludables
4Ejercicio
5Ejemplo:
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6CAPÍTULO 2: Los precursores de las crisis en las relaciones
7#1–Las creencias
8¿Cómo operan?: Ejercicio
9# 2 Las emociones
10#3 La resistencia al cambio
11#4 La falta de información adecuada y la falta de práctica
12#5 Nuestras relaciones con mamá y papá y el desconocimiento de nuestra historia: Ejercicio
13CAPÍTULO 3: ¿De qué hablo cuando me refiero a una crisis?
141-) Desencantado de conocerte
152-) Un tercero entre los dos: Ejemplo
163-) Se hace como yo digo: Ejemplo
174-) ¿En qué lugar se enamoró de ti?
185-) Y ahora ¿qué?
196-) Volver a empezar
20a-) Uno de los dos tiene una mejor oportunidad: Ejemplo
21b-) Los dos deciden irse buscando una mejor vida: Ejemplo
22c-) Cuando conoces a alguien y deben decidir en qué país van a vivir
237-) Que la salud nos acompañe
248-) No soy humano y me amas
259-) ¿Me casé con toda la familia?
2610-) Los tuyos, los míos y los nuestros
2711-) El cuarto rojo
28Ejemplo
29Ejercicio
30CAPÍTULO 4: Herramientas que te ayudarán a enfrentar los momentos difíciles
31Si no tienes nada bueno que decir, respira y cierra la boca
32El otro no tiene la intención de joderte
33De tu nivel de energía depende tu capacidad de ver el primer secreto
34LA TÉCNICA DEL ESPEJO
35¿Cómo funciona el espejo?
36Guía para trabajar el espejo
37Desactivando bombas
38Ejemplo:
39Ejemplo no proactivo:
40Ejemplo proactivo:
41Muere todos los días
42Hooponopono
43100% responsabilidad de lo que pasa en nuestra vida.
44¿Cómo funciona?
45¿Por qué funciona?
461+1= 3
47Quítale los guantes: Ejemplos:
48Solo sé que nada sé: Ejemplo:
49Lo que está pasando
50Lo que interpretan
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