Length3h 30m
About this audiobook
Adicção Emocional" é uma jornada profunda pelo universo da dependência emocional, explorando as dinâmicas complexas de relacionamentos que prendem e libertam. Através de histórias pessoais, insights psicológicos e estratégias práticas, este livro oferece um caminho de iluminação e transformação para quem busca superar os desafios da dependência emocional e alcançar uma existência mais plena e autônoma. Cada capítulo desdobra aspectos cruciais da independência emocional, sobrevivência, superação e separação, guiando o leitor para a descoberta de sua força interior e para a construção de relacionamentos mais saudáveis e equilibrados.
Audiobook details
GenrePsychology
Length3 hrs 30 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateMar 11, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introdução
2Decifrando a Dependência Emocional
3Entrelaçando Emoções e Neurociência
4O Jardim da Mente
5Laços Invisíveis
Show all chaptersShow less
6Harmonia e Crescimento
7Primeiros Passos Solo
8Da Adolescência à Maturidade
9Construindo Pontes Emocionais
10Reconfigurando a Mente
11Camadas da Mente
12Desvendando a Dependência Emocional
13Decifrando a Dependência Emocional
14Reflexões Internas
15Técnica de Autoavaliação para Dependência Emocional
16Jardim Terapêutico
17Suporte através das Idades
18Faces da Dependência Emocional
19Espectro da Dependência Emocional
20Ciclos de Substituição na Dependência Emocional
21Substitutos do Coração
22Reflexões de um Substituto
23Redefinindo Limites
24Outros Aspectos da Dependência Emocional
25Idealização e Dependência
26Entre o Desejo e o Medo
27Descobrindo Forças
28A Teia da Dependência Emocional
29Atitudes que Sufocam
30Recursos Adicionais
31Sobre o Autor
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