A Maneira Positiva E Agradável De Ter Um Bebê De Maneira Fácil E Natural Usando A Auto-hipnose
By Jideon F Marques
Length1h 53m
About this audiobook
O corpo feminino é projetado biologicamente para dar à luz. Ler este livro e usar as faixas de áudio que o acompanham lhe assegurará que ter um parto natural está dentro de suas possibilidades. Você pode estar no controle. Você pode desfrutar de sua gravidez. Você pode esperar o nascimento com entusiasmo e antecipação e se sentir positivo e confiante sobre isso. Às vezes, a intervenção médica pode ser necessária para garantir a saúde de você e seu bebê, e este conselho deve ser seguido. As informações, ideias e sugestões contidas neste livro destinam-se a complementar o aconselhamento profissional. No entanto, os métodos sugeridos neste livro também podem ajudá-lo a ficar calmo, relaxado e no controle durante qualquer procedimento necessário. No entanto, em muitos casos, um parto natural é possível sem intervenção médica. Confie no poder do seu corpo. Você quer estar no controle do parto, com seu bebê na posição correta e nascido muito próximo da data prevista para o parto. A auto-hipnose pode ajudá-lo com todas essas coisas. A auto-hipnose pode ajudá-lo a se relacionar facilmente com seu bebê. Pode ajudá-la a amamentar se assim o desejar.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length1 hr 53 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 23, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Prefácio
2Introdução
31. Sobre a hipnose
42. Gravidez, parto e após o parto: hypnobirthing
53. Roteiro de visualização para auto-hipnose
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64. Imagens de nascimento
75. Usando a respiração
8Técnica de respiração um
96. A biologia do corpo feminino
10Figura 6.1O
11Figura 6.3F
127. A biologia do nascimento
13Figura 7.1F
14Figura 7.2F
15Figura 7.3T
168. Usando a faixa de áudio 2
17Figura 8.1A
189. Preparando-se para o parto
19Preparando o útero para o parto
20Dicas de amamentação
21Yoga na gravidez
2210. O que fazer se você tiver…
23Fobias de agulha, médico e hospital
24Extremidades inchadas
25Placenta prévia
26Ansiedade por ter um bebê grande
27Um bebê quebrado
28Ansiedade sobre o vínculo com seu bebê
29Ansiedade sobre a amamentação
30Uma cesariana
3111. O que fazer se você ultrapassar a data de vencimento
321. Visualização
332. Sua cor de relaxamento e cura
343. Três respirações mais profundas
354. Alimentos quentes e picantes
365. Limpe o intestino
377. Preliminares
388. Sexo
399. Um banho de temperatura média
4010. Sálvia
4111. Caminhada
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