15 Dietas De 1500 Calorias + Guia Completo De Emagrecimento Saudável
By Wagner Silva Freitas
Length21m
About this audiobook
Esse e-book foi criado especialmente para quem busca emagrecer de forma prática, saudável e sem complicações. Aqui você vai encontrar 15 modelos de dietas inteligentes, estratégias simples para potencializar os resultados e dicas que vão transformar sua relação com a alimentação. Mais do que um guia, este é o seu passaporte para uma vida mais leve e equilibrada, com informações claras, mitos desvendados e hábitos sustentáveis que cabem no seu dia a dia. Se o seu objetivo é perder peso sem abrir mão do prazer de comer e sem dietas malucas, este e-book será o aliado perfeito para a sua jornada.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length21 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 25, 2025
LanguagePortuguese
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$24 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Meu Amigo AlzheimerCaio Valério Catulo Ráguia48m$5 · $0.00
AlongamentoBira Melo1h 4m$6 · $0.00
Moda FuncionalIamanda De Morais Carneiro53m$20 · $0.00
GambáNeiriberto Silva De Freitas4m$9 · $0.00
Contribuição do hemograma para a predição diagnóstica da síndrome febril de caráter infecciosoFrancisco Lúzio de Paula Ramos2h 53m$20 · $0.00
Qualidade de vida e saúde – perspectivas contemporâneasVitor Medrado11h 38m$50 · $0.00
Melanoma acralLuiz Fernando Nunes4h 28m$13 · $0.00
De Volta Ao Jardim SecretoCarlos Araujo Carujo1h 6m$11 · $0.00
Psiquiatria da pessoa – Vol. 1 – Quadro teóricoRoberto Mandetta20h 59m$19 · $0.00
Apometria Na PráticaGabriel Stone6h 18m$9 · $0.00
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Cardio FitnessWilliam Lima Nogueira3h 12m$7 · $0.00
Fúria InteriorNatanael Ribeiro De Carvalho Henrique Faria2h 5m$7 · $0.00
Abordagem biopsicossocial e o espectro de doençasGilka Freitas Tourinho4h 43m$12 · $0.00
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