15 Dietas De 1500 Calorias + Guia Completo De Emagrecimento Saudável
By Wagner Silva Freitas
Length21m
About this audiobook
Esse e-book foi criado especialmente para quem busca emagrecer de forma prática, saudável e sem complicações. Aqui você vai encontrar 15 modelos de dietas inteligentes, estratégias simples para potencializar os resultados e dicas que vão transformar sua relação com a alimentação. Mais do que um guia, este é o seu passaporte para uma vida mais leve e equilibrada, com informações claras, mitos desvendados e hábitos sustentáveis que cabem no seu dia a dia. Se o seu objetivo é perder peso sem abrir mão do prazer de comer e sem dietas malucas, este e-book será o aliado perfeito para a sua jornada.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length21 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 25, 2025
LanguagePortuguese
Dieta Anti-inflamatória EstratégicaAlexandre Campos Moraes Amato2h 15m$12 · $0.00
Saúde MentalBruno Barbosa49m$5 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m$7 · $0.00
Maternidade No ExteriorJessica Gabrielzyk4h 50m$4 · $0.00
O Fim Da GastriteFilipe Lucas De Oliveira4h 16m$5 · $0.00
Como parei de adoecerRennan Watrin Mesquita1h 35m$9 · $0.00
MusculaçaoDida Oliveira2h 20m$9 · $0.00
Aleitamento ArtificialJuliana R M Almeida2h 52m$5 · $0.00
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m$6 · $0.00
Atenção À Saúde Mental Nas PandemiasRoberto Moraes Cruz & Paola Barros Delben (org)11h 59m$5 · $0.00
Reeducação Alimentar - Receitas E TreinosLeonardo Vinicius Gonçalves Lirio57m$9 · $0.00
MediunidadeAri Lima3h 29m$6 · $0.00
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
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Além Da VontadeGualter Lacerda Silva3h 43m$9 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa34h 12m$29 · $0.00
Manual De Vida Do Ser HumanoMensageiro Luz9h 18m$5 · $0.00
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