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Reprograme Sua Mente
Como a Neurociência Pode Transformar Seus Pensamentos, Hábitos e ResultadosBy Danniel Silva
Length4h 29m
About this audiobook
Você sente que sabe exatamente o que deveria fazer...
mas, mesmo assim, continua repetindo os mesmos hábitos?
Já prometeu que começaria uma nova rotina na segunda-feira,
mas desistiu poucos dias depois?
Já tentou controlar a ansiedade, vencer a procrastinação, desenvolver
disciplina ou mudar sua forma de pensar...
e acabou voltando ao ponto de partida?
Se respondeu "sim" para qualquer uma dessas perguntas,
saiba que o problema não é falta de força de vontade.
O problema é que ninguém ensinou você a entender como seu cérebro realmente funciona.
Em Reprograme Sua Mente, Danniel Silva reúne os principais conhecimentos da neurociência, da psicologia e da ciência do comportamento para mostrar que seu cérebro pode ser treinado para criar novos hábitos, fortalecer a disciplina, controlar emoções e alcançar resultados extraordinários.
Este não é um livro de frases motivacionais.
É um guia prático, baseado na ciência, para quem deseja transformar a própria vida de dentro para fora.
Ao longo desta leitura, você descobrirá:
✔ Como a neuroplasticidade permite que seu cérebro mude em qualquer idade.
✔ Por que você continua repetindo comportamentos que sabe que deveria abandonar.
✔ Como vencer a procrastinação sem depender apenas da motivação.
✔ Como controlar pensamentos negativos e reduzir a autossabotagem.
✔ O funcionamento da dopamina, da atenção e do sistema de recompensa do cérebro.
✔ Como criar hábitos duradouros que realmente permanecem.
✔ Técnicas para desenvolver foco, inteligência emocional e autocontrole.
✔ Um Plano de 30 Dias para começar imediatamente sua transformação mental.
Imagine acordar sabendo exatamente como conduzir sua mente, em vez de ser controlado por ela.
Imagine transformar disciplina em algo natural.
Imagine desenvolver uma mentalidade mais forte, resiliente e preparada para enfrentar desafios.
Tudo isso começa quando você aprende a trabalhar com seu cérebro, e não contra ele.
A vida que você deseja construir começa pela mente que você decide desenvolver.
Comece hoje mesmo a reprogramar seu cérebro e descubra o poder de pequenas mudanças capazes de transformar completamente o seu futuro.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length4 hrs 29 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 14, 2026
LanguagePortuguese
Table of contents
1Start (pt. 1)
2Start (pt. 2)
Casada Com o Homem Que Me OdeiaDanniel Silva10h$6.20 · $0.00
Casada con el hombre que me odiaDanniel Silva11h 26m$6.20 · $0.00
Married to the Man Who Hates MeDanniel Silva11h 14m3.7 (24)$6.20 · $0.00
The Self-Worth CodeDanniel Silva3h 36m$1.80 · $0.00
El centro de tu vidaDanniel Silva3h 38m$1.80 · $0.00
A Liberdade de Gostar de SiDanniel Silva3h 36m$1.80 · $0.00
Hábitos de ImpactoDanniel Silva5h 4m$7 · $0.00
The Center of Your LifeDanniel Silva3h 31m$1.80 · $0.00
O Código da AutovalorizaçãoDanniel Silva3h 37m$1.80 · $0.00
Impactful HabitsDanniel Silva5h 4m$7 · $0.00
La libertad de quererte a ti mismoDanniel Silva3h 41m$1.80 · $0.00
Hábitos de gran impactoDanniel Silva5h 19m$7 · $0.00
O Centro da Sua VidaDanniel Silva3h 33m$1.80 · $0.00
El código de la autoestimaDanniel Silva3h 45m$1.80 · $0.00
The Freedom to Like YourselfDanniel Silva3h 33m$1.80 · $0.00
El factor prosperidadDanniel Silva4h 12m$1.80 · $0.00
A Arquitetura da AutoestimaDanniel Silva3h 57m$1.80 · $0.00
La Paradoja De La DisciplinaDanniel Silva3h 5m$1.80 · $0.00
Portais Da ProsperidadeDanniel Silva3h 27m$1.80 · $0.00
Life After YouDanniel Silva3h 3m$1.80 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
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