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Hábitos de Impacto

Como Pequenas Ações Consistentes Podem Gerar Grandes Resultados, Fortalecer Sua Disciplina e Transformar Sua VidaBy Danniel Silva
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length5h 3m

About this audiobook

Você não precisa mudar tudo. Precisa mudar aquilo que, repetido, muda muitas coisas. Quantas vezes você começou uma nova rotina cheio de motivação e, poucas semanas depois, voltou aos antigos padrões? O problema talvez não seja falta de força de vontade. Talvez você esteja tentando mudar demais, rápido demais e dependendo demais da motivação. Em Hábitos de Impacto, Danniel Silva apresenta uma abordagem prática para identificar as pequenas ações que realmente merecem sua consistência — comportamentos capazes de gerar efeitos que se espalham para outras áreas da sua vida. Em vez de criar dezenas de hábitos, você aprenderá a encontrar os primeiros dominós: ações estratégicas que, quando repetidas, podem facilitar outras boas escolhas, fortalecer sua disciplina e transformar gradualmente seus resultados. Ao longo do livro, você descobrirá como começar pequeno sem pensar pequeno, reduzir a dependência da força de vontade, preparar seu ambiente para facilitar boas escolhas, vencer a resistência do primeiro passo, construir disciplina através de estruturas, atravessar dias ruins sem abandonar sua direção e retornar rapidamente depois de uma falha. No centro do livro está o Método IMPACTO, um sistema de sete movimentos: Identifique. Minimize. Prepare. Ancore. Consolide. Transforme. Otimize. Um processo criado para levar você da intenção à ação, da ação à consistência e da consistência a resultados que podem permanecer. Este livro é para você se: Você começa com entusiasmo, mas tem dificuldade para continuar; sabe o que precisa fazer, porém procrastina; depende demais da motivação; quer fortalecer sua disciplina sem viver em uma rotina rígida; deseja abandonar a mentalidade de “tudo ou nada”; ou procura uma maneira prática de construir mudanças que sobrevivam aos dias difíceis. Grandes resultados nem sempre começam com grandes decisões. Às vezes, começam com uma ação tão pequena que quase ninguém percebe. A diferença está no que acontece quando você decide repeti-la.

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length5 hrs 3 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 30, 2026
LanguagePortuguese

Table of contents

11. Alcance
24. Retorno
32. Execute
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$5 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Fitoenergética - Edição Comemorativa de 15 anosBruno Gimenes6h 34m4.8 (1.6K)$5 · $0.00
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As Meditações Mais Poderosas de Todos os TemposAmanda Dreher4h 11m4.8 (1K)$7 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (370)$5.99 · $0.00
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Pai de eliteNeil Sinclair4h 46m4.8 (651)$9 · $0.00
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