Length4h 45m
About this audiobook
O Fim da Ansiedade - Um Guia Prático de 21 dias para Silenciar a Mente Você já tentou de tudo para vencer a ansiedade — terapias, medicações, conselhos — mas ainda se sente preso a esse ciclo de inquietação, medo e culpa? Este livro é um convite para enxergar sua dor com novos olhos, à luz de uma fé restauradora. Com palavras compassivas e práticas acessíveis, "O Fim da Ansiedade" guia você por um caminho de libertação interior que não depende de controle total, mas de rendição confiável. Não se trata de apagar os sintomas, mas de transformar sua maneira de viver, pensar e acreditar. Esta obra não promete fórmulas mágicas, mas sim uma jornada honesta de entrega, fortalecimento espiritual e cura verdadeira. Nesta jornada transformadora, o leitor encontrará um livro sobre ansiedade cristã, livro sobre cura emocional e livro sobre fé e ansiedade, que oferece perspectivas práticas e espirituais para lidar com os desafios internos da alma. Trata-se também de um livro sobre libertação espiritual e livro sobre esperança cristã, capaz de inspirar quem busca consolo em meio ao caos. Com ensinamentos aplicáveis à vida real, é um livro sobre superação interior e livro sobre prática cristã. Perfeito para quem deseja um livro sobre transformação espiritual, livro sobre saúde mental cristã e livro sobre descanso espiritual, essa obra oferece mais do que palavras — oferece alívio.
Audiobook details
GenrePsychology
Length4 hrs 45 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 13, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Prólogo
2Capítulo 1 O Chamado Interior
3Capítulo 2 O Que É Iluminação
4Capítulo 3 O Ego e o Eu Verdadeiro
5Capítulo 4 O Poder do Agora
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Capítulo 5 Como Praticar Diariamente
7Capítulo 6 Respirar Consciente
8Capítulo 7 Observar os Pensamentos
9Capítulo 8 Presença Corporal
10Capítulo 9 Escuta Atenta
11Capítulo 10 Comer com Atenção
12Capítulo 11 Silêncio Interior
13Capítulo 12 Gratidão Consciente
14Capítulo 13 Soltar o Controle
15Capítulo 14 Aceitação Radical
16Capítulo 15 Observar Emoções
17Capítulo 16 Natureza como Espelho
18Capítulo 17 Desconectar para Sentir
19Capítulo 18 O Olhar Interno
20Capítulo 19 Libertar Crenças
21Capítulo 20 Medo e Coragem
22Capítulo 21 Amor Incondicional
23Capítulo 22 Viver com Propósito
24Capítulo 23 Simplesmente Ser
25Capítulo 24 Serviço Consciente
26Capítulo 25 O Espaço do Coração
27Capítulo 26 Integrar a Jornada
28Capítulo 27 Da Prática ao Ser
29Capítulo 28 Relacionamentos Conscientes
30Capítulo 29 Autonomia Espiritual
31Capítulo 30 Obstáculos e Persistência
32Capítulo 31 Compartilhar o Despertar
33Capítulo 32 Celebração e Continuidade
34Posfácio
More from Oran Vestra / Luiz Santos
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A clínica gestáltica com criançasSheila Antony6h 21m4.8 (1.1K)$9 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 27m4.7 (260)$8.99 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$6.99 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 42m4.7 (379)$11.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 15m4.5 (19.1K)$8.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa11h 7m4.6 (260)$7.99 · $0.00
Sobre a morte e o morrerElisabeth Kübler-Ross10h 18m4.4 (5.9K)$10 · $0.00
Um corpo estranhoGuacira Lopes Louro2h 53m4.5 (355)$7.99 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 29m4.5 (1.2K)$11.99 · $0.00
O homem e seus símbolosCarl G. Jung, Joseph L. Henderson, M.-L. von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi, John Freeman14h 50m4.4 (156.9K)$14 · $0.00
Exercícios de comunicação não violentaLucy Leu5h 47m4.4 (2.2K)$8.99 · $0.00
AlegriaAlexander Lowen12h 13m4.4 (2.2K)$11 · $0.00
Do que estamos falando quando falamos de estuproSohaila Abdulali7h 15m4.4 (3.4K)$11.99 · $0.00
O drama da criança bem-dotadaAlice Miller3h 41m4.3 (4.5K)$6.99 · $0.00
Faça-os ler!Michel Desmurget12h 5m4.5 (321)$11.99 · $0.00
You may also like
TransformaçãoCleide Lago16m$6 · $0.00
O Segredo Da MenteRany Izolino54m$7 · $0.00
Sem Medo A Arte De Usar Sua Ansiedade A Seu FavorJideon Francisco Marques2h 16m$9 · $0.00
Conhece O Dna Do Seu Ambiente?Sónia Gonçalves1h 22m$12 · $0.00
O Livro Mais Incrível De Automotivação E Linguagem CorporalGiovanni Mileo3h 36m4.4 (11)$7 · $0.00
Gotas De Sabedoria Para Uma Vida MelhorWilliam Vicente Borges32m$18 · $0.00
Você, ReimaginadoStupa Lima5h 16m$10 · $0.00
O Valor Que Existe em VocêDanniel Silva3h 49m$1.80 · $0.00
Caminho Para O Crescimento Pessoal: Desenvolvendo Seu Potencial Para Uma Vida PlenaMariana Monteiro35m$21 · $0.00
Pensamento E AtitudesGesiel Arruda44m$5 · $0.00
O SantuárioByel36m$7 · $0.00
Desperte Seu Poder EscondidoCleidiane Sousa16m$9 · $0.00
Caminhando Em Direção Ao SucessoAldemar Batista5h 15m$6 · $0.00
Desperte sua Autoestima e Amor IncondicionalAmanda Dreher10m$1 · $0.00
Medicina Holística: Medicina ComplementarSamuel Olson/ Luiz Santos6h 32m$7 · $0.00
Simples Assim...Renato Gomes8m$6 · $0.00
A Jornada Em Busca Da Paz InteriorAngel9m$11 · $0.00
Pontos Cegos Do Terapeuta`` Orcerio Gonçalves ``3h$6 · $0.00
O Peregrino Da LuzVander Lúcio Gomes Penha1h 57m$6 · $0.00
Em Busca De Si MesmoTarcísio Voss1h 57m$5 · $0.00