Length4h 45m
About this audiobook
O Fim da Ansiedade - Um Guia Prático de 21 dias para Silenciar a Mente Você já tentou de tudo para vencer a ansiedade — terapias, medicações, conselhos — mas ainda se sente preso a esse ciclo de inquietação, medo e culpa? Este livro é um convite para enxergar sua dor com novos olhos, à luz de uma fé restauradora. Com palavras compassivas e práticas acessíveis, "O Fim da Ansiedade" guia você por um caminho de libertação interior que não depende de controle total, mas de rendição confiável. Não se trata de apagar os sintomas, mas de transformar sua maneira de viver, pensar e acreditar. Esta obra não promete fórmulas mágicas, mas sim uma jornada honesta de entrega, fortalecimento espiritual e cura verdadeira. Nesta jornada transformadora, o leitor encontrará um livro sobre ansiedade cristã, livro sobre cura emocional e livro sobre fé e ansiedade, que oferece perspectivas práticas e espirituais para lidar com os desafios internos da alma. Trata-se também de um livro sobre libertação espiritual e livro sobre esperança cristã, capaz de inspirar quem busca consolo em meio ao caos. Com ensinamentos aplicáveis à vida real, é um livro sobre superação interior e livro sobre prática cristã. Perfeito para quem deseja um livro sobre transformação espiritual, livro sobre saúde mental cristã e livro sobre descanso espiritual, essa obra oferece mais do que palavras — oferece alívio.
Audiobook details
GenrePsychology
Length4 hrs 45 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 13, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Prólogo
2Capítulo 1 O Chamado Interior
3Capítulo 2 O Que É Iluminação
4Capítulo 3 O Ego e o Eu Verdadeiro
5Capítulo 4 O Poder do Agora
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Capítulo 5 Como Praticar Diariamente
7Capítulo 6 Respirar Consciente
8Capítulo 7 Observar os Pensamentos
9Capítulo 8 Presença Corporal
10Capítulo 9 Escuta Atenta
11Capítulo 10 Comer com Atenção
12Capítulo 11 Silêncio Interior
13Capítulo 12 Gratidão Consciente
14Capítulo 13 Soltar o Controle
15Capítulo 14 Aceitação Radical
16Capítulo 15 Observar Emoções
17Capítulo 16 Natureza como Espelho
18Capítulo 17 Desconectar para Sentir
19Capítulo 18 O Olhar Interno
20Capítulo 19 Libertar Crenças
21Capítulo 20 Medo e Coragem
22Capítulo 21 Amor Incondicional
23Capítulo 22 Viver com Propósito
24Capítulo 23 Simplesmente Ser
25Capítulo 24 Serviço Consciente
26Capítulo 25 O Espaço do Coração
27Capítulo 26 Integrar a Jornada
28Capítulo 27 Da Prática ao Ser
29Capítulo 28 Relacionamentos Conscientes
30Capítulo 29 Autonomia Espiritual
31Capítulo 30 Obstáculos e Persistência
32Capítulo 31 Compartilhar o Despertar
33Capítulo 32 Celebração e Continuidade
34Posfácio
More from Oran Vestra / Luiz Santos
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
Descobrindo criançasViolet Oaklander15h 2m4.9 (278)$13.99 · $0.00
A clínica gestáltica com criançasSheila Antony6h 21m4.8 (1.1K)$9 · $0.00
100 jogos para gruposRonaldo Yudi K. Yozo5h 41m4.8 (258)$8 · $0.00
Fundamentos da clínica psicanalíticaSigmund Freud13h 16m4.7 (1.3K)$12.99 · $0.00
Decolonialidade e pensamento afrodiaspóricoJoaze Bernardino-Costa, Nelson Maldonado-Torres, Ramón Grosfoguel16h 57m4.7 (325)$11.99 · $0.00
Sem perder a raizNilma Lino Gomes16h 3m4.7 (296)$13 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 27m4.7 (260)$5.99 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$7 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 36m4.7 (379)$11.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Atrás Da MuralhaSol Soares3h 3m4.6 (2.5K)$5 · $0.00
O ciclo do contato (9ª edição revista e atualizada)Jorge Ponciano Ribeiro5h 57m4.6 (307)$9 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 16m4.5 (19.1K)$14 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 29m4.6 (611)$7.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
DescolonizarBoaventura de Sousa Santos3h 16m4.6 (268)$5.04 · $0.00
Meditação: Homem-perfeição Na Deus-satisfaçãoSri Chinmoy6h 44m4.6 (470)$13 · $0.00
O corpo educadoGuacira Lopes Louro6h 35m4.6 (460)$9.99 · $0.00
You may also like
AMORMonja Coen16m4.5 (1.3K)$4 · $0.00
Sem Medo A Arte De Usar Sua Ansiedade A Seu FavorJideon Francisco Marques2h 16m$9 · $0.00
Caminho Para O Crescimento Pessoal: Desenvolvendo Seu Potencial Para Uma Vida PlenaMariana Monteiro35m$22 · $0.00
Desperte sua Autoestima e Amor IncondicionalAmanda Dreher10m$1 · $0.00
Você, ReimaginadoStupa Lima5h 16m$10 · $0.00
O SantuárioByel36m$7 · $0.00
Desperte Seu Poder EscondidoCleidiane Sousa16m$9 · $0.00
7 Segredos Do Poder Da MenteJideon Francisco Marques5h 15m$7 · $0.00
Conhece O Dna Do Seu Ambiente?Sónia Gonçalves1h 22m$12 · $0.00
Foco de AçoSara Melo2h 57m$1.80 · $0.00
O Valor Que Existe em VocêDanniel Silva3h 49m$1.80 · $0.00
Simples Assim...Renato Gomes8m$6 · $0.00
Quando Se Olha... O Que Vê?Renata Luciene Nunes3h 36m$22 · $0.00
Além Da Ilusão: Abrindo Os Olhos Da Alma - O DespertarEduarda - Despertar Divino0m$8 · $0.00
Caminhando Em Direção Ao SucessoAldemar Batista5h 15m$6 · $0.00
A Jornada Em Busca Da Paz InteriorAngel9m$11 · $0.00
400 Hábitos de SucessoLaura Sthephane2h 36m$5.30 · $0.00
Conecte-se com o amor que habita em vocêMonja Coen15m$2 · $0.00
O desafio de ser um bom parceiro.Clara Lucía Zuluaga Rodríguez6h 11m$25 · $0.00
AutoconhecimentoGiacomonerone, Pseud.prof.dr.dal Piero & Miriam Gonçalves5h 4m$25 · $0.00