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O perdão e o fardo que você carrega
Uma jornada tranquila rumo à pazBy G.G. Muse
Length1h 49m
About this audiobook
O Perdão e o Fardo que Você Carrega: Uma Jornada Tranquila Rumo à Paz é uma exploração profundamente humana do que o perdão realmente é — e do que ele nunca foi.
Escrito com honestidade, sensibilidade e sem qualquer pressão espiritual, este livro conduz o leitor pela verdadeira psicologia do ressentimento: por que nos agarramos a ele, qual é o preço que pagamos e por que deixar ir não tem nada a ver com a pessoa que causou a ferida. Por meio de reflexões pessoais íntimas, histórias humanas reais e práticas concretas, G.G. Muse oferece uma nova perspectiva sobre um dos atos mais incompreendidos ao nosso alcance.
Do perdão aos pais ao perdão a si mesmo — dos padrões ancestrais de dor às cicatrizes duradouras da humilhação digital — este livro encontra o leitor exatamente onde ele está, sem apressá-lo em direção a um destino para o qual talvez ainda não esteja pronto.
Você não perdoa para libertá-los. Você perdoa porque está cansado de carregar algo que nunca deveria ter sido permanente.
Um livro para todos aqueles a quem já disseram para “simplesmente deixar para lá” e que, instintivamente, sentiram que havia algo de errado nessa orientação.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology, Other
Length1 hr 49 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 9, 2026
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2Introdução: Você conhece essa sensação.
3Capítulo Um: Por que não perdoam’
4Capítulo Dois: A Coisa que Vive Dentro de Você
5Capítulo Três: O que o perdão realmente é
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Capítulo Quatro: Você pode perdoar e ainda assim ir embora
7: Capítulo 5: Você precisa perdoar a si mesmo antes de poder perdoar
8Capítulo Seis: O Peso Ancestral
9Isso inclui, também, perdoar a si mesmo pelas maneiras como você pode ter transmitido isso antes de enxergá-lo claramente.
10Capítulo Sete: O Mais Difícil
11Você consegue aceitar as duas realidades ao mesmo tempo: que eles causaram danos e que eram limitados de maneiras específicas?
12Capítulo Oito: Aquele no espelho
13Capítulo Nove: Quando Eles Não Estão Mais Aqui
14Capítulo Dez: O perdão na era digital
15Capítulo Onze: A Prática de Deixar Ir
16Capítulo Doze: Cicatrizes Lindas
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