Detox Digital - A Arte Do Desapego: Como Fazer Um Detox De Redes Sociais E Viver Melhor
By Choice Media
Length16m
About this audiobook
Em um mundo cada vez mais dominado pelas redes sociais e pela hiperconectividade, muitas pessoas se sentem ansiosas, sobrecarregadas e desconectadas de si mesmas. O e-book aborda desde o impacto psicológico das redes sociais até as estratégias para lidar com a ansiedade de estar offline, este guia ensina você a realizar uma desintoxicação digital completa. Descubra como reconquistar seu tempo, aumentar sua produtividade, fortalecer relacionamentos e cultivar bem-estar emocional.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Psychology
Length16 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 17, 2024
LanguagePortuguese
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (588)$7.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A clínica gestáltica com criançasSheila Antony6h 21m4.8 (1.1K)$9 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 27m4.7 (260)$8.99 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$6.99 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 42m4.7 (379)$11.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 15m4.5 (19.1K)$8.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa11h 7m4.6 (260)$7.99 · $0.00
Sobre a morte e o morrerElisabeth Kübler-Ross10h 18m4.4 (5.9K)$10 · $0.00
Um corpo estranhoGuacira Lopes Louro2h 53m4.5 (355)$7.99 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 29m4.5 (1.2K)$11.99 · $0.00
O homem e seus símbolosCarl G. Jung, Joseph L. Henderson, M.-L. von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi, John Freeman14h 50m4.4 (156.9K)$14 · $0.00
Exercícios de comunicação não violentaLucy Leu5h 47m4.4 (2.2K)$8.99 · $0.00
AlegriaAlexander Lowen12h 13m4.4 (2.2K)$11 · $0.00
Do que estamos falando quando falamos de estuproSohaila Abdulali7h 15m4.4 (3.4K)$11.99 · $0.00
O drama da criança bem-dotadaAlice Miller3h 41m4.3 (4.5K)$6.99 · $0.00
Faça-os ler!Michel Desmurget12h 5m4.5 (321)$11.99 · $0.00
You may also like
A Mente em EquilíbrioDanniel Silva3h 33m$1.80 · $0.00
Os perigos de não conhecer o seu cajadoPatrícia Cândido20m$2 · $0.00
Ebook Como Derrotar A AnsiedadeMarketingnew1h 16m$7 · $0.00
Sobrevivendo aos outros...Patrícia Cândido16m$2 · $0.00
Desbloqueando A Fala - Manual Prático Sobre Como Falar Em Público Com Confiança E Vencer A TimidezKevin Figueiredo54m$7 · $0.00
A Força Da ObservaçãoRubio Sergio Torquato De Melo9h 17m$6 · $0.00
Autoestima e prosperidadePatrícia Cândido16m$2 · $0.00
Destravando Sua Mente Para O SucessoL.a. Sousa19m$7 · $0.00
O Poder Do Pensamento PositivoGildaci Silva Alves57m$9 · $0.00
Portais Da EnergiaDanniel Silva3h 10m$1.80 · $0.00
5 Etapas Para Desenvolver Um Mentalidade De AbundânciaAna Paula17m$6 · $0.00
Liberte-se: Pare De Se Preocupar Com A Opinião Dos OutrosSocialuser1h 28m$6 · $0.00
Menos Stress, Mais ResultadoVinicius da Silva5h 48m$10 · $0.00
A Cura da ProcrastinaçãoSara Melo3h 19m$1.80 · $0.00
Procurando Alma Gêmea: Abandone O Jogo De Namoro E Encontre Uma Conexão RealJideon Francisco Marques7h 59m$9 · $0.00
Psicologia Mental DirecionadaMarcos Carlos Vieira Dos Santos12m$6 · $0.00
Disciplina ImparávelLaura Sthephane2h 1m$5.30 · $0.00
Nutrição e AutoestimaUnknown Author25m$9 · $0.00
O Poder Do FocoRamaldo Alves4h 33m$6 · $0.00
Planner Da PsicólogaPsictal1h 19m$9 · $0.00