Length7h 51m
About this audiobook
Inclui orientações sobre: Como superar uma separação, fim de amizade, amor platônico, perda de avós, esposos e irmãos e morte de animais de estimação. Ainda: Como terminar um relacionamento de forma saudável, se preparar para a perda e se comportar nos momentos após o falecimento, superar e ajudar amigos que perderam bens materiais, problemas graves que podem surgir em decorrência do luto. Inclui capítulo bônus sobre os maiores arrependimentos que as pessoas tem em seus leitos de morte. O luto faz parte de nossas vidas e invariavelmente aparece na vida de todos nós. Talvez você esteja experimentando a perda de uma pessoa querida, ou o final de um relacionamento. Talvez você esteja pensando em desistir. Talvez você precise ajudar um amigo ou como um profissional a alguém que esteja passando por esta fase. Aprenda a ajudar uma pessoa ou a si mesmo a atravessar este momento delicado, a suportar a perda e a seguir em frente. Este livro procurou falar diretamente à três tipos de pessoas distintas: 1- Aquelas que estão passando pelo processo de luto, 2- aqueles que estão procurando entender para se conscientizar mais sobre o tema ou ajudar amigos e 3- profissionais da área de saúde mental para lhes servir como base e guia para seus próprios trabalhos.
Audiobook details
GenrePsychology, Self-Help
Length7 hrs 51 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 28, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1Apontamentos de um psicólogo sobre o luto e perdas de pessoas queridas
2Atenção!
3Dedico este livro à morte e à vida; ao meu falecido pai que me deu a vida e serviu de exemplo; à minha mãe, que me incentivou à criação desta obra; à minha amada esposa que me encanta e me impulsiona a ser uma pessoa melhor; e à Luna, Colt e Clint que alegram os meus dias.
4Introdução
51. O que é o luto
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Resumo do 1o capítulo:
72. Entenda o SEU luto
8Resumo do 2o capítulo:
93. Aprenda a encarar seus sentimentos
10Resumo do capítulo 3:
114. Sobre o tempo
12Resumo do capítulo 4:
135. Como lidar com lembranças
14Resumo do capítulo 5:
156. A importância de expressar seus sentimentos
16Resumo do sexto capítulo:
177. Mantendo sua própria saúde
18Resumo do sétimo capítulo:
198. Afaste-se de pessoas negativas
20Resumo do capítulo 8:
219. Introdução às 5 fases do luto
22Resumo do capítulo 9:
2310. Negação
24Resumo do capítulo 10:
2511. Raiva
26Resumo do capítulo 11:
2712. Negociação ou barganha
28Resumo do capítulo 12:
2913. Depressão
30Resumo do capítulo 13:
3114. Aceitação
32Resumo do capítulo 14:
3315. O mindset chave para vencer as 5 fases do luto
34Resumo do capítulo 15:
3516. Introdução às temáticas pontuais
3617. Como superar uma separação
37Resumo do capítulo 17:
3818. Como terminar um relacionamento de forma saudável
39Resumo do capítulo 18:
4019. Controle as recaídas por sexo
41Resumo do capítulo 19:
4220. Como superar um amor platônico
43Resumo do capítulo 20:
4421. Superar o fim de uma amizade
45Resumo do capítulo 21:
4622. Como se preparar para a perda e se comportar nos momentos após o falecimento
47Resumo do capítulo 22:
4823. Na ocasião do velório e funeral
49Resumo do capítulo 23:
5024. Cartas, elogios e tributos fúnebres
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$6.99 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 42m4.7 (379)$11.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 15m4.5 (19.1K)$8.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa11h 7m4.6 (260)$7.99 · $0.00
Sobre a morte e o morrerElisabeth Kübler-Ross10h 18m4.4 (5.9K)$10 · $0.00
O homem e seus símbolosCarl G. Jung, Joseph L. Henderson, M.-L. von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi, John Freeman14h 50m4.4 (156.9K)$14 · $0.00
AlegriaAlexander Lowen12h 13m4.4 (2.2K)$11 · $0.00
Quadros clínicos disfuncionais e Gestalt-terapiaLilian Meyer Frazão, Karina Okajima Fukumitsu7h 30m4.4 (441)$6.99 · $0.00
Ensaios sobre o amor e a solidãoFlávio Gikovate7h 19m4.4 (339)$6.99 · $0.00
As pulsões e seus destinos – Edição bilíngueSigmund Freud5h 8m4.7 (1.2K)$9 · $0.00
Trauma e memóriaPeter A. Levine6h 11m4.3 (3.3K)$5.99 · $0.00
O corpo em terapiaAlexander Lowen15h 23m4.4 (676)$13.99 · $0.00
MudarFlávio Gikovate4h4.2 (1.7K)$5.99 · $0.00
Neurose, psicose, perversãoSigmund Freud11h 11m4.6 (1.4K)$8.99 · $0.00
NarcisismoAlexander Lowen8h 53m4.3 (1.4K)$5.99 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
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