Comer en la oficina
Nuestras 100 mejores recetas en un solo libroBy Unknown Author
Length3h 8m
About this audiobook
En los días laborables puede resultar difícil seguir una dieta equilibrada, pero con nuestras recetas para la oficina las pizzas a domicilio, los platos rápidos, los menús del bar, el picoteo y los antojos de media tarde pasarán a la historia. Todos los platos - fríos o calientes, picantes o dulces, tentempiés o comidas completa s- los podrá preparar con antelación en casa. Con estas recetas sanas y deliciosas saciará su apetito sin sentir pesadez, se mantendrá en forma y rebosará energía para afrontar la jornada completa de trabajo.
• Relación calidad-precio inmejorable
• Magníficas fotos y detalladas instrucciones paso a paso en cada receta
• Más de 100 recetas, desde las clásicas más apreciadas hasta versiones innovadoras
Audiobook details
GenreOther
Length3 hrs 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 6, 2015
LanguageSpanish
Table of contents
1Comer enla oficina
26Crema de frutas
2Introducción
27Crudités
3Sándwich de pollo
28Ensalada de pepino
4Bocadillo
29Ensalada de tortellini
5Baguette
30Ensalada Waldorf
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Bocadillo integral
31Ensalada de arroz
7Perrito caliente
32Ensalada variada
8Baguette
33Ensalada de fideos chinos
9Sándwich Club
34Ensalada
10Bocadillo
35Ensalada
11Cruasanes rellenos
36Ensalada de garbanzos
12Pan árabe
37Ensalada de patata
13Pretzel con crema
38Ensalada de pasta
14Bocadillo
39Ensalada de pasta
15Montado
40Ensalada de arroz
16Queso fresco
41Taboulé
17Manzana
42Ensalada bávara
18Pan dulce
43Ensalada de pollo
19Crema de queso fresco
44Ensalada
20Queso fresco
45Ensalada
21Ratatouille
46Sopa fría
22Salsa remoulade
47Gazpacho
23Mousse
48Crema de zanahoria
24Mantequilla
49Sopa con albóndigas
25Crema de aguacate
50Carne con arroz a la serbia
Series
Memoria del descampadoUnknown Author2h 58m$12
Selbsthilfe: Von der Angst zur Lebensfreude (Harmonisierung emotionaler Disharmonien)Unknown Author54m$9 · $0.00
Leben im Jetzt: Die Macht der GewohnheitenUnknown Author37m4.4 (25)$12 · $0.00
Wo immer Sie stehen, sitzen oder liegenUnknown Author1h 23m$23 · $0.00
Endlich die Sprache des Lebens erkennen! Seminar Life - Teil 1Unknown Author2h 30m4.6 (11)$12 · $0.00
Mental Powerline: Erfolgreich seinUnknown Author39m4.6 (11)$12 · $0.00
Los días en blancoUnknown Author35h 18m$23 · $0.00
Kraftquelle SelbstliebeUnknown Author50m4.5 (600)$13 · $0.00
Die Leiche aus dem SeeUnknown Author2h 46m$4 · $0.00
333 neue Tipps für SeglerUnknown Author5h 5m$20 · $0.00
Vegane AbenteuerkücheUnknown Author6h 45m4.4 (110)$33 · $0.00
DAS GROSSE HÖRBUCH VOM SCHUTZ DER SEELE [gelesen von Pierre Franckh & Michaela Merten]Unknown Author2h 4m$12 · $0.00
Das rebellische SpielUnknown Author12h 42m$6 · $0.00
Das ist FußballUnknown Author9h 39m$10 · $0.00
Long-Seminar-Classics - Die hohe Schule des ErfolgsUnknown Author6h 34m4.6 (13)$10 · $0.00
Power-Helden - Folgen 09-12: Eiscreme für die WölfiesUnknown Author1h 4m$7
Mental Powerline: KonzentrationUnknown Author39m$12 · $0.00
Hilfe zur Selbsthilfe: KrampfadernUnknown Author59m$7 · $0.00
Julchen & Jettchen auf der Leipziger MesseUnknown Author7h 12m$1 · $0.00
The Thanksgiving Stories for ChildrenUnknown Author9h 14m$1.99 · $0.00
Taylor SwiftChas Newkey-Burden8h 30m4.0 (2K)$26 · $0.00
Llora, corazónMarisol García6h 4m4.4 (56)$12 · $0.00
El periodismo que remece a ChileMónica González, Mónica González, Francisca Skoknic Skoknic, Matías Foullioux, Juan Pablo Figueroa, Juan Andrés Guzmán, Sebastián Minay, Cristóbal Peña Peña, Pedro Ramírez, Jorge Sullivan, Gustavo Villarrubia8h 34m4.4 (37)$13 · $0.00
Los reyes desnudosDaniel Matamala6h 12m4.1 (78)$12 · $0.00
La olla deleitosaSonia Montecino4h 35m4.1 (31)$15 · $0.00
Apuntes para la historia de la cocina chilenaSalas Pereira, Rosario Valdes9h 37m4.3 (12)$16 · $0.00
La brujaAlfredo Tomás Ortega Ojeda5h 25m$9 · $0.00
En busca de la música chilenaJosé Miguel Varas, José Miguel Varas, Juan Pablo González26h 52m$22 · $0.00
Mi nueva canción chilena. Al pueblo lo que es del puebloÁngel Parra3h 7m$9 · $0.00
La cocina canallaAugusto Merino8h 25m$19 · $0.00
El vicio de escribirAlfonso Calderón8h 47m$9 · $0.00
El libro blanco del rockRockaxis14h 28m$12 · $0.00
Guía para hablar de cine: 30 películas esenciales del cine clásicoAntonio Martínez Ascanio Cavallo3h 9m$13 · $0.00
América Latina en 130 películasJorge Ruffinelli12h 9m$12 · $0.00
Para gritar, para cantar, para llorar: Mundiales inolvidablesBárbara Fuentes, Marcelo Simonetti7h$10 · $0.00
El Retrato de Dorian GrayOscar Wilde8h 32m4.3 (1.6M)Free
EmmaJane Austen18h 52m4.2 (1.2M)Free
La Vida es SueñoCalderón de la Barca2h 1m4.1 (34.4K)Free
Cumbres BorrascosasEmily Brontë10h 32m4.1 (1.9M)Free
Niebla Miguel de Unamuno5h 59m4.1 (25.1K)Free
You may also like
Arroz y cerealesCocinar hoy2h 59m$10 · $0.00
Cocinar para estar en formaNaumann & Göbel Verlag2h 55m$4 · $0.00
Auditoría médica y epidemiología - 1ra ediciónFrancisco Álvarez Heredia11h$15 · $0.00
500 Recetas de microondas. Multitud de recetas sencillas y rápidasLaura Landra, Margherita Landra13h 1m4.4 (25)$17 · $0.00
Morfología del sistema nerviosoEmilio Martínez Marrero, Rafael Padrón Posteraro3h 17m$7 · $0.00
Ergonomía en las granjas de producción agrícolaGuillermo Neusa, Cristina Argoti10h 27m$19 · $0.00
Clasificación de Sonidos Cardiopulmonares Aplicando Aprendizaje ProfundoPedro Mayorga-Ortiz3h 41m$29 · $0.00
Componentes protésicos en implantología oralGerardo Becerra Santos, Natalia Becerra Moreno5h 5m$19 · $0.00
Los mejores sándwiches y bocadillosOlivier Laurent2h 20m$10 · $0.00
Datos normativos de Medidas Objetivas de Rendimiento Físico Funcional (MORFF) en población adulta colombianaJulio Ernesto Pérez Parra, Claudia Patricia Henao Lema, Anyi Vanesa Arcos Rodriguez14h 36m$10 · $0.00
El cultivo del ajoHernán Pinzón55m$7 · $0.00
Los problemas de la audición y del oído en 200 preguntasJean-Loup Dervaux4h 40m$10 · $0.00
QuemagrasasUnknown Author2h 26m$5 · $0.00
Nivelación en matemáticas básicasJorge Augusto Pérez Alcázar6h 32m$2 · $0.00
Sector privado pensando en grande: Contribuciones al ODS 8.María Paula Ariza Ariza, Hugo Felipe Camargo Vargas, Mario Rafael Fontalvo Fontalvo, Adriana M. Hurtado Ruiz, Nubia Adriana Jiménez Torres, Lina Alejandra Lozano Montealegre20h 6m$14 · $0.00
Sincronización y sinergia empresarialMatías Birrell Rodríguez, Javier Arévalo Jiménez6h 53m$11 · $0.00
La voz como instrumentoRoberto Britos2h 26m$8 · $0.00
Capacidades estatales, instituciones y política socialGuillermo V. Alonso13h 22m$6 · $0.00
Reformas domésticasFrancesco Poggi2h 54m$10 · $0.00
Confort ambiental en escuelas públicas de CaliVerónica Iglesias García, Carlos Alberto Herrera Cáceres, Miguel Enrique Rosillo Peña3h 7m$12 · $0.00