VIVERE DA SOLI, VIVERE BENE
Una guida delicata all'indipendenza By G.G. Muse
Length1h 12m
About this audiobook
Nessuno te lo ha insegnato. Questo libro sì!
Te ne sei andato di casa. E adesso?Nessuno ti insegna la parte silenziosa — l'allarme antincendio alle due di notte, la minestra che devi prepararti da solo quando sei malato, la domenica che sembra troppo lunga e troppo vuota allo stesso tempo.
VIVERE DA SOLI, VIVERE BENE è il libro di cui avevi davvero bisogno: onesto su quanto possa essere difficile l'indipendenza, e altrettanto onesto su ciò in cui può trasformarsi. Perché da qualche parte, nel mezzo dell'imparare a nutrirsi, pagare le bollette e sopravvivere al primo coinquilino difficile, succede qualcosa di inaspettato — cominci a capire chi sei davvero.
Parte guida alla sopravvivenza, parte manuale emotivo: questo libro affronta tutto, dalla prima cena cucinata sul serio alla gestione del denaro senza panico, dalla costruzione di una vita sociale da zero alla differenza tra solitudine e stare soli — fino a diventare qualcuno su cui puoi davvero contare.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Health and Wellness
Length1 hr 12 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 30, 2026
LanguageItalian
Table of contents
1Introduction
2Una nota prima di iniziare
3UnoCosa significa davvero indipendenza. (Suggerimento: è più grande di quanto immaginassi — in entrambi i sensi): Una piccola cosa da tenere a mente:
4DueCreare prima di tutto sicurezza e stabilità. (prima delle cose divertenti): Breve lista di controllo per il tuo primo mese:
5TreCucinare. (Brucerete qualcosa. Va bene così. Cucinate lo stesso.): Piccole abitudini alimentari che aiutano davvero:
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6QuattroCostruire una casa, non solo affittare una stanza. (La differenza conta più di quanto potresti pensare)
7Cinquecoinquilini. (Il bello, i piatti e il biglietto passivo-aggressivo che non funziona mai): Realtà dei coinquilini:
8SeiLa solitudine e l'altro tipo di solitudine. (Non sono la stessa cosa, e la differenza cambia tutto)
9Cosa aiuta davvero a combattere la solitudine:: In cosa può trasformarsi la solitudine:
10SetteCostruire una vita sociale da zero. (È più difficile di quanto non fosse a diciassette anni. Continua comunque.)
11OttoAnche il tuo corpo è una tua responsabilità ora. (Sonno, movimento e trattarti come qualcuno che merita di essere curato)
12NoveIndipendenza emotiva e imparare a prendersi cura di sé stessi. (Il lavoro silenzioso e continuo di essere il proprio sostegno)
13DieciSoldi. (Non così noioso come pensi, più urgente di quanto vorresti): Tre consigli pratici:
14Undiciabitudini e sistemi di vita. (Non un piano di produttività. Solo una struttura sufficiente per sentirsi bene.)
15DodiciNostalgia di casa e delle persone da cui provieni. (Non significa che hai commesso un errore. Significa che hai amato qualcosa.)
16TrediciSicurezza quando si vive da soli. (Alcune cose pratiche che vale la pena sapere)
17QuattordiciEsaurimento da neo-adulto. (Quando tutto sembra troppo, perché lo è)
18Quindicischermi, lo scorrimento e il vuoto digitale. (Quella cosa che sembra connessione ma non sempre lo è)
19Sedicicrisi. (Superare i momenti davvero difficili)
20DiciassetteAppuntamenti e relazioni mentre si costruisce l'indipendenza. (Sull'amore e su ciò che ci metti)
21DiciottoDiventare qualcuno su cui poter contare. (A cosa serve tutto questo, in realtà)
22Una nota finale
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