Unirentoutus 5 min
Audio only

Unirentoutus 5 min

By Hidasta elämääNarrated by Sanna Wikström
Length5m

About this audiobook

Kukapa ei haluaisi nukahtaa levollisesti. Ota unimeditaatio tavaksi, niin saat rauhoitettua kehosi ja mielesi nukkumaan mennessä.

Audiobook details

GenreOther
Length5 mins
Narrated bySanna Wikström
FormatAudiobook
Publish dateOct 22, 2019
LanguageFinnish

Series

Unirentoutus 10 min
Unirentoutus 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Unelmameditaatio 10 min
Unelmameditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Rauhoita mielesi unille
Rauhoita mielesi unilleHidasta elämää15m$18 · $0.00
Hektisen olotilan purku
Hektisen olotilan purkuHidasta elämää18m$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 10 min
Kiitollisuusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Kehorentoutusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Ahdistuksen vähentäminen
Ahdistuksen vähentäminenHidasta elämää20m$18 · $0.00
Virkistävä kahvitaukomeditaatio
Virkistävä kahvitaukomeditaatioHidasta elämää8m$18 · $0.00
Unelmameditaatio 15 min
Unelmameditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 10 min
Stressinhallintameditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 15 min
Kehorentoutusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 10 min
Mindfulness-harjoitus 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Unihiekkaa lapsille
Unihiekkaa lapsilleHidasta elämää3m$6 · $0.00
Unelmameditaatio 5 min
Unelmameditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Unirentoutus 15 min
Unirentoutus 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Lempeyttä itselle
Lempeyttä itselleHidasta elämää20m$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 5 min
Stressinhallintameditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Rauhoittava hetki lapsille
Rauhoittava hetki lapsilleHidasta elämää10m$18 · $0.00
Sydämen keventämisen hetki
Sydämen keventämisen hetkiHidasta elämää15m$18 · $0.00
Rentouden hetki lapsille
Rentouden hetki lapsilleHidasta elämää3m$6 · $0.00
Yöjuna mantereelle
Yöjuna mantereelleSuvi Auvinen45m$6 · $0.00
Selvin päin – Erään bilettäjän tarina
Selvin päin – Erään bilettäjän tarinaWilma Ruohisto, Hanna Tikander8h 54m$14 · $0.00
Sijoittajaksi noin viidessä tunnissa
Sijoittajaksi noin viidessä tunnissaMerja Mähkä5h 23m$11 · $0.00
Älä vastustele, anna elämän yllättää
Älä vastustele, anna elämän yllättääJohanna Elomaa10m$18 · $0.00
Kuinka erosta selviää?
Kuinka erosta selviää?Marika Rosenborg11m$18 · $0.00
Elämä ei halua sinulle mitään pahaa
Elämä ei halua sinulle mitään pahaaKarita Palomäki14m$18 · $0.00
Löydä oma voimasi
Löydä oma voimasiKatri Syvärinen10m$18 · $0.00
Herkkyys on supervoima
Herkkyys on supervoimaSuvi Bowellan13m$18 · $0.00
Vain sinkuille! (Sisältää salaisuuksia!)
Vain sinkuille! (Sisältää salaisuuksia!)Satu Väisänen9m$18 · $0.00
Iltasatu aikuiselle: Arjen keskellä
Iltasatu aikuiselle: Arjen keskelläSanna Wikström12m$18 · $0.00
Iltasatu aikuiselle: Vapaapäivä
Iltasatu aikuiselle: VapaapäiväEmmi Ohraniemi7m$18 · $0.00
Sano vaan! Urheamman tilan periaatteet
Sano vaan! Urheamman tilan periaatteetRosa Meriläinen5h 44m$18 · $0.00
Nainen, nämä asiat mies toivoo salaa sinun tietävän
Nainen, nämä asiat mies toivoo salaa sinun tietävänTeemu Syrjälä10m$18 · $0.00
Metsä auttaa tutkitusti palautumaan
Metsä auttaa tutkitusti palautumaanJarko Taivasmaa11m$18 · $0.00
Unelmameditaatio 5 min
Unelmameditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja
Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirjaJarmo Liukkonen6h 6m$18 · $0.00
Häpeä on kokemusta vääränlaisuudesta
Häpeä on kokemusta vääränlaisuudestaMiia Moisio13m$18 · $0.00
Läheisriippuvuudesta toipuminen
Läheisriippuvuudesta toipuminenEevi Minkkinen16m$18 · $0.00
Työ kutistaa, jos sitä ei rakasta
Työ kutistaa, jos sitä ei rakastaEija Hinkkala10m$18 · $0.00
Miksi ihana parisuhde muuttuu riitelyksi?
Miksi ihana parisuhde muuttuu riitelyksi?Keiju Vihreäsalo10m$18 · $0.00

You may also like

Rauhoita mielesi unille
Rauhoita mielesi unilleHidasta elämää15m$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 10 min
Stressinhallintameditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Virkistävä kahvitaukomeditaatio
Virkistävä kahvitaukomeditaatioHidasta elämää8m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 15 min
Kehorentoutusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 5 min
Stressinhallintameditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 15 min
Kiitollisuusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Kehorentoutusmeditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Hengityshetki lapsille
Hengityshetki lapsilleHidasta elämää3m$6 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 15 min
Stressinhallintameditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Unelmameditaatio 15 min
Unelmameditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 10 min
Kiitollisuusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 5 min
Kiitollisuusmeditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Iltasatu aikuiselle: Vapaapäivä
Iltasatu aikuiselle: VapaapäiväEmmi Ohraniemi7m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Kehorentoutusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 4. Lonkat
Kehonhuoltokoulu: 4. LonkatSaija Huhtiniemi17m$6 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 2. Rinta
Kehonhuoltokoulu: 2. RintaSaija Huhtiniemi17m$6 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 7. Ryhti
Kehonhuoltokoulu: 7. RyhtiSaija Huhtiniemi17m$6 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 10 min
Mindfulness-harjoitus 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Hymyile ja kiitä – ja aivosi hoitavat sinut onnelliseksi
Hymyile ja kiitä – ja aivosi hoitavat sinut onnelliseksiAuli Malimaa10m$6 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 1. Selkä
Kehonhuoltokoulu: 1. SelkäSaija Huhtiniemi20m$6 · $0.00