Unirentoutus 5 min
Audio only

Unirentoutus 5 min

By Hidasta elämääNarrated by Sanna Wikström
Length5m

About this audiobook

Kukapa ei haluaisi nukahtaa levollisesti. Ota unimeditaatio tavaksi, niin saat rauhoitettua kehosi ja mielesi nukkumaan mennessä.

Audiobook details

GenreOther
Length5 mins
Narrated bySanna Wikström
FormatAudiobook
Publish dateOct 22, 2019
LanguageFinnish

Series

Unirentoutus 10 min
Unirentoutus 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Unelmameditaatio 10 min
Unelmameditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Rauhoita mielesi unille
Rauhoita mielesi unilleHidasta elämää15m$18 · $0.00
Hektisen olotilan purku
Hektisen olotilan purkuHidasta elämää18m$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 10 min
Kiitollisuusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Kehorentoutusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Ahdistuksen vähentäminen
Ahdistuksen vähentäminenHidasta elämää20m$18 · $0.00
Virkistävä kahvitaukomeditaatio
Virkistävä kahvitaukomeditaatioHidasta elämää8m$18 · $0.00
Unelmameditaatio 15 min
Unelmameditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 10 min
Stressinhallintameditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 15 min
Kehorentoutusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 10 min
Mindfulness-harjoitus 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Unihiekkaa lapsille
Unihiekkaa lapsilleHidasta elämää3m$6 · $0.00
Unelmameditaatio 5 min
Unelmameditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Unirentoutus 15 min
Unirentoutus 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Lempeyttä itselle
Lempeyttä itselleHidasta elämää20m$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 5 min
Stressinhallintameditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Rauhoittava hetki lapsille
Rauhoittava hetki lapsilleHidasta elämää10m$18 · $0.00
Sydämen keventämisen hetki
Sydämen keventämisen hetkiHidasta elämää15m$18 · $0.00
Rentouden hetki lapsille
Rentouden hetki lapsilleHidasta elämää3m$6 · $0.00

You may also like

Rauhoita mielesi unille
Rauhoita mielesi unilleHidasta elämää15m$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 10 min
Stressinhallintameditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Virkistävä kahvitaukomeditaatio
Virkistävä kahvitaukomeditaatioHidasta elämää8m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 15 min
Kehorentoutusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 5 min
Stressinhallintameditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 15 min
Kiitollisuusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Kehorentoutusmeditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Hengityshetki lapsille
Hengityshetki lapsilleHidasta elämää3m$6 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 15 min
Stressinhallintameditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Unelmameditaatio 15 min
Unelmameditaatio 15 minHidasta elämää15m$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 10 min
Kiitollisuusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 5 min
Kiitollisuusmeditaatio 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Iltasatu aikuiselle: Vapaapäivä
Iltasatu aikuiselle: VapaapäiväEmmi Ohraniemi7m$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Kehorentoutusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 4. Lonkat
Kehonhuoltokoulu: 4. LonkatSaija Huhtiniemi17m$6 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 2. Rinta
Kehonhuoltokoulu: 2. RintaSaija Huhtiniemi17m$6 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 7. Ryhti
Kehonhuoltokoulu: 7. RyhtiSaija Huhtiniemi17m$6 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 10 min
Mindfulness-harjoitus 10 minHidasta elämää10m$18 · $0.00
Hymyile ja kiitä – ja aivosi hoitavat sinut onnelliseksi
Hymyile ja kiitä – ja aivosi hoitavat sinut onnelliseksiAuli Malimaa10m$6 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 1. Selkä
Kehonhuoltokoulu: 1. SelkäSaija Huhtiniemi20m$6 · $0.00