
Audio only

Length15m
About this audiobook
Kukapa ei haluaisi nukahtaa levollisesti. Ota unimeditaatio tavaksi, niin saat rauhoitettua kehosi ja mielesi nukkumaan mennessä.
Audiobook details
GenreOther
Length15 mins
Narrated bySanna Wikström
FormatAudiobook
Publish dateOct 22, 2019
LanguageFinnish
Series
Unirentoutus 10 minHidasta elämää10m4.2 (17) Included in Ultra$17 · $0.00
Unelmameditaatio 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Rauhoita mielesi unilleHidasta elämää15m Included in Ultra$17 · $0.00
Hektisen olotilan purkuHidasta elämää18m Included in Ultra$17 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Ahdistuksen vähentäminenHidasta elämää20m Included in Ultra$17 · $0.00
Virkistävä kahvitaukomeditaatioHidasta elämää8m Included in Ultra$17 · $0.00
Unelmameditaatio 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$17 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$17 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Unihiekkaa lapsilleHidasta elämää3m Included in Ultra$6 · $0.00
Unelmameditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$17 · $0.00
Lempeyttä itselleHidasta elämää20m Included in Ultra$17 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$17 · $0.00
Rauhoittava hetki lapsilleHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Sydämen keventämisen hetkiHidasta elämää15m Included in Ultra$17 · $0.00
Rentouden hetki lapsilleHidasta elämää3m Included in Ultra$6 · $0.00
You may also like
Unihiekkaa lapsilleHidasta elämää3m Included in Ultra$6 · $0.00
Sitoutuminen on ensimmäinen askel onneenNoora Lintukangas12m Included in Ultra$17 · $0.00
Pärjääjäkin kaipaa apua ja syliäSusanna Jussila10m Included in Ultra$17 · $0.00
Elämä on muutakin kuin huolta!Johanna Elomaa11m Included in Ultra$17 · $0.00
Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirjaJarmo Liukkonen6h 6m3.4 (85) Included in Ultra$17 · $0.00
Iltasatu aikuiselle: Arjen keskelläSanna Wikström12m Included in Ultra$17 · $0.00
Elämä ei halua sinulle mitään pahaaKarita Palomäki14m Included in Ultra$17 · $0.00
Sinä saat laittaa rajat!Suvi Bowellan13m Included in Ultra$17 · $0.00
Älä ainakaan itse lisää ankeutta elämääsi omilla ajatuksillasiAuli Malimaa10m Included in Ultra$17 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$17 · $0.00
Unirentoutus 10 minHidasta elämää10m4.2 (17) Included in Ultra$17 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Unelmameditaatio 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Ahdistuksen vähentäminenHidasta elämää20m Included in Ultra$17 · $0.00
Virkistävä kahvitaukomeditaatioHidasta elämää8m Included in Ultra$17 · $0.00
Rauhoita mielesi unilleHidasta elämää15m Included in Ultra$17 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$17 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
Hektisen olotilan purkuHidasta elämää18m Included in Ultra$17 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 10 minHidasta elämää10m Included in Ultra$17 · $0.00
