
Audio only

Length20m
About this audiobook
Joskus sitä laittaa itsensä turhan koville ja vaatii itseltään liikaa. Ota pieni hetki itsellesi ja anna pieni hetki levollista lempeyttä itsellesi. Sinä olet sen arvoinen!
Audiobook details
GenreOther
Length20 mins
Narrated bySanna Wikström
FormatAudiobook
Publish dateDec 30, 2020
LanguageFinnish
Series
More from Hidasta elämää
Unelmameditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Unirentoutus 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Rauhoittava hetki lapsilleHidasta elämää10m Included in Ultra$18 · $0.00
Sydämen keventämisen hetkiHidasta elämää15m Included in Ultra$18 · $0.00
Rentouden hetki lapsilleHidasta elämää3m Included in Ultra$6 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$18 · $0.00
Unirentoutus 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$18 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Hengityshetki lapsilleHidasta elämää3m Included in Ultra$6 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$6 · $0.00
Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirjaJarmo Liukkonen6h 6m Included in Ultra$18 · $0.00
Häpeä on kokemusta vääränlaisuudestaMiia Moisio13m Included in Ultra$18 · $0.00
Läheisriippuvuudesta toipuminenEevi Minkkinen16m Included in Ultra$18 · $0.00
Uupumus on vahva viestiKatri Syvärinen12m Included in Ultra$18 · $0.00
Nainen: uskalla kapinoida ja kukoistaa!Satu Väisänen10m Included in Ultra$18 · $0.00
Työ kutistaa, jos sitä ei rakastaEija Hinkkala10m Included in Ultra$18 · $0.00
Miksi ihana parisuhde muuttuu riitelyksi?Keiju Vihreäsalo10m Included in Ultra$18 · $0.00
Vahvinkin väsyy joskus – ja se on tosi okSusanna Jussila10m Included in Ultra$18 · $0.00
Nainen, näin hyödynnät kuukautiskiertosi vaiheitaMeri Mort15m Included in Ultra$18 · $0.00
Sitoutuminen on ensimmäinen askel onneenNoora Lintukangas12m Included in Ultra$18 · $0.00
Koitereen rannalla : Yksinäytöksinen laulunäytelmäLauri Soini1h 15m Included in Ultra$2 · $0.00
Veres vanhaa veikeämpi : Maalailuja Savon maaltaHeikki Välisalmi4h 14m Included in Ultra$2 · $0.00
Jaakkoo lähti Pariisihi...: Kuvaus Pariisin olympialaiskisoista v. 1924Jaakko Ikola4h 32m Included in Ultra$2 · $0.00
Soitannollisia satuja ja jutelmiaElise Polko2h Included in Ultra$2 · $0.00
Halikon hakoniskat : JoulutapakuvausIida Heinonen, Niilo Kallio2h 58m Included in Ultra$2 · $0.00
suomi - kiina : täydellinen menetelmäJames Gardner1h 49m Included in Ultra$10 · $0.00
Iltasatu aikuiselle: MetsässäSanna Wikström13m Included in Ultra$6 · $0.00
Älä ainakaan itse lisää ankeutta elämääsi omilla ajatuksillasiAuli Malimaa10m Included in Ultra$18 · $0.00
Anna lapselle joutilaisuutta ja tilaa tunteaTara Lange12m Included in Ultra$6 · $0.00
On ok mokata, hajota, romahtaa – ja sitten noustaAnna Taipale16m Included in Ultra$6 · $0.00
You may also like
Mindfulness-harjoitus 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$6 · $0.00
Sydämen keventämisen hetkiHidasta elämää15m Included in Ultra$18 · $0.00
Rauhoittava hetki lapsilleHidasta elämää10m Included in Ultra$18 · $0.00
Hymyile ja kiitä – ja aivosi hoitavat sinut onnelliseksiAuli Malimaa10m Included in Ultra$6 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Unirentoutus 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$18 · $0.00
Matka meditaatioon: 10. KiitollisuusJenny Jakkila10m Included in Ultra$6 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$18 · $0.00
Stressinhallintameditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Kiitollisuusmeditaatio 15 minHidasta elämää15m Included in Ultra$18 · $0.00
Kehorentoutusmeditaatio 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Hengityshetki lapsilleHidasta elämää3m Included in Ultra$6 · $0.00
Juoksukoulu: 18. Sisäinen puheSaija Huhtiniemi38m Included in Ultra$6 · $0.00
Kehonhuoltokoulu: 1. SelkäSaija Huhtiniemi20m Included in Ultra$6 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Älä ainakaan itse lisää ankeutta elämääsi omilla ajatuksillasiAuli Malimaa10m Included in Ultra$18 · $0.00
Unirentoutus 5 minHidasta elämää5m Included in Ultra$18 · $0.00
Juoksukoulu: 8. Ylämäki, alamäkiSaija Huhtiniemi30m Included in Ultra$6 · $0.00
Sinä saat laittaa rajat!Suvi Bowellan13m Included in Ultra$18 · $0.00
Matka meditaatioon: 2. UnimeditaatioJenny Jakkila17m Included in Ultra$6 · $0.00