
Length17h 42m
About this audiobook
Bem-vindo(a) ao maravilhoso mundo das frutas! Este ebook tem como objetivo apresentar uma variedade de frutas deliciosas, nutritivas e repletas de benefícios para a saúde. Ao explorar estas páginas, você descobrirá uma ampla gama de sabores, cores e texturas que a natureza nos oferece. Neste guia completo, vamos mergulhar nas profundezas das frutas, desde as mais conhecidas e populares até as mais exóticas e menos familiares. Cada fruta é uma joia única da natureza, trazendo consigo uma riqueza de vitaminas, minerais e antioxidantes que contribuem para o nosso bemestar. Você encontrará informações detalhadas sobre cada fruta, incluindo sua origem, aparência, sabor, valor nutricional e dicas para aproveitá-las ao máximo. Descubra os benefícios para a saúde proporcionados pelas frutas, que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão, promover uma pele saudável e muito mais. Além disso, você encontrará sugestões de receitas deliciosas e refrescantes que podem ser preparadas com as frutas apresentadas. Desde smoothies e saladas de frutas até sobremesas e lanches saudáveis, as possibilidades são infinitas quando se trata de incorporar esses tesouros naturais em nossa alimentação diária. As frutas são verdadeiras aliadas para uma vida saudável e equilibrada. Ao acrescentá-las à sua dieta, você estará proporcionando ao seu corpo uma fonte incrível de nutrientes essenciais. Além disso, a diversidade de sabores tornará suas refeições mais prazerosas e interessantes. Prepare-se para embarcar nesta jornada saborosa e descobrir um mundo de frutas fascinantes. Esteja você buscando conhecimento, inspiração culinária ou simplesmente curiosidade sobre as inúmeras opções de frutas disponíveis, Todas as Frutas - Um Guia Completo é o companheiro perfeito para acompanhá-lo nessa aventura frutífera. Desfrute deste ebook e aproveite para explorar, experimentar e desfrutar de todas as maravilhas que as frutas têm a oferecer. Sua saúde e seu paladar agradecerão! Bom apetite!
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Science and Nature
Length17 hrs 42 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 5, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Todas as Frutas - Um Guia Completo
2Apresentando: Todas as Frutas - Um Guia Completo
3Família Botânica: Lauraceae
4VALOR NUTRICIONAL DO ABACATE
5ABACAXI
Show all chaptersShow less
6Família botânica: Bromeliaceae
7VALOR NUTRICIONAL DO ABACAXI
8Planta: é lactescente.
9INFORMAÇÕES ADICIONAIS SOBRE O ABIU
10DADOS NUTRICIONAIS COMPLEMENTARES
11Família botânica: Lecythidaceae
12ABRICÓ-DO-PARÁ
13Família Botânica: Calophyllaceae ou Clusiaceae
14Família botânica: Arecaceae
15VALOR NUTRICIONAL DO AÇAÍ
16INFORMAÇÕES ADICIONAIS
17VALOR NUTRICIONAL DA ACEROLA
18INFORMAÇÕES ADICIONAIS
19ACHUÁ
20Família botânica: Sapotaceae
21Frutifica de fevereiro a março.
22Família botânica: Chrysobalanaceae
23Família botânica: Sapindaceae
24Família botânica: Apocynaceae
25VALOR NUTRICIONAL DA AMEIXA
26Minerais – tem alto teor de fósforo, cobre, manganês e potássio.
27INFORMAÇÕES ADICIONAIS
28Características gerais da ameixa-da-mata
29Família botânica: Salicaceae
30Família botânica: Olacaceae
31Família botânica: Rosaceae
32VALOR NUTRICIONAL DA AMÊNDOA
33Família botânica: Moraceae
34VALOR NUTRICIONAL DA AMORA
35Foto 3. Amora graúda, em início de setembro
36Frutos: agregados, com receptáculo frutífero carnoso, de sabor doce e agradável.
37Família botânica: Rosaceae
38VALOR NUTRICIONAL DA AMORA-PRETA
39INFORMAÇÕES ADICIONAIS
40ANONÁCEAS
41Algumas espécies
42Usos da antidesma
43Família botânica: Myrtaceae
44VALOR NUTRICIONAL DO ARAÇÁ
45INFORMAÇÕES ADICIONAIS
46Família botânica: Myrtaceae
47VALOR NUTRICIONAL DO ARAÇÁ-BOI
48Família Botânica: Myrtaceae
49Família Botânica: Annonaceae
50(FONTE: site https://www.plantasquecuram.com.br/)