Tantra. Espiritualidad y armonía sexual
By Franca Sacchi
Length3h 40m
About this audiobook
* El Tantra puede dar un nuevo significado a la sexualidad, existan problemas o no. * Enseña a liberarse de las inhibiciones sexuales, a aceptar la vida y a disfrutarla en su maravillosa plenitud. * Despierta la energía, tanto para expresarla en el ámbito sexual como para canalizarla hacia esferas más sutiles como la creatividad, la espiritualidad y el arte. * Por tanto, el Tantra es el camino espiritual hacia la liberación, la reintegración con el absoluto, la armonía con el cosmos. * No se trata de un libro filosófico, sino de un texto práctico y rico en imágenes, en ejercicios físicos y mentales, en sabiduría oriental y también en ciencia occidental, para iniciarnos y progresar.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length3 hrs 40 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 7, 2021
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2INTRODUCCIÓN
3PRIMERA PARTE QUÉ ES EL TANTRA
4Qué es el Tantra
5Las escuelas tántricas
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6Conceptos esenciales del Tantra
7La experiencia
8La naturaleza
9El ser humano es la imagen del universo
10El papel del cuerpo
11Todo es conocimiento
12El camino
13Kundalinī
14La evolución cósmica
15Aquí y ahora
16La práctica (sādhanā)
17SEGUNDA PARTE ELEMENTOS DE LA PRÁCTICA TÁNTRICA
18Enseñanzas e iniciación
19El guru o maestro
20La iniciación o dīkśā
21Los mantras
22Cómo practicar
23Beneficios
24Cuerpo y mente
25Cuerpo pránico o sutil
26Realización
27Los bandhā y los mudrā
28Los bandhā
29Jālandhara-bandhā (jala, «telaraña»; dhara, «sostener»)
30Uddīyāna-bandhā (uddīyāna, «levantar», «elevar»)
31Mūla-bandhā (mūla, «raíz», «fuente»)
32Mahā-bandhā (mahā, «grande»)
33Los mudrā
34Aśvinī-mudrā (aśvinī, «yegua»)
35Hasta-mudrā (gestos de las manos)
36Kākī-mudrā
37Khecarī-mudrā (khecarī, «movimiento en el espacio»)
38Mahā-mudrā (mahā, «grande», «el gran sello»)
39Mahābedha o Mahāvedha-mudrā (mahābedha, «gran perforación»)
40Olī-mudrā
41Pāśinī-mudrā (pāśinī, «nudo»)
42Prāna-mudrā
43Śāmbhavī-mudrā
44Yoga-mudrā (yoga, «unión»)
45Yoni-mudrā (yoni, «matriz», «seno», «vagina», «vulva»)
46Viparīta karanī-mudrā (viparīta, «invertido»; karanī, «acción»)
47Mandala, chakra y yantra
48El mandala
49Los chakras
50Los yantra
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