Selbstbewusstsein - fit in 30 Minuten
By Barbara Hipp
Length1h 22m
About this audiobook
Selbstbewusstsein ist mehr als "cool sein". Wer selbstsicher ist kann Ja sagen zu sich selbst - mit allen seinen Stärken und Schwächen. Wie Kids zu solch einer positiven Einstellung sich selbst gegenüber gelangen, erfahren sie in diesem Buch. Dabei helfen Schatzsuche und verschiedene Tricks, mit denen man Miesmacher, die als "Das schaffst du nie"-Sätze in den Köpfen herumspuken, zum Schweigen bringt.
Für Kids ab 9 Jahren
Audiobook details
GenreEducation and Learning
Length1 hr 22 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 15, 2010
LanguageGerman
Table of contents
1Barbara Hipp
27 starke Tipps für mehr Selbstbewusstsein
3Stichwortregister
413 ehrliche Jas
513 ehrliche Neins
Show all chaptersShow less
6Tipps, durch die du erkennen kannst, wer du bist und wie
7Selbstbewusste Menschen sind:
8Nimm ein Blatt Papier und falte es der Länge nach. Schreibe
9Welcher von ihnen ist deine Nr. 1?
10Liebe, Rache, Frust, Freude, Eifersucht – alle Gefühle erzählen
11Sind viel zu viele Gefühle auf einmal in dir, dann wird das
12Minuten verbringen kannst (die Denkecke ist ideal).
13Entspannen in der Schule
14Countdown-Blitzentspannung
15Wähle dazu einen Satz, der dir wirklich wichtig ist. Mit
16Fußballstadion … Wow, warst du gut!
17Wie wird man schön?
18„Wenn du etwas von deiner Depression haben willst, darfst
19Sport macht stark
20Und vor allen Dingen hast du das Recht, du selbst zu sein!
21Deshalb gibt es Regeln für schmerzfreies Kritisieren.
22Ich bin ich
23Der Spaßfaktor
24Vielleicht hast du jetzt herausgefunden, warum du so wenig
25Verlieb dich!
26(cid:2) Ob jemand selbstbewusst ist, fällt dir zuerst auf, wenn
277 starke Tipps
Series
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