Mature
Pussy Yoga
Das Beckenbodentraining für ein erfülltes LiebeslebenBy Coco Berlin
Length6h 27m
About this audiobook
Coco Berlin will Frauen ihre natürliche Weiblichkeit zurück geben, indem sie den Beckenboden ins Zentrum der Wahrnehmung rückt. Durch das sanfte Training der Beckenbodenmuskulatur lernt die Frau ihren Körper neu kennen und sich selbst lieben.
Ausgehend von der weiblichen Anatomie, erklärt Coco Berlin die Rolle des Beckenbodens als Schlüssel zu seelischer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Ein trainierter Beckenboden steigert das allgemeine Energielevel, minimiert Ängste und Zweifel und fördert die Verbundenheit zu sich selbst.
Das Training verhilft außerdem zu mehr Selbstbewusstsein, Kreativität und sinnlichem und erfüllendem Sex. Es macht die Vagina auf eine kraftvolle Art fit, straff und feinfühlig. Zudem bekommen alle weiblichen Organe und die Blase ein natürliches Organ-Lifting. Die Übungen sorgen für eine gute Durchblutung und eine bessere neuronale Verbindung zum Gehirn, was für guten Sex und erfüllende Orgasmen unerlässlich ist.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.4 (295)
Includes Amazon, Goodreads
GenreHealth and Wellness
Length6 hrs 27 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 17, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1Pussy Yoga
2Pussy Pussy Yoga Yoga
3Illustrationen von Heike Kmiotek Illustrationen von Heike Kmiotek
4Inhalt
5Die Wissenschaft der Pussy
Show all chaptersShow less
64 Hebe nun deine Brüste bewusst gegen die Schwerkraft nach oben, und
71 Rolle ein Handtuch oder eine weiche Yogamatte zusammen, und stelle
8Partnerschaft 188 Pussy Yin 151
9und Weise deinen Beckenboden zu trainieren und ihn in deinen täglichen Bewe-
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