6Übung 1
54Hinweis zur Übung 5
7Der innere Konflikt
55Übung 5
8Die unbewusste Botschaft
56Essenz 7
9Die innere Heimatlosigkeit
57Die Urwunde oder das Urtrauma
10Die Gefühls-Rangliste
58Warum aus Blau nicht Gelb werden kann
11Der Boden, der uns trägt
59Psychologisches und spirituelles Make-up
12Echte und scheinbare Potenzialentfaltung
60Der vertraute Kampf
13Der heilsame Schock
61Die innere Dauerschleife
14Essenz 1
62Der größte Liebesdienst
15Alles darf da sein. Wirklich?
63Das verschlossene Herz
16Hinweis zur Übung 2
64Essenz 8
17Übung 2
65Kurze Pause
18Duldungsrecht oder Daseinsrecht?
66Das verwobene Ich
19Orientierungshilfe im Alltag: die drei Fragen
67Ein schützender Rahmen, der uns begrenzt
20Von der Unmöglichkeit, loslassen zu können
68Das wissende Herz
21Bewerten ist in Ordnung
69Essenz 9
22Vorsicht vor dem Umkehrschluss
70Die ur-verletzten Seiten in uns
23Essenz 2
71Auf der Suche nach Sicherheit
24Alles könnte so gut sein, wäre da nicht …
72Was ist psychische Gesundheit?
25Hinweis zur Übung 3
73Die Lockerung des Korsetts
26Übung 3
74Alleinsein als Genuss? (1)
27Warum auch ein positives Selbstbild zum Problem werden kann
75Hinweis zur Übung 6
28Gegensätze bedingen sich
76Übung 6
29Das leidvolle Missverständnis
77Alleinsein als Genuss? (2)
30Das fehlende Problembewusstsein
78Essenz 10
31Essenz 3
79Teil 3: Psychologie und Spiritualität sind eins
32Teil 2: Transformation kann man nicht machen, sie geschieht
80Der scheinbare Widerspruch
33Unbewusste Identifikation
81Das Ego und seine Eigenschaften
34Die zwei inneren Positionen
82Wie die Urwunde wirkt
35Die versteckte Absicht
83Der verborgene Kreislauf
36Hinweis zur Übung 4
84EssentialCore: Grundhaltung oder eigenständiger Weg
37Übung 4
85Auf der Flucht
38Das temporäre Mitgefühl
86Die Suche nach Wasser
39Zwangsehe oder Liebesbeziehung?
87Grüne, gelbe und rote Symptome
40Integration und Transformation geschehen
88Das innere Mahnmal
41Essenz 4
89Essenz 11
42Das Offensichtliche hinterfragen
90Das freie Ich
43Die Absurdität erkennen
91Der Blick aufs große Ganze
44Der unsichtbare Dritte
92Wege des Erwachens
45Die drei Schichten
93Essenz 12
46Essenz 5
94Die emotionsbasierte Spiritualität
47Einsam in der Fremde
95Essenz 13
48Die Quelle meines Wissens
96Ausklang
