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Der blinde Fleck
Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste VerbündeteBy Maria SanchezNarrated by Maria SanchezLength6h 57m
About this audiobook
Noch nie gab es so viele psychologische und spirituelle Angebote wie heute. Zahlreiche Podcasts und unzählige Bücher versprechen uns, dass wir nur dieses oder jenes tun müssen, um endlich glücklich zu werden. Aber funktioniert das wirklich? Studien belegen das Gegenteil: Die psychischen und psychosomatischen Symptome nehmen trotz einer wachsenden Anzahl vermeintlicher Lösungsansätze weiterhin zu.
In ihrem fünften Buch "Der blinde Fleck" lädt die renommierte Traumatherapeutin und erfolgreiche Autorin Maria Sanchez dazu ein, unsere wiederkehrenden Symptome auf eine neue und einzigartige Weise kennenzulernen. Sie schärft die Sinne für einen universalen blinden Fleck, der unerkannt immer wieder ins Leiden führt. Wenn wir depressiv sind, von starken Ängsten geplagt werden, in Beziehungsproblemen zu versinken drohen, unter Migräne oder Schlafstörungen leiden, uns chronisch erschöpft fühlen oder andere belastende Symptome an unseren Kräften zehren, ist es nur allzu verständlich, dass wir nach einem schnellen Ausweg suchen. Wenn wir das Empfinden haben, in Flammen zu stehen, wollen wir möglichst schnell aus dem brennenden Haus hinaus ins Freie. Doch das innerliche Leidensfeuer, das uns zu verbrennen droht, kann – wie so viele von uns bereits erfahren haben – mit keinem Feuerlöscher dauerhaft aus der Welt geschafft werden.
Der Grund dafür: Wir selbst sind es, die den Brand in uns unbewusst immer wieder anfachen. Maria Sanchez' Buch ist ein Weckruf. Eine bisher fehlende Brücke zwischen Psychologie und Spiritualität. Das Betreten dieser Brücke bewirkt, dass sich der innere Feind zum stärksten Verbündeten wandeln kann.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length6 hrs 57 mins
Narrated byMaria Sanchez
FormatAudiobook
Publish dateJun 27, 2025
LanguageGerman
Table of contents
1Einleitung
49Das Schlüssel-Schloss-Prinzip
2Vorwort
50Essenz 6
3Teil 1: Wie Fürsorge ungewollt zu Gewalt werden kann
51Die zwei Erfahrungswelten der Liebe
4Liebe sagt nicht: Sei anders. Liebe sagt: Sei!
52Der Irrtum, der uns kreisen lässt
5Hinweis zur Übung 1
53Der Liebe 2 begegnen
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6Übung 1
54Hinweis zur Übung 5
7Der innere Konflikt
55Übung 5
8Die unbewusste Botschaft
56Essenz 7
9Die innere Heimatlosigkeit
57Die Urwunde oder das Urtrauma
10Die Gefühls-Rangliste
58Warum aus Blau nicht Gelb werden kann
11Der Boden, der uns trägt
59Psychologisches und spirituelles Make-up
12Echte und scheinbare Potenzialentfaltung
60Der vertraute Kampf
13Der heilsame Schock
61Die innere Dauerschleife
14Essenz 1
62Der größte Liebesdienst
15Alles darf da sein. Wirklich?
63Das verschlossene Herz
16Hinweis zur Übung 2
64Essenz 8
17Übung 2
65Kurze Pause
18Duldungsrecht oder Daseinsrecht?
66Das verwobene Ich
19Orientierungshilfe im Alltag: die drei Fragen
67Ein schützender Rahmen, der uns begrenzt
20Von der Unmöglichkeit, loslassen zu können
68Das wissende Herz
21Bewerten ist in Ordnung
69Essenz 9
22Vorsicht vor dem Umkehrschluss
70Die ur-verletzten Seiten in uns
23Essenz 2
71Auf der Suche nach Sicherheit
24Alles könnte so gut sein, wäre da nicht …
72Was ist psychische Gesundheit?
25Hinweis zur Übung 3
73Die Lockerung des Korsetts
26Übung 3
74Alleinsein als Genuss? (1)
27Warum auch ein positives Selbstbild zum Problem werden kann
75Hinweis zur Übung 6
28Gegensätze bedingen sich
76Übung 6
29Das leidvolle Missverständnis
77Alleinsein als Genuss? (2)
30Das fehlende Problembewusstsein
78Essenz 10
31Essenz 3
79Teil 3: Psychologie und Spiritualität sind eins
32Teil 2: Transformation kann man nicht machen, sie geschieht
80Der scheinbare Widerspruch
33Unbewusste Identifikation
81Das Ego und seine Eigenschaften
34Die zwei inneren Positionen
82Wie die Urwunde wirkt
35Die versteckte Absicht
83Der verborgene Kreislauf
36Hinweis zur Übung 4
84EssentialCore: Grundhaltung oder eigenständiger Weg
37Übung 4
85Auf der Flucht
38Das temporäre Mitgefühl
86Die Suche nach Wasser
39Zwangsehe oder Liebesbeziehung?
87Grüne, gelbe und rote Symptome
40Integration und Transformation geschehen
88Das innere Mahnmal
41Essenz 4
89Essenz 11
42Das Offensichtliche hinterfragen
90Das freie Ich
43Die Absurdität erkennen
91Der Blick aufs große Ganze
44Der unsichtbare Dritte
92Wege des Erwachens
45Die drei Schichten
93Essenz 12
46Essenz 5
94Die emotionsbasierte Spiritualität
47Einsam in der Fremde
95Essenz 13
48Die Quelle meines Wissens
96Ausklang
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